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국내도서 카테고리리스트
건강에세이/건강기타 주간베스트이동
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 클린 프로그램의 원리와 실천법, 42가지 레시피 등을 자세히 수록한 책이다. 클린 프로그램뿐만 아니라 잘못된 식습관과 생활습관으로 인해 몸속에 쌓여가는 독소의 위험성을 조목조목 지적하며, 독소를 제거하고 배출시키는 메커니즘과 거기에 도움이 되는 음식들, 섭취방법에 대해서도 자...
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27,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,500원“항암 치료 시, 무엇을 어떻게 먹어야 할까”암 환자의 영양 관리를 위해 꼭 필요한 지식과 최신 정보를 소개하고적절한 영양 섭취, 원활한 식생활에 실질적인 도움을 드릴 요리 레시피를 담았습니다항암 치료 중에는 잘 먹어야 한다는 사실은 알지만, 구체적으로 어떻게 먹어야 할지 몰라 막막함을 느끼는 사람이 많은 것...
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20,700원 (10% 할인) 포인트적립 1,150원발병률 세계 1위, 위암을 제치고 대한민국 암 발병률 1위 유력…대장암을 이겨내는 생활습관과 식생활 지침을 알차게 담은 최고의 대장암 식사 지침서대한민국 암 지도에 지각 변동이 일어났다. 암 발병률 부분에 있어서 수십 년째 ‘부동의 1위’ 자리를 굳건히 지키던 위암이 2017년 대장암에 슬그머니 그 자리를 내주게 ...
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이벤트16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원대한민국 스포츠의학 레전드가 알려주는 체력 가난에서 벗어나 근육 부자로 가는 최강의 근력 트레이닝 “평생 근육이 백세 건강의 레버리지다!”40대가 넘어가면서 많은 이들이 운동을 찾는다. 살기 위해 운동한다는 그들. 헬스, 필라테스, 조깅 등 다양한 운동에 발을 들여놓지만 그래도 여전히 몸이 아프다. 건강검진의 ...
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15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원누적 판매량 70만 부를 돌파한 공전의 베스트셀러『80세의 벽』 공식 후속작 마침내 출간! 노년의 삶에 대한 인식을 송두리째 뒤바꾼 베스트셀러 『80세의 벽』이 한층 진화한 모습으로 돌아왔다!건강한 노후 관리의 결정판, 건강수명을 손쉽게 늘리는 최강의 노화 취급 설명서!최고 권위의 노인정신의학 전문가가 전하는벽...
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원혈당 관리와 당뇨병 치료는건강한 밥상과 건강한 식습관에서 시작한다!30세 이상 성인 10명 중 1명이 앓고 있다는 대표적인 생활 습관병 당뇨병. 안타깝게도 완치할 수 있는 치료법이 아직까지 없다. 그렇다고 절망할 필요는 없다. 당뇨병 진단을 건강관리의 기회로 삼아 생활 습관을 바로 잡는다면 발병 전보다 더 건강하...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원*젊음과 건강의 비밀은 우리 뇌 안에 있다!*삶을 바꾸는 기적의 호르몬! 뇌내 엔도르핀의 모든 것!뇌 분야의 권위자인 저자가 자신의 경험을 바탕으로 젊음과 건강, 행복을 유지하는 비밀을 신비의 호르몬인 뇌내 엔도르핀 활용법을 통해 자세히 알려준다. 올바른 생활 습관을 통해 우리 뇌 안에서 분비되는 뇌내 엔도르핀... -
16,020원 (10% 할인) 포인트적립 890원일반인이 가장 궁금해하는 해부학 지식을 친절히 알려준『인체 구조 교과서』에 이어, 해부학 전문 지식을 원하는 사람을 위한 ‘인체 의학 도감 시리즈’의 두 번째 책 『뇌·신경 구조 교과서』가 출간되었다. 내 몸이 느끼는 통증과 증상의 본질적인 원인을 알고 싶다면, 뇌과학 분야를 더욱 잘 이해하고 싶다면 꼭 알아...
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15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원건강을 원한다면, 자신에게 솔직하라폭력과 중독을 이겨내고 찾아낸 마음의 법칙, 기적의 에너지 힐링세계적인 에너지 힐러 데보라 킹이 전하는 몸·마음·인간관계를 위한 메시지어린시절의 학대와 폭행, 20대에 이룩한 변호사로서의 성공, 갑작스런 암 발병과 식물인간이 된 남편, 최고의 치료법을 찾는 과정에서 발견한 마...
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27,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,500원스트레스의 원인 및 스트레스 관련 질병, 효과적인 스트레스 관리법까지 스트레스 전문가가 들려주는 스트레스의 모든 것!30여 년간 스트레스를 연구한 저명한 신경 내분비학자이자 영장류학자인 로버트 새폴스키 박사가 스트레스의 원인이 무엇인지 정확하게 파악하고 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있는 대처법에 대해...
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이벤트15,120원 (10% 할인) 포인트적립 840원“백년 허리, 백년 목을 원한다면 어깨부터 바로잡아야 합니다!”전 세계 의학계가 인정한 하버드 의학박사의 건강법 1억 2천만 열도를 뒤흔든 기적의 스트레칭아마존 재팬 건강 1위 노화에 대한 고정관념을 완전히 뒤엎을 책언제부턴가 허리와 무릎이 수시로 아프고, 조금만 걸어도 숨이 차고, 혈당과 혈압 수치도 자꾸 오...
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이벤트18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원유튜브 73만 뷰 수면 강의 “꿀잠 자는 게 소원이에요!” 완전판사람마다 잠 못 드는 이유는 모두 다르다!급성 및 만성 스트레스, 호르몬 저하, 자율신경 부조화까지나의 수면 장애의 원인에 맞는 수면 처방을 찾아보자이지선 교수 추천“불면의 밤을 보내는 모든 이들에게 최고의 잠을 선물해주는 책”대한기능의학회 연구...
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17,550원 (10% 할인) 포인트적립 970원암 치료, 제대로 먹는 것부터 시작해야 한다! 암 명의 노성훈 교수와 세브란스병원 영양팀, CJ프레시웨이가 공동으로 개발한 ‘암환자와 보호자가 꼭 알아야 할 식사 가이드’ 암 진단을 받고 나면 암에 좋다고 하는 음식을 찾게 된다. 항암 효과가 있는 음식들이 암 예방에는 효과가 있을 수 있지만 애석하게도 암 치료에 ...
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16,020원 (10% 할인) 포인트적립 890원‘케톤체’로 말기 암 환자 83%가 회복되다“케톤식이 지닌 치유의 힘을 보여 주는 놀라운 성과!”-감수 이영훈(저탄고지 전문가, 의사)“음식으로 못 고치는 병은 약으로도 못 고친다. 음식이 곧 약이 되게 하라.”-히포크라테스세계 최초 암 환자에 맞춤한 당질 제한 식이 요법으로 말기 암 환자 83%를 호전시키는 데 성...
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2,700원 (10% 할인) 포인트적립 150원효소란 음식물의 소화 및 생명 유지에 중요한 역할을 담당하는 단백질이다. 다양한 음식물을 영양소로 분해하고, 인체에 흡수되는 것을 도와 각종 대사 작용 속도를 정상적으로 만들어주는 역할을 한다. 이 책은 현대 사회에서 장수와 질병의 중요한 열쇠가 되고 있는 효소를 통해 수명과 질병, 효소와 건강, 장내 독소 제...
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