EBS 포커스
당신의 감정, 안녕하십니까?
한국인들은 감정을 드러내지 않는 것이 미덕이라 이야기할 정도로 자신의 감정을 억압하는 데 익숙해져 있다. 그러다 보니 사람들은 대부분 자신이 느끼고 있는 감정이 어떠한 감정인지 파악조차 못 하고 있는데 그렇다면 한 번쯤 우리의 감정을 제대로 들여다봐야 하지 않을까? 감정의 실체를 하나씩 파악해보고 감정이 개인과 사회에 어떠한 영향을 미치는지 알아보며 감정도 교육이 필요하다는 메시지를 전한다.
### EBS 감정의 세계 1집
Disc 1.
1. 감정의 재발견
과거 이성만 강조하던 시대를 지나 이제는 감성, 감정의 시대라고 말하며 무조건 억눌렸던 감정이 주목받기 시작했다. 경제뿐만 아니라 사회, 정치, 문화 등 모든 분야에 걸쳐 인간의 많은 행동을 결정한다고 하는 감정이란 무엇인지 살펴보고, 현대인들의 감정 상태와 감정 표출의 중요성 등을 파악해보며 잃어버렸던 우리의 감정에 대해 생각해본다.
2. 동경
흔히 겪어 보지 못한 대상에 대하여 우러르는 마음으로 그리워하여 간절히 생각하는 마음 동경이라는 감정은 다양한 방식으로 우리 사회에서 표출되고 있다. 온라인 신분 도용, 인터넷 공간에서 연예인을 똑같이 따라 하는 멤버놀이, 범죄자를 향한 동경까지 잘못된 동경에 대한 문제를 제기하고 올바른 동경의 방향은 무엇인지 생각해본다.
3. 수치심
다른 사람으로부터 존중받지 못한다는 고통스러운 정서로 타인의 눈으로 자신을 평가하기 때문에 생기는 수치심은 자신을 한없이 초라하고 보잘것없는 존재로 만들어 버린다. 감정노동자, 취업준비생 등의 진솔한 이야기를 통해 수치심이 우리에게 미치는 영향을 살펴보고, 수치심에서 벗어나 따뜻한 사회를 만드는 방법은 무엇인지 생각해본다.
Disc 2.
1. 복수심
내게 해를 가한 사람에게 자신이 겪은 고통을 똑같이 되갚아주려는 감정 복수심은 어떻게 사용하느냐에 따라 독이 되기도 하고 약이 되기도 한다. 직장인들의 소심한 복수 이야기와 복수심의 본질에 대한 단서를 제공하는 트러스트 게임, 층간소음 피해자를 통해 복수심에 대해 살펴보고 복수심을 용서로 바꾸는 방법은 무엇인지 생각해본다.
2. 혐오
누군가를 혹은 무언가를 싫어할 수밖에 없는 감정 혐오는 나와 우리 사회를 지키는 파수꾼 같은 감정이지만 문제는 혐오가 오용된다는 것이다. 먹는 음식에 대한 거부 반응에서 시작했지만 이제는 외국인 혐오, 여성 혐오 등 우리 사회에 다양하게 퍼져있는 혐오에 대해 살펴보고 오용된 혐오를 줄이는 방법은 무엇인지 생각해본다.
3. 두려움
태초의 감정, 그리고 우리를 떠나지 않는 감정 두려움. 우리는 왜 두려움을 느끼는 것일까? 그리고 두려움은 단지 피하고만 싶은 감정일까? 현대사회에서 남용되는 불안, 두려움, 공포의 개념을 살펴보고 두려움의 형성과정과 그 영향에 대해 알아보며 우리가 두려움에 대해 어떤 태도를 가져야 하는지 생각해본다.
Disc 3
1. 공감
타인이 겪고 있는 감정과 같은 감정을 느끼는 공감이 중요하다고 말하는 시대지만, 현대사회에서는 공감능력의 퇴보를 부추기는 현상이 빠르게 진행되고 있다. 청소년들의 사소한 고백과 세대 간의 벽을 허무는 노인체험, 그리고 세대공감 룸쉐어링을 통해 공감능력을 키우는 방법은 무엇인지 생각해본다.
2. 고독
타인에 대한 경계심과 개인주의가 강한 시대지만 혼자라는 것에 대한 편견이 여전한 사회 속에서 우리는 누구도 피해 갈 수 없는 외로움이라는 껄끄러운 감정을 느낀다. 혼자이기 싫은 남자와 고독을 즐기는 여자의 하루를 동행하며 외로움과 고독에 대한 그들의 이야기를 들어보고 고독을 즐기는 방법은 무엇인지 생각해본다.
