Name: 마음이 풍랑을 만나면
Rating: 10.0 (5 reviews)
Author: 신상원 저

YES24 카테고리 리스트

YES24 유틸메뉴

Global YES24안내보기: Global YES24는?

K-POP/K-Drama 관련상품(음반,도서,DVD)을
영문/중문 으로 이용하실 수 있습니다.

Korean wave shopping mall, sell the
K-POP/K-Drama (CD,DVD,Blu-ray,Book) We aceept PayPal/UnionPay/Alipay
and support English/Chinese Language service
English
作为出售正规 K-POP/K-Drama 相关(CD,图书,DVD) 韩流商品的网站, 支持中文/英文等海外结账方式
中文
Exclusive ticket sales for domestic and international pop artists
Global yesticket

어깨배너

1/6

빠른분야찾기

YES24 코너/서비스

YES24 분야별코너

신용카드 (54x86mm)

A4용지 (210x297mm)

미리보기 사이즈비교 공유하기

소득공제

마음이 풍랑을 만나면

흔들리는 직장인을 위한 마음챙김

신상원 저 | 눌와 | 2023년 07월 10일 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기

종이책 리뷰 (3건)
eBook 리뷰 (0건)
종이책 한줄평 (2건)
eBook 한줄평 (0건)

회원리뷰(5건) | 판매지수 168 판매지수란?

상품 가격정보
정가	16,800원
판매가	15,120원 (10% 할인)
YES포인트	840원 (5% 적립) 5만원이상 구매 시 2천원 추가적립 5만원이상 구매 시 2천원 추가적립 안내

결제혜택
결제혜택	카드/간편결제 혜택을 확인하세요 카드/간편결제 혜택 보기/감추기 카카오페이 3,000원 즉시할인 5만원 이상 관련페이지 바로가기 KB페이 1,000원 즉시할인 일 1천명, 2만원 이상 관련페이지 바로가기 우리카드 우리페이 2,000원 즉시할인 일 150명, 3만원 이상 관련페이지 바로가기 네이버페이 5천 포인트 적립 1400명 추첨, 5만원 이상 관련페이지 바로가기 예스24 현대카드 2만원 캐시백 이벤트 [기본혜택] YES포인트 1~3% 적립 관련페이지 바로가기

배송안내
배송안내 바로가기

배송비 : 무료 배송비 안내

구매 시 참고사항
구매 시 참고사항

판매중

수량

카트에 넣기 바로구매

해외배송 가능
최저가 보상
문화비소득공제 신청가능

리스트에 넣기

태블릿ㆍ노트북 파우치이동

9월 얼리리더 : 독서 스탬프이동

기간 한정 특가 도서이동

오직, 예스24에서만이동

이전 YES NOW 배너보기

다음 YES NOW 배너보기

1/4

광고 AD

마음이 풍랑을 만나면

카트에 넣기 바로구매

품목정보

품목정보
발행일	2023년 07월 10일
쪽수, 무게, 크기	280쪽 \| 430g \| 14520518mm
ISBN13	9791189074586
ISBN10	1189074583

이 상품의 이벤트 (9개)

[사락] 독서모임 론칭! 모여봐요 독서모임

2024년 08월 21일 ~ 2024년 09월 30일
[경제경영 자기계발] 지금, 당신이 봐야 할 도서

2024년 09월 05일 ~ 2024년 11월 01일
예스24X매일경제 이 달의 경제경영서

2024년 08월 19일 ~ 2024년 09월 20일
[클래스24] 『트렌드 코리아 2025』 이향은 저자 북토크

2024년 09월 06일 ~ 2024년 10월 22일
9월의 굿즈 : 디즈니 캐릭터 태블릿&노트북 파우치/손잡이 텀블러/메쉬 펜 파우치

2024년 08월 30일 ~ 2024년 09월 30일
정가 인하 & 특가 할인 도서 모음

상시
얼리리더를 위한 9월의 책 : 독서 스탬프 증정

2024년 09월 01일 ~ 2024년 09월 30일
오직, 예스24에서만

상시
예스24 X JTBC <소탐대실> 콜라보 [서탐대실]

