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명상/치유 에세이 주간베스트이동

명상/치유 에세이

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  • 내가 힘들었다는 너에게 미리보기

    내가 힘들었다는 너에게 나는 돌아보는 태도의 힘을 믿는다
    신연재 저/봉지 그림 | 웅진지식하우스 | 2020년 07월
    12,150원 (10% 할인) 포인트적립 670원
    회원리뷰(21건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (11건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (7건)
    •  eBook 한줄평 (3건)
    CBS 라디오 PD 정혜윤, 책발전소 대표, 방송인 김소영 추천“우리 삶의 가장 중요한 두 가지 ‘관계와 과정’에서 누가 완벽할 수 있을까?” 보통의 후회들이 우리에게 건네는 특별한 위로 오랫동안 좋아하고 아끼던 이에게 사실은 그동안 자신 때문에 힘들었다는 말을 듣는다면 기분이 어떨까? 방송작가 신소영은 그 말을 ...
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  • 숲으로 가면 깨닫는 것들 미리보기

    숲으로 가면 깨닫는 것들 이시형 박사가 권하는 자연명상 [ 개정증보판 ]
    이시형 저 | 자음과모음 | 2020년 06월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    회원리뷰(32건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (29건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    바쁘게 열심히 살아온 우리에게는 지금, 잠시 멈춰 숨을 고를 수 있는 곳이 필요하다끊임없이 이어지는 바쁜 일상 속에 빠져 사느라 우리는‘지금’을 살지 못할 때가 많다. 현대인들의 삶은 지금껏 폭풍처럼 휘몰아치는 빗속 혹은 깊은 눈길을 그냥 앞만 보고 헤쳐 걷기에 급급했다. 달리 ‘나’를 온전히 생각할 잠깐의 ...
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  • 시의 인기척 미리보기

    이벤트
    시의 인기척 [ 양장 ]
    이규리 저 | 난다 | 2019년 04월
    구매혜택
    [단독] '당신이 좋아지는' 머그 (포인트 차감)
    12,420원 (10% 할인) 포인트적립 690원
    회원리뷰(9건) 리뷰 총점9.3 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (4건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (5건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    1994년 『현대시학』을 통해 등단한 이후 지금껏 『앤디 워홀의 생각』 『뒷모습』 『최선은 그런 것이에요』라는 세 권의 시집을 펴낸 시인 이규리. 두 권의 아포리즘, 『시의 인기척』과 『돌려주시지 않아도 됩니다』를 펴냈다. ‘아포리즘’이란 알려져 있듯 그리스어로 ‘정의’를 뜻하는 단어에서 유래한 명칭이다. ...
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  • 바바파파 스크랩북 웨딩 다이어리 미리보기

    바바파파 스크랩북 웨딩 다이어리 [ 양장 ]
    편집부 편 | 놀 | 2018년 07월
    14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원
    회원리뷰(25건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (24건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    어디서 많이 봤는데 이름은 생각나지 않는 친구, 바바파파를 알고 있나요? 분홍 솜사탕처럼 생긴 친구, 이름에 솜사탕이라는 뜻의 이름을 가진 친구, 40년 역사를 자랑하는 프랑스의 국민 캐릭터, 바바파파입니다.바바파파는 가족의 소중함, 자연 보호, 일상 속 자그마한 행복의 가치에 대해 꾸준히 말해왔습니다. 바바파파...

    절판

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  • 마음똑똑 미리보기

    정가인하
    마음똑똑 외롭고 건조한 삶을 채색하는 심리 에세이
    박승숙 저 | 인물과사상사 | 2014년 09월
    5,040원 (10% 할인) 포인트적립 280원
    회원리뷰(12건) 리뷰 총점8.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (10건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    똑똑, ‘이토록 다양해서 아름다운’세상의 모든 마음을 두드리다+ 이 외롭고 건조한 삶을 이해하기 위하여『마음똑똑』은 자신과 타인, 나아가 사회와 인생을 온전하게 이해하고 수용하기 위한 심리 에세이다. 1장 「똑똑, 당신의 마음을 두드리다」는 미술치료실에서 만난 사람들의 이야기를 담았다. 박승숙은 국내 1세대...
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  • 심야 치유 식당 미리보기

