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국내도서 카테고리리스트
건강에세이/건강기타 주간베스트이동
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10,800원 (10% 할인) 포인트적립 600원물과 함께 생명을 유지하는 데 없어서는 안 되는 기본 자양분, 소금. 우리가 일상에서 섭취하는 거의 모든 음식에 들어가는 소금은 식품뿐 아니라 생활 속에서 다양하게 이용되고 있는 원료가 되기도 하며, 과거엔 부의 상징을 표현하기도 했다. 그러나 현대에 들어 무조건 싱겁게 먹어야 한다는 의견과 적은 소금 섭취로 ...
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8,100원 (10% 할인) 포인트적립 450원스타들의 실생활 속에서 가지고 있는 그들만의 삶의 비법들을 소개하고 있는 책이다. 일시적 인기에 편승한 스타들의 캐릭터 상품이나 브랜드는 스타들의 인기가 하락하는 순간과 동시에 시들어질 수밖에 없는 것이지만 스타들의 삶 속에서 나오는 문화적인 가치비법은 현실적이고 공감이 가는 것이기 때문에 많은 공감과 ...
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9,000원 (10% 할인) 포인트적립 500원절을 통해 몸과 마음의 평안을 경험한 사람들의 실례를 토대로 절이 인간의 몸과 마음에 미치는 영향을 과학적으로 입증함으로써 남녀노소 누구나 실천할 수 있는 건강운동법의 세계로 안내하는 책이다. 우리 주변에서 소리 없이 퍼지고 있는 절 열풍 속에서 운동 효과를 극대화시키는 절운동의 이모저모를 조목조목 담았...
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30,000원 포인트적립 0원환자들의 자아 성찰만큼의 자기 표출이며, 우리 모두가 알지 못하는 진실의 이면을 보게 한다. 자신의 입장에서만 세상을 보아서는 안 된다. 상처받은 영혼을 어떻게 약물과 수술로 해결할 수가 있을까? 세상을 아는 만큼 자연 치유요법의 깊이가 얼마나 심오하고 깊은지를 확인하게 해 준다. 우리가 눈으로 보고, 귀로 듣...
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27,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,500원스트레스의 원인 및 스트레스 관련 질병, 효과적인 스트레스 관리법까지 스트레스 전문가가 들려주는 스트레스의 모든 것!30여 년간 스트레스를 연구한 저명한 신경 내분비학자이자 영장류학자인 로버트 새폴스키 박사가 스트레스의 원인이 무엇인지 정확하게 파악하고 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있는 대처법에 대해...
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강력추천9,900원 (10% 할인) 포인트적립 550원정크 푸드와 온갖 화학물질 범벅이 된 음식을 버리고 건강한 몸을 가꾸는 날씬한 여성을 위한 『스키니 비치』. 정크 푸드와 화학 성분에 찌든 많은 여성들에게 올바른 식이요법을 제안하고 어떻게 살아가야할지를 안내한다.
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10,350원 (10% 할인) 포인트적립 570원건강한 44사이즈, S라인을 위한 뉴라이프 스타일의학전문기자 출신 푸드테라피스트의 '즐겁게 먹고 건강하게 살 빼는 법'이 책은 무리한 다이어트를 하거나, 당장에 모든 식습관을 뜯어 고치지 않고도 나쁜 음식을 무조건 피하고 억지로 식욕을 참기보다 몸에 피해가 가지 않도록 즐기는 방법을 제시한다. 저자는 절대 라면...
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12,420원 (10% 할인) 포인트적립 690원나이를 먹을수록 운동법은 똑똑해야 한다젊을을 유지해주는 운동법 스테이 영30대를 넘기고 40대에 진입하면서 우리 몸은 태생적으로 큰 변화를 겪게 되는데, 이 변화를 감지하고 제대로 된 운동법을 익히지 않은 상태에서는 오히려 운동이 위험요소로 작용해 쉽게 통증을 앓고 아픔을 느끼게 된다. 더 억울한 것은 40대를 ...
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Kyong Myong Lee 저 | 오성출판사 | 1996년 07월13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원** 오성의 태권도 관련도서 영문판 / 한글판 **태권도 교본 (대) - 영문판40000 / 한글판 30000태권도 교본 (대 / 교재+비디오) - 영문판 60000 / 한글판 50000태권도 교본 (소) - 영문판 15000 / 한글판 10000태권도 겨루기 - 영문판 15000 / 한글판 10000 (별책포함-영문판,한글판동일)/ 2003.06.21 wkdna
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19,800원 (10% 할인) 포인트적립 1,100원우리가 아픈 이유는 과연 몸에 문제가 있어 병이 생겨 그런 것일까? 그렇다면 병을 꾸준히 치료함에도 불구하고 계속 아픈 이유는 무엇일까? 이제는 통증의 원인을 마음에서 찾아야 한다. 김형태 저자는 TMS 심리상담을 통한 치유로 통증 제거를 권하고 있으며, 이에 대한 여러 연구와 사례들을 모아 정리, 집필한 것이 바...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원넘치는 건강정보, 누가 나대신 검증해줄 순 없을까?양한방 전문 의료진/피트니스 코치/식품 전문가 150여 명, 완치 환자/체험단 500여 명이 1년 6개월 동안 꼼꼼히 검증한 “국민 건강 메뉴얼”이제 건강이라는 단어 앞에 더 이상 ‘열풍’이라는 수식어를 붙이지 않는다. 건강에 관한 다양한 접근을 하는 책부터, 이 분야...
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20,250원 (10% 할인) 포인트적립 1,120원어두운 밤, 어딘가로 달아난 잠을 붙잡고 싶은 당신을 위한 잠의 책!‘잠을 잔다’라는 본능은 인간이 잠을 자도록 프로그램 되어 있기 때문에 당연한 현상이다. 밤에 잠을 잘 못 잤을 때, 피곤할 때, 견딜 수 없는 스트레스를 받을 때 인간은 잠을 찾고, 자고 싶어 한다. 수면 전문가인 저자가 이 책에서 전하는 메시지는 ... -
18,000원 (10% 할인) 포인트적립 200원전 세계 모든 여성은 아름다움에 투자하고 있다. 아름다움을 유지하고 가꾸고자 끊임없는 투자와 새로운 기술에 의존하고 노력을 기울이고 있다. 아름다움을 위해 노력하는 여성과 슈퍼우먼이 되어가고 있는 오늘의 여성에게 VVIP 여성과 건강 책을 선사하고자 한다. VVIP 여성과 건강은 작은 것에 감사할 줄 아는 마음과 ...
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18,000원 (10% 할인) 포인트적립 200원이 책은 이론편과 실기편으로 나뉘어 있다. 이론편에서는 건강과 체력 스트레스와 습관 등을 연관시켜 이해를 돕는다. 실기편에서는 스포츠를 소개한다.
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