소진시

펼쳐보기접어보기

책소개

책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기

들어가며	 1 일과 삶의 주도권 찾기 -왜 마음을 챙겨야 할까? INTRO 자기 주도권을 잃어버린 사회 / 마음놓침과 마음챙김: 마음의 운전대를 잡아라/ 마음챙김 명상이란 무엇인가 / 마음챙김 명상은 어떤 효과가 있는가 오늘의 명상 실습: 일 시작 전 마음챙김 보통의 명상 TIP 나를 위한 휴: 자극과 반응 사이에는 공간이 있다 2 스트레스로부터 안전지대 만들기 -어떻게 마음을 챙겨야 할까? INTRO 스트레스와 공황의 시대 / 마음의 특성은 방황하는 것이다 / 몸에 닻을 내려 마음챙김하기 / 스트레스로부터의 안전지대, 우뇌 / 마음의 적절한 ‘거리 두기’ - 이름 붙이기 오늘의 명상 실습: 바디 스캔 보통의 명상 TIP 나를 위한 휴: 코끼리 길들이기 3 지금 이 순간을 즐기기 -어떻게 후회와 불안으로부터 벗어날 수 있을까? INTRO 일은 삶의 적이다? / 마음챙김의 인사말, Carpe diem! / 싫어하는 일이 재미있어진다고? / 만성질환 환자들이 행복해진 이유는? / 왜곡된 유통 과정 없는 인식의 직거래 / 억지스럽지 않게 긍정적으로 되기 / 일과 삶 모두를 마음챙김하기 오늘의 명상 실습: 마음챙김 커피 타임 보통의 명상 TIP 나를 위한 휴: 문제도 즐거움도 내면에 4 습관으로부터 자유로워지기 -어떻게 습관의 주인이 될 것인가? INTRO 노예가 될 것인가, 주인이 될 것인가 / 습관의 자동 인형인 우리들 / 습관에 저항하지 말고 관찰하라 / 거울을 활용한 마음챙김 명상 / 습관은 자기 관찰의 좋은 대상 오늘의 명상 실습: 걷기 명상 보통의 명상 TIP 나를 위한 휴: 두 마리 늑대 5 멀티태스킹의 피로를 극복하기 -어떻게 일에 집중하고 몰입할 수 있을까? INTRO 멀티태스킹의 함정 / 뇌를 지치게 하는 멀티태스킹 / 도망가는 주의를 알아차리기 / 명상은 뇌의 피트니스 / 집중력의 퍼스널 트레이너, 호흡 오늘의 명상 실습: 호흡 명상 보통의 명상 TIP 나를 위한 휴: 당신은 무엇에 바쁜가 6 감정에 휩쓸리지 않기 -너무 화가 나는데 어떻게 하면 좋을까? INTRO 감정 장애의 위험 / 감정은 어떻게 알 수 있을까 / 감정은 인간이라는 마차를 끄는 말 / 감정에 이름을 주어라 / 감정에 납치당하지 않기 / 부정적 감정도 소중한 에너지이다 / 감정에 대한 리더십 - 회피에서 접근으로 / 감정 마음챙김 5단계 오늘의 명상 실습: 감정챙김 명상 보통의 명상 TIP 나를 위한 휴: 인사이드 아웃 7 복잡한 생각을 정리하기 -어떻게 잡념과 딴생각을 줄일 수 있을까? INTRO 마인드 바캉스 / 마음은 지치지 않는 이야기꾼 / 생각과 알아차림은 어떻게 다를까 / 이야기의 함정을 알아차리기 / 생각은 뇌가 만들어낸 시뮬레이션 / 마음은 무대, 생각은 배우들의 대사 / 생각을 멈출 때 창의적 아이디어가 / 명상으로 새롭게 발견한 기억 오늘의 명상 실습: 생각 마음챙김 보통의 명상 TIP 나를 위한 휴: 마음은 한 권의 책 8 역할과 정체성의 혼란을 해결하기 -나는 누구인가 INTRO 역할 스트레스와 자존감 저하 / ‘나’는 하나가 아니다 / 적절한 배우를 등장시키기 / 마음이 펼쳐내는 무대의 감독이 되기 / 상처받지 않고 자존감을 높이기 / ‘나’는 발견해야 할 미지의 세계 오늘의 명상 실습: 역할 마음챙김 보통의 명상 TIP 나를 위한 휴 보이지 않는 감옥 9 타인에게 공감하고 친절하기 -어떻게 해야 대인관계를 원활히 할 수 있을까? INTRO 공감 피로의 덫 / 우리 안에 있는 거울 / 명상은 자신에 대한 공감 / 공감은 자연스러운 알아차림의 과정 / 타인을 있는 그대로 존중하는 방법 / 나와 똑같이 평범한 사람 / 관계에서의 마음챙김 / 마음챙김으로 듣기 / 마음챙김으로 말하기 오늘의 명상 실습: 공감 친절 명상 보통의 명상 TIP 나를 위한 휴: 세상에서 가장 큰 것 10 행복의 열쇠 찾기 -나는 정말 행복할 수 있을까? INTRO 행복의 열쇠, 명상 / 행복의 열쇠는 우뇌에 / 행복의 열쇠를 손에 들고 / 열쇠를 돌려야 행복의 문이 열린다 / ‘나’라는 미지의 세계를 발견하기 오늘의 명상 실습: 수용과 동의 명상 보통의 명상 TIP 나를 위한 휴: 행복을 잡을 수 없는 이유 나가며 - 감사의 인사 미주 참고문헌

