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국내도서 카테고리리스트
건강에세이/건강기타 주간베스트이동
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28,500원 포인트적립 0원특수 처리된 테이프를 붙여 통증 완화를 돕는 테이핑 세라피에 대해 소개한 책. 스포츠 현장과 재활치료과정에서 사용되던 테이핑 세라피는 누구나 쉽게 활용할 정도로 일상생활 속으로 들어왔다. 테이핑 세라피에 관심이 있는 사람들에게 기본 지식을 전달하고, 저자들의 임상적 경험과 현장에서 사용되는 생생한 테크닉을...
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28,170원 (10% 할인) 포인트적립 1,560원1日 1食 1일 1식최근 고령화가 급격히 활발해지면서 "건강하게 장수하기"가 주목 받고 있다. 이 책은 세계 최장수국인 일본에서 출간되자마자 많은 화제를 일으켰으며, 장수하기 위해 하루에 한 끼를 먹으라고 권고한다. 의학박사인 저자는 '나구모식 건강법'을 전파하며 '하루에 한 끼'를 먹는 식습관의 힘을 보여준다. "...
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28,000원 포인트적립 0원“일주일 만에 저절로 살 빠지는 몸을 만드는 방법”내장지방 명의가 알려주는 세상 편한 다이어트일본 아마존 종합 베스트셀러“별로 많이 먹지도 않는데 살이 빠지지 않아요.” 이렇게 말하는 사람들이 많은데 그 이유는 뭘까? 결론부터 말하면 제대로 된 식생활이 뭔지 모르기 때문이다. 안 좋은 음식을 잘못된 방식으로...
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28,000원 포인트적립 0원왜곡된 영양 정보 범람!...상업적 논리 배제한 의미 있는 영양 의약학 서적 건강과 영양에 대한 깊은 통찰과 알기 쉬운 설명2023 세종도서 우수학술도서 선정 생각한 것보다 영양에 대해 사람들이 모르거나 잘못 알고 있는 정보들이 범람하고 있다. 그래서 영양에 대한 지식을 알리는 것이 중요하다. 이 책은 의과대학에서 ...
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28,000원 포인트적립 0원이 저서는 중년의 나이에 어떤 준비가 필요하고 어떻게 대응하고 어떻게 실천하여야 멋진 삶이 될지에 대한 이야기이다. 그와 함께 꽁띠 가족의 가장 어린 식구인 암컷 말티즈 꽁띠의 이야기이기도 하다. 그리고 노후에도 변치 않는 사랑 속에서 아름다운 죽음을 맞이하기 위한 현명한 죽음준비를 위한 책이기도 하다.
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28,000원 포인트적립 0원이제 누구라도 조금만 건강에 힘쓰면 100세까지 장수할 수 있는 세상이 되었다. 오래 사는 것, 과연 축복일까? 물론 건강하게, 주위 가족이나 동료들에게 폐를 끼치지 않으면서 오래 사는 것이라면 복 받은 인생이라 할 수 있다. 영양상태가 좋아지고 감염성질환, 암 등이 차례로 정복되면서 인간의 수명은 점차 증가하여 ...
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28,000원 포인트적립 0원CHAPTER 1건강 만들기Shaping Your Health성인의 발달 청년기의 발달 중년기의 발달 노인기의 발달 발달과제에 대한 상호인과성의 역할 현재의 건강의 정의와 건강을 향한 접근법 필요할 때 찾는 건강 예방의학 건강 증진-개인 또는 집단 자신감 증진 잘 살기 계획된 행동 변화를 통한 건강 개선 왜 행동 변화는 어려울까?...
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28,000원 포인트적립 0원이 책은 의사와 환자 간의 대화가 보다 잘 실현될 수 있도록 적합한 방법을 제시하고자 한다. 보다 잘 실현되는 대화란 결과적인 면에서 불만족스러움이 덜한 대화, 즉 성공적인 대화를 의미한다. 올바른 입장으로 환자에게 다가서는 능력, 적절한 대화기법을 구사하는 능력, 의사와 환자 모두에 일치되는 현실을 찾아내는 ...
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27,900원 (10% 할인) 포인트적립 1,550원1장 나는 유방암을 이렇게 이겨냈다01 나는 어깨 결림과 만성피로로 까칠하고 뚱뚱했다 암 이전의 몸 상태 | 암 발견 전의 식사 습관 | 이전의 운동 상태와 생활습관02 항암 치료 쉽게 할 수 있다식이요법을 시작하기까지 | 항암 중 올라가는 수치들 | 아침 산책의 행복감03 표준치료 기간 중 몸의 반응을 세밀하게 관찰한...
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27,900원 (10% 할인) 포인트적립 1,550원이 상품은 YES24에서 구성한 상품입니다.(낱개 반품 불가).[도서] 면역 습관 : 자연 치유력을 깨우는 팬데믹 시대의 건강법“면역력, 일상 속에 답이 있다!” 면역 습관 리셋을 위해 반드시 읽어야 할 책건강한 삶은 일상 속에 있습니다. 마찬가지로 면역력을 높이는 방법도 복잡하고 어려운 게 아니라 우리 일상 속 습관 ...
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27,900원 (10% 할인) 포인트적립 1,550원저자서문 추천사 1장 지금 당장 다이어트를 멈춰라왜 시중의 다이어트는 효과가 없을까? 길에서 스승을 만나다 인간의 몸은 참으로 놀라워라! 밤늦게 먹으면 무슨 일이 생길까? 비만은 몸 속의 독소 때문이다 2장 수분이 많은 음식을 먹어라지구도 물이 70%, 인간의 몸도 물이 70%과일과 야채가 정답이다 사자가 호랑이를 ...
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27,720원 (10% 할인) 포인트적립 1,540원이 상품은 YES24에서 구성한 상품입니다.(낱개 반품 불가).[도서] 호르몬밸런스 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 | 저/ 역 | 스토리3.0“당신의 호르몬 밸런스가무너지고 있다!”전 세계 의학계를 놀라게 한 하버드 수명연장 프로젝트‘병명을 알 수 없는 통증에 시달린다.’‘피곤하다는 말을 입에 달고...
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27,550원 (5% 할인) 포인트적립 580원우리나라는 아주 오랜 옛날부터 건강과 관련된 약재들에 대한 기록을 남겨왔다. 또 그 약재들을 슬기롭게 이용함으로써 건강을 누리며 살아왔다. 그러나 이러한 전통의학은 현대의학의 힘에 밀려 점점 쇠퇴하고 있다. 이 책은 옛날부터 내려오는 의학서인 『기사회생』과 『단방심편』을 바탕으로 민가에서 활용했던 민간요...
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