    심야 치유 식당 마음이 춥고 배고플 때 가고 싶은 곳
    하지현 저 | 푸른숲 | 2011년 03월
    11,700원 (10% 할인) 포인트적립 130원
    회원리뷰(41건) 리뷰 총점8.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (37건)
    •  eBook 리뷰 (1건)
    •  종이책 한줄평 (2건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    당신의 문제는 너무 열심히 산다는 것이다! 춥고 배고픈 마음을 보듬어줄 '심야 치유 식당'.우리는 정말 뭔가 더 해야만 하는 걸까? 이 책의 저자인 정신과 전문의 하지현 교수는 노력하는 만큼 더 지치고 무기력해지는 일상의 원인을 '너무 열심히 산다는 것'에서 찾는다. 그는 적극적 태도와 긍정적 마음을 강조하는 수많...
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  • 사랑할 땐 별이 되고 미리보기

    이벤트
    사랑할 땐 별이 되고 [ 양장 ]
    이해인 저 | 샘터 | 2008년 11월
    구매혜택
    꽃잎 한 장 북마크(포인트 차감)
    11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원
    회원리뷰(6건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (5건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    1997년 출간되어 많은 독자들의 사랑을 받아온 이해인 수녀시인의 대표적인 글모음집이다. 바쁜 일상을 살아가느라 잃고 있던 정말 소중한 것을 일깨우는 짧은 글이 있는가 하면, '기차표' 신발을 파는 가게에 들어가 '서울 가는 기차표 주세요' 했다는 수녀님들의 에피소드도 정겹고 신선하다. 저자의 신앙고백적인 시 역...
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  • 디어 마이 블랙독 미리보기

    디어 마이 블랙독 친애하는 나의 우울에게
    김늦가을 저 | 마음의숲 | 2019년 06월
    12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원
    회원리뷰(11건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (8건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (3건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    이 책은 누구나 앓고 있는 마음에 대한 이야기를 담았다. 반평생 우울증을 키워왔고, 종국엔 심각한 자살 충동에 시달리던 작가가 스스로를 구하기 위해 치료를 시작한 심리치료에 관한 에세이다. 자신의 마음을 인지하고 치료를 다짐하기까지의 과정, 어렵게 치료를 시작했지만 당장 눈에 보이는 변화가 없어 또다시 절망...
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  • 마음 보기 연습 미리보기

    마음 보기 연습 있는 그대로 행복하기 위한 작은 습관
    유정은 글 / 강소영 그림 | 북로그컴퍼니 | 2017년 07월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    회원리뷰(23건) 리뷰 총점8.8 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (14건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (8건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    마음챙김 명상은 똑같은 상황에서 더 행복해질 수 있도록 뇌를 훈련시키는 매우 논리적이고 실용적인 마음 훈련법이다. 짧은 기간의 명상 체험만으로도 스트레스 해소, 집중력 향상, 공감능력 향상, 뇌기능 향상, 회복 탄력성 향상 등의 효과가 있다는 것이 이미 과학적으로 밝혀져 있다. 이런 이유로 명상을 배우고 싶다는...
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  • 너무 잘하려고 하지 마세요 미리보기

    너무 잘하려고 하지 마세요 정화스님의 마음 멘토링
    정화 저 | 북드라망 | 2017년 01월
    14,400원 (10% 할인) 포인트적립 160원
    회원리뷰(4건) 리뷰 총점8.6 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (0건)
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    •  종이책 한줄평 (4건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    공부공동체인 ‘남산강학원’과 ‘감이당’에서 오랫동안 ‘금강경’, ‘육조단경’, ‘아함경’, ‘유마경’ 등 불교경전 강의와 ‘가족이란 무엇인가’, ‘분노란 무엇인가’, ‘질투란 무엇인가’ 등 삶의 고민들에 대한 강의를 꾸준히 해온 정화스님의 멘토링 모음집. 불교 이론을 양자물리학 및 뇌과학 등의 최신 과학...
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  • 긍정 메시지

