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국내도서 카테고리리스트
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이벤트12,420원 (10% 할인) 포인트적립 690원조증과 울증을 건너 평범한 행복을 찾기까지…삐삐언니의 뜨겁고 차가운 그 시간의 기록몸과 마음이 아프지만 그럼에도 힘껏 살아가려 애쓰는 당신에게『삐삐언니는 조울의 사막을 건넜어』는 언론사 기자 이주현이 사막의 낮과 밤 같았던 조증과 울증의 시기를 보내고 비로소 평범한 행복을 찾기까지의 시간을 기록한 에세...
- [기획전] 팟캐스트 '책읽아웃'에서 소개한 책 (18.08.07 ~ 00.12.31) 새창 이동
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15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원100만 조회 수를 부른 화제의 콘텐츠!어린 시절의 상처가 관계의 독이 된 이들에게심리학자가 건네는 가장 따뜻한 마음 처방“어제의 상처에 얽매여 오늘의 관계를 망치지는 마세요”후회, 집착, 불안을 멈추는 관계 회복 심리학학창시절 한 친구와 가까워지기 위해 갖은 애를 썼지만 오히려 사이가 더 멀어진 경험이 있지 ...
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15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원“미칠 듯한 불안에서 벗어나 원하는 삶을 살고 싶다면”불안을 이기는 뇌는 몸에서 만들어진다“매일 아침 눈을 뜨면 불안이 몰려와요.” “걱정하지 않으려고 해도 최악의 상황만 떠올라요.” “늘 신경이 곤두서 있어요. 불안해서 주위를 자꾸 살펴요.” 불안과 걱정에 일상을 빼앗기면 몸은 항상 피곤하고, 마음은 집중...
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15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원“기분도 습관이다!” 아마존 독일, [슈피겔] 베스트셀러!독일인이 사랑하는 '마음 주치의' 사샤 바힘의 원 포인트 심리 레슨우리는 매사에 당당하고, 언제나 평정심을 유지하며, 늘 자신감이 넘치는 스스로를 꿈꾼다. 하지만 현실은? 불쑥불쑥 솟구치는 짜증과 끝 모를 불안감에 압도당하기 일쑤다. 그러나 좌절은 이르다....- [사은품] 『내 기분 사용법』- 〈월간 내 기분〉체크 시트 증정 (23.07.13 ~ 한정 수량) 새창 이동
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원인생이 어디서부터 잘못된 것인지 모르겠다면나 자신이 밉고 누구도 나를 진심으로 사랑하지 않는 것 같다면마음 헤아리기를 통해 심리 처방을 받아보세요강남세브란스 정신건강의학과 석정호 교수가 마음 헤아리기 4단계를 처방해드립니다1. 내 마음의 작동 방식을 이해하기2. 마음 속 상처 발견하기3. 나의 아픔을 어루만...
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12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원인간은 자신과 분리될 때 혼자라고 느낀다. 자신과 이어지지 않고는 타인들과도 이어질 수 없기 때문에 더욱 외로움을 느끼게 된다. 이 책은 우리가 자신과 얼마나 분리되어 있는지, 그리고 어떻게 하면 자신과 다시 연결되어 내면을 채워 나갈 수 있는지를 이해하기 위한 책이다. 우리가 자신을 얼마나 공허하고 외롭게 만...
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21,600원 (10% 할인) 포인트적립 1,200원공황장애든지 불안장애든지 간에 지금의 불안은, 이전에 느꼈던 불안과는 분명히 다른 맛이자 색깔임을 우리는 잘 알고 있습니다. 그래서 이를 직접 겪어보지 못한 사람은 우리가 호소하는 불안의 맛과 색을 알지 못하기 때문에, 우리의 중심을 함께 나눠 공감하기란 어렵습니다. 바로 그 ‘공감’의 부재가 공황장애 완치 ...
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강력추천 오늘의책16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원“당신의 감정이 몸의 세포를 바꾼다!”누구나 한 번쯤 마음이 아프면서 몸의 고통이 함께 오는 경험을 한 적이 있을 것이다. 우리가 자기 감정을 억누르면서까지 다른 사람의 욕구에 맞추기 위해 노력하면, 마음에서 자기와 비非자기의 혼동이 일어나고, 면역 세포가 스스로 몸을 공격하는 일이 발생한다. 이런 반란은 천...
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35,000원 포인트적립 0원대인관계 신경생물학[IPNB] 노턴 전문가 시리즈를 통해 다양한 주제를 중심으로 한 많은 책이 발간되어 왔고, 현재에도 이런 노력이 지속되고 있다. 나아가 대인관계 신경생물학에 대한 이론적 배경이나 개론적인 소개, 핵심 원칙과 개념에 대한 소개 및 각 이론이나 개념의 치료 실제 및 임상적 치료 이외 분야에 적용 등,...
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17,100원 (5% 할인) 포인트적립 360원저는 공황장애와 우울증으로 심한 고통을 경험했습니다. 이 경험을 통해 그 어떤 질병보다‘마음의 병’이 무척이나 고통스럽고 치유하기 힘들다는 것을 깨달았습니다. 이러한 아픔의 경험이 기질 공부(상담)를 통해 관계의 어려움이나 마음의 병을 앓고 있는 사람들에게 큰 힘이 되길 간절히 바라는 마음의 토대가 되었고,...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원“마음을 다친다는 것은 마음에 따귀를 맞는 것과 같습니다!우리 얼굴 위로 떨어지는 주먹질. 그래서 우리의 마음에 깊은 아픔을 주는 일격이나 다름없습니다.”2002년 출간된 이후, 수많은 독자들의 마음을 어루만져준 따뜻한 베스트셀러!이런 일을 경험해보지 않은 사람이 있을까? 잔뜩 기대에 부풀어 영화표를 예매하는...
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이벤트18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원개념부터 연습과 응용까지, 그림과 도표로 보는 ‘마음챙김 명상의 모든 것’마음의 힘을 기르는 방법 중 가장 효과적이라고 알려져 있는 명상, 그중에서도 서구 사회에 이미 널리 알려져 있고 또 많은 사람들이 실천하고 있는 ‘마음챙김(mindfulness)’에 대해 소개한다. 특히 단순하면서 명료한 일러스트와 간단한 도표...
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15,200원 (5% 할인) 포인트적립 320원Part 1 보웬 이론과 기독교상담01 통합에 대하여감정적 문제를 가진 믿음의 사람믿음의 사람은 감정적 문제를 어떻게 다루는가풍성해지는 삶통합의 필요성02 보웬 이론 이해하기성경 속 가족이야기를 읽기에 앞서연합성과 개별성분화분화지수삼각관계핵가족 감정체계가족투사과정감정단절다세대 전수과정자녀위치사회적 감...
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이벤트18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원한 권으로 정리했다, 『명상에 대한 거의 모든 것』명상하려는 모든 이들을 위한 특별한 비주얼 가이드북!지난 20여 년간 전 세계 명상의 대가들을 만나고, 여러 전통의 명상을 80개 이상 직접 수행해 온 명상 연구가 지오반니 딘스트만의 명상 가이드북! 영미권에서 손꼽히는 유명 명상 블로그 “Live & Dare”를 운영하고...
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