펼쳐보기접어보기

상세 이미지

저자 소개 (1명)

저 : 신상원

관심작가 알림신청 작가 파일

내면 리더십 코치이자, 조직문화 변화 전문가이다. 인문과 예술 그리고 명상 기반 코칭으로 조직과 개인의 변화와 성장을 돕는 일을 하고 있다. ‘조직과 개인의 무의식을 치유한다’는 소명을 갖고 있는 ‘신과기업’의 대표이고, 코치들을 양성하는 ‘시스템 컨스텔레이션 협동조합’의 트레이너이자 이사장을 맡고 있다. 저서로 《기업문화 오디세이》(전 3권)이 있다. 대기업에서 조직문화 담당으로 일하던 중 갑자기 닥친 공... 내면 리더십 코치이자, 조직문화 변화 전문가이다. 인문과 예술 그리고 명상 기반 코칭으로 조직과 개인의 변화와 성장을 돕는 일을 하고 있다. ‘조직과 개인의 무의식을 치유한다’는 소명을 갖고 있는 ‘신과기업’의 대표이고, 코치들을 양성하는 ‘시스템 컨스텔레이션 협동조합’의 트레이너이자 이사장을 맡고 있다. 저서로 《기업문화 오디세이》(전 3권)이 있다.

대기업에서 조직문화 담당으로 일하던 중 갑자기 닥친 공황장애와 우울증을 마음챙김 명상으로 치유한 경험 이후 인도와 네팔, 미얀마로 떠났다. 특히 붓다 당시의 경전에 의한 명상법을 그대로 전수하고 있는 미얀마 파욱 숲속 사원에서 사마타(집중) 명상과 위파사나(마음챙김) 명상을 집중적으로 수행하였다. 독일과 한국에서 시스템 코칭에 기반한 ‘놀라운’ 치유와 변화 방법론인 시스템 컨스텔레이션(조직 세우기/가족 세우기/내면 세우기)을 수행하였다.

여러 대기업과 중소기업, 병원, 공공기관의 조직문화 자문과 경영자 코칭을 수행하였다. MBC, 한겨레, 동아비즈니스리뷰, 불교방송 등에서 강의와 인터뷰, 기고를 하였으며 서울대학교 인문대학, 서울대학교 최고 인문 지도자 과정, 서울대학교 평생교육원, 사이버한국외국어대학교 등에서 마음챙김 명상을 강의하고 안내하였다.

펼쳐보기접어보기

만든 이 코멘트

저자, 역자, 편집자를 위한 공간입니다. 독자들에게 전하고 싶은 말씀을 남겨주세요. 코멘트 쓰기

접수된 글은 확인을 거쳐 이 곳에 게재됩니다.
독자 분들의 리뷰는 리뷰 쓰기를, 책에 대한 문의는 1:1 문의를 이용해 주세요.