    하루에 한 줄 긍정 메시지
    곽동언 저 | 나무한그루 | 2015년 11월
    3,420원 (10% 할인) 포인트적립 190원
    회원리뷰(2건) 리뷰 총점6.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (1건)
    •  eBook 리뷰 (0건)
    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    소중한 분께 드리는 품격 있는 연하장, 나무한그루 연하도서연하도서 『하루에 한 줄 긍정 메시지』는 지치고 힘들 때 나도 모르게 중얼거리게 되는 마법의 주문처럼 짧지만 힘이 되는 명언과 속담으로 이루어져 있다.살아가는 동안 우리는 때때로 천지개벽할 기적을 꿈꾼다. 하지만 기적이 따로 있는 것이 아니다. 어제처...
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  • 一指 이승헌의 붓그림 명상 미리보기

    一指 이승헌의 붓그림 명상 365일 마음이 자라는 생활 명상집 [ 포켓북, 양장 ]
    이승헌 저 | 한문화 | 2014년 12월
    13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원
    회원리뷰(5건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (4건)
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    •  종이책 한줄평 (1건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    365일 마음이 자라는 생활 명상집날마다 마음의 깊이와 넓이가 확장되는 기쁨을 경험한다!이 책은 저자가 직접 그리고 쓴, 그림과 글씨의 경계를 넘나드는 ‘붓그림들’과 울림이 큰 명상적 메시지들을 함께 엮은 생활 명상집이다. 1년 52주 동안 한 주에 한 편씩 보고 읽으며 명상할 수 있도록 구성되었다. 잠깐이면 읽을 ...
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  • 바보가 바보들에게 두 번째 이야기 미리보기

    바보가 바보들에게 두 번째 이야기 김수환 추기경 잠언집
    김수환 저/장혜민 편 | 산호와진주 | 2009년 07월
    8,820원 (10% 할인) 포인트적립 490원
    회원리뷰(46건) 리뷰 총점9.1 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (26건)
    •  eBook 리뷰 (7건)
    •  종이책 한줄평 (0건)
    •  eBook 한줄평 (13건)
    故 김수환 추기경의 잠언집 『바보가 바보들에게』 두 번째 이야기.한국 사회의 정신적인 지도자이며, 사상가이자 실천가인 김수환 추기경은 '너희와 모든 이를 위하여'라는 자신의 사목 표어처럼 '세상 속의 교회'를 지향하면서 현대사의 중요하나 고비마다 종교인의 양심으로 바른길을 제시해왔다. 이 책은 전편 『바보가...
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  • 명언필사 (큰글자도서)

    손으로 꾹꾹 눌러쓰며 힐링하는 명언필사 (큰글자도서)
    채빈 저 | 북오션 | 2023년 08월
    25,000원 포인트적립 0원
    이 책은 마우스 클릭과 터치 하나로 텍스트가 처리되는 디지털 시대와는 역행하는 아날로그적 작업이 요청되는 특징이 있다. 사람들은 연필과 펜, 붓을 잡고 글자를 써야했던 불편하고 수고스러웠던 과거를 일부러 되살리고 싶어 한다. 왜 기껏 발전시킨 현대 문명의 총아들을 외면하고 손으로 쓰고 싶고, 생각에 잠기고 싶...
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  • 좋은지 나쁜지 누가 아는가 (큰글자도서)

    리더스원 큰글자도서
    좋은지 나쁜지 누가 아는가 (큰글자도서)
    류시화 저 | 더숲 | 2023년 06월
    39,000원 포인트적립 0원
    미지의 책을 펼치는 것은 작가에 대한 기대와 믿음에서다. 시집, 산문집, 여행기, 번역서로 변함없이 공감을 불러일으키는 류시화 시인의 신작 에세이. 이번 책의 주제는 ‘삶이 내게 말하려 했던 것’이다.표제작 「좋은지 나쁜지 누가 아는가」 외에 「비를 맞는 바보」 「축복을 셀 때 상처를 빼고 세지 말라」 「신은 ...
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  • 어쩌다 군대