3. 질투
인간의 잔혹한 본능임과 동시에 진짜로 원하는 삶을 살게 해주는 감정인 질투는 겉으로 꺼내놓기 참 꺼려지는 감정이다. 그렇다면 우리는 왜 질투를 하고, 무엇에 질투를 느끼는 것일까? 다양한 질투의 모습과 질투의 대상이 불행해지면 쾌감을 느끼는 인간의 잔혹한 본능에 대해 살펴보고 못난 질투에서 벗어나는 방법은 무엇인지 생각해본다.
### EBS 감정의 세계 2집
Disc 1.
1. 집착
어떤 것에 늘 마음이 쏠려 잊지 못하고 매달리게 되는 감정 집착은 부정적인 행동이자 버려야 할 것으로 여겨지기도 하지만 때로는 우리를 움직이는 동력이 되기도 한다. 개인적인 원인에서 비롯된 집착부터 사회에서 요구하는 집착까지 무언가에 집착하는 현대인들의 모습을 통해 집착이 자신을 위한 즐거운 몰입이 되는 방법은 무엇인지 생각해본다.
2. 식탐
멈출 수 없는 음식을 향한 욕망 식탐이 쉽게 다스려지지 않는 시대, 지금 우리에게 먹는다는 건 어떤 의미이고, 과연 우리의 몸과 마음이 원하는 음식은 무엇일까? 마음의 결핍을 음식으로 채우려 하는 감정적 허기 이모셔널 이팅에 대해 살펴보고 음식으로 감정을 채우는 것이 아닌 진짜 나를 위로하는 방법은 무엇인지 생각해본다.
3. 동정
남의 어려운 처지를 인식해 딱하고 가엾게 여기는 감정 동정은 누군가를 위해서는 꼭 필요한 감정이지만 때로는 부정적으로 인지되기도 한다. 우리가 어떤 상황에서 동정심을 느끼는지, 그리고 그 동정심은 어디서 시작되었는지 살펴보고 값싼 동정이 아닌 존중이 바탕이 되어 희망을 키우는 진정한 동정은 무엇인지 생각해본다.
Disc 2.
1. 믿음
끝없는 의심을 줄이기 위한 생존전략으로 가지게 된 감정 믿음. 우리의 일상은 작은 믿음 체계로 연결되어 있다. 하지만 그 모든 체계가 무너져 버리면 어떻게 될까? 모든 걸 믿을 수 있는 세상이 간절한 꿈이 된 요즘, 타인을 쉽게 믿지 못하는 사람들을 만나보고 공동체 안에서 희망을 찾는 사람들을 통해 믿음 회복의 대안은 무엇인지 생각해본다.
2. 우월감, 열등감
자신을 특별한 존재로 여기는 감정 우월감과 자신을 남보다 낮추어 평가하는 감정 열등감. 서로 다른 세대가 말하는 서로 다른 우월함의 조건과 비뚤어진 우월감의 표출이 미치는 영향, 그리고 수평적 조직의 회사를 통해 진정한 우월감은 무엇인지 살펴보고 우월감과 열등감이라는 이분법에서 벗어나는 방법은 무엇인지 생각해본다.
3. 그리움
과거에 일어났던 다양한 정서 경험들, 그곳으로 가고 싶고 느끼고 싶어하는 감정 그리움은 지극히 인간적인 감정이다. 도대체 우리는 무엇을 그리워하는 것일까? 그리움의 실체와 감정과 기억의 상관관계에 대해 살펴보고 그리움의 정서를 공유하는 모임과 기러기 아빠를 통해 그리움이 우리의 삶에 어떠한 영향을 미치는지 생각해본다.
Disc 3
1. 사랑
아끼고 귀하게 여기는 감정 사랑은 가장 위대한 감정이지만 현대에서는 다양한 이유로 연애 자체를 포기하거나 뒤로 미뤄두는 사람들이 점점 늘고 있다. 30년 넘게 연애를 한 번도 못 해본 두 남자와 진지한 만남보다 가벼운 만남을 택하는 젊은 세대 이야기를 통해 현대를 사는 사람들에게 사랑이란 무엇인지 생각해본다.
2. 희망
앞일에 대하여 어떤 기대를 하고 바라는 감정 희망은 누군가에게는 내일을 살아갈 힘이 되고 누군가에게는 스스로 만들어가는 것이며, 누군가에게는 다른 사람을 꿈꾸게 하는 것이다. 공동체에서 희망을 찾고자 하는 사람들과 희망을 노래하는 시각장애인 오케스트라를 통해 희망을 움트게 하는 것은 무엇인지 생각해본다.
3. 감정시대
분노사회, 감정조절 불능시대라 하는 현대에는 경악과 충격이라는 말밖에 나오지 않는 사건들이 연일 미디어를 도배하고 있다. 우리가 가진 욕망에서 시작되는 감정, 과연 우리는 자신이 무엇을 원하는지 제대로 알고 있는 것일까? 내 안의 감정을 마주하고 들여다보며 감정시대를 살아가는 우리에게 중요한 것은 무엇인지 생각해본다.