출판사 리뷰

분명 열심히 살고 있는데, 왜 점점 힘들어지기만 하는 걸까? 잠시 나의 내면을 들여다보고, 삶의 주도권을 찾아야 할 때 쉴 새 없이 울려대는 메신저와 알림창, 계속해서 답장을 보내고 정리해도 쌓여만 가는 메일함…. 갈수록 시간은 부족한 것만 같고, 거대한 무언가에 압도당하는 느낌까지 들지만 딱히 탈출구는 보이지 않는다. 특별한 누군가의 이야기가 아니다. 수많은 직장인들이 직면하고 있는 현실이다. 한 설문조사에 따르면 직장인의 70% 이상이 스스로를 ‘타임푸어’로 규정했고, 다른 조사에서는 놀랍게도 직장인의 60%가 공황장애를 경험했다고 밝혔다. 이처럼 멀티태스킹과 ‘초연결’로 대표되는 현대사회는 사람들을 끊임없이 자동적으로 반응하고, 삶의 통제권을 잃게 만든다. 그리고 삶의 기쁨까지도 잃게 한다. 『마음이 풍랑을 만나면』은 이처럼 너무나 흔한, 하지만 결코 가볍지 않은 상황에 처한 직장인들에게 권하는 마음챙김 명상 책이다. 마음챙김 명상은 이미 하버드 대학과 스탠퍼드 대학 등의 연구를 통해 스트레스 완화 등에서 효과를 입증한 바 있고, 구글과 애플 등 세계 최고의 IT 기업에서도 구성원들을 대상으로 적극 권하고 있다. 조직문화 전문가로서 여러 대기업의 조직문화를 자문하는 한편 MBC, 서울대학교 등에서 마음챙김 명상을 강의한 바 있는 저자의 친절한 안내로 마음챙김 명상을 만나고, 또 각자의 일상에 받아들여 보자. 분명, 삶은 바뀔 것이다. 마음챙김이란 무엇일까? 마음챙김이란 무엇일까? 마음챙김은 영어로는 ‘mindfulness’라고 적는다. 곧, ‘mind-less’한 상태가 아닌, ‘mind-full’한 상태를 가리킨다. 자동적으로 반응하는 상태에서 벗어나, 의식적으로 선택하고 주체적으로 판단하는 것으로 설명할 수 있다. 그럴 때 우리는 삶의 주도권을 찾아 행복으로 향할 수 있다. 마음챙김 상태를 유지하기 위한 방법이자 연습이 바로 ‘마음챙김 명상’이다. 마음챙김 명상은 수천 년에 걸쳐 수많은 사람들의 지혜가 쌓인 수련법으로, 그 기원은 불교에 있지만 다른 수많은 문화와 종교에서도 비슷한 사례와 방법론을 찾을 수 있으며 그 요점은 다음과 같다. ‘지금 이 순간에, 판단하지 않고, 주의를 기울여, 알아차린다.’ 현재를 있는 그대로 받아들이면서 / 과거의 기억이나 감정, 외부 환경과 같은 요인(자동 조종자)에 자동적으로 반응하지 않고 / 알아차리는 것이다. 이를 통해 주의력을 증대하는 것은 물론, 감정을 잘 조절할 수 있게 된다. 또한 타인을 있는 그대로 받아들이면서 대인관계가 원활해질 뿐만 아니라, 수많은 생각으로 쉴 새 없던 마음에 빈 공간을 주어 창의성도 높여주고, 궁극적으로는 행복에 이를 수 있게 해준다. 마음챙김 명상, 일터에서 나에게 정말로 도움이 될까? 『마음이 풍랑을 만나면』의 저자는 스스로도 직장생활 중 공황장애를 겪다가 이를 치유하는 과정에서 본격적으로 마음챙김 명상을 시작한 바 있으며, 이 책 또한 중소벤처기업진흥공단 사이버 연수원의 온라인 강의를 통해 직장인들에게 마음챙김 명상을 소개하면서 기획되었다. 당시 강의에 수많은 수강생들이 남긴 “항상 자기계발만 중시했는데 한 박자 멈추고 내면을 들여다보는 시간을 가졌다”, “내가 힘든 걸 누가 알아줄까 생각했는데 이 강의를 통해 치유받았다” 등의 후기가 이 책의 출간으로 이어졌다. 책에는 직장인들이 일상에서 쉽게 실천하고 생활화할 수 있는 마음챙김 명상의 다양한 방법과 응용이 가득하다. 회사에서 혹은 집에 돌아와 스트레스를 완화하는 데 도움이 되는 ‘바디 스캔’, 밀린 업무를 앞두고 할 수 있는 ‘호흡 명상’, 수시로 떠오르는 딴생각을 덜어주는 ‘생각 마음챙김’, 직장 동료들과의 커뮤니케이션은 물론 역할 갈등 해소에도 도움을 주는 ‘역할 마음챙김’과 ‘공감 