    어쩌다 군대
    남기숙 저 | 답게 | 2022년 11월
    12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원
    회원리뷰(8건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (5건)
    •  eBook 한줄평 (0건)
    “밖에서 해야 할 게 많습니다. 시간이 아깝습니다.”“사회에서처럼 행동했더니 찍혔습니다. 군대 와서 대인기피증이 생겼습니다.”“이제 군 생활을 못 할 거 같습니다. 저를 내보내 주세요. 맞선임 이름만 들어도 가슴이 두근거립니다. 숨을 못 쉬겠습니다.”소위 ‘끌려왔다’라고 이야기하는 군대. 그곳에는 20대 후기...
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  • 몸을 아껴요, 마음을 가꿔요 미리보기

    몸을 아껴요, 마음을 가꿔요
    세르파,루나 저 | 북노마드 | 2021년 01월
    11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원
    회원리뷰(10건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (4건)
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    •  종이책 한줄평 (6건)
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    요가를 모르는 그녀와 요가를 아는 그녀의 ‘마음 챙김’ 이야기홈 트레이닝이 유행이다. 검색만 하면, 매트만 있으면, 운동을 하겠다는 의지만 있다면 피트니스센터를 가지 않아도 된다. 홈 트레이닝의 정수는 요가다. 아침 요가, 저녁 요가, 명상 요가, 임산부 요가 등 채널도 다양하다. 하지만 요가는 쉽지 않다. 요가를...
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  • 치유 일기 미리보기

    치유 일기 무너진 삶을 다시 세우는 9년의 이야기
    박은봉 저 | 돌베개 | 2020년 11월
    11,700원 (10% 할인) 포인트적립 650원
    회원리뷰(7건) 리뷰 총점9.0 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (4건)
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    •  종이책 한줄평 (3건)
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    “오십, 모든 것을 잃었다. 철저히 박살이 났다.”『치유 일기―무너진 삶을 다시 세우는 9년의 이야기』는 누적 판매부수 400만 부를 기록한 『한국사 편지』의 저자 박은봉이 느닷없이 들이닥친 ‘마음의 고통’과 싸워야 했던 9년의 시간을 되짚어 보는 ‘심리치유 에세이’다. 싱글맘이자 프리랜서 작가로 밤낮 없이 일...
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  • 거꾸로 선 나무

    거꾸로 선 나무 내 몸과 마음이 행복해지는 인도 전통 마음요가
    김영 저 | 마인드큐브 | 2020년 10월
    14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원
    회원리뷰(3건) 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (2건)
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    •  종이책 한줄평 (1건)
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    코로나 시대의 마음처방전인도 전통요가로 배우는 혼자 하는 마음수행법『거꾸로 선 나무』는 누구나 어디서나 혼자 할 수 있는, 몸과 마음이 편안해지는 인도의 전통 요가법을 통한 깨달음과 수행의 책이다. 기존의 요가책들이 요가인의 자세와 스트레스 해소, 체형 유지 같은 신체적 건강법에 방점을 두고 있다면, 이 책...
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  • 마음이 어렵습니다 미리보기

    마음이 어렵습니다 옴니버스 마음치유 에세이
    안미영 저 | 종이섬 | 2019년 04월
    10,800원 (10% 할인) 포인트적립 600원
    회원리뷰(3건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    많은 사람들이 자신의 마음을 어찌할 줄 몰라 어려워하고 힘들어한다. ‘옴니버스 마음치유 에세이’ 『마음이 어렵습니다』는 남들과 다른 독특한 방법을 통해 자신의 마음을 치유해낸 사람들의 이야기를 들려준다. 오랫동안 잡지 기자로 일하며 글을 써왔고 현재는 에세이스트로도 활동 중인 안미영 작가가 10명의 여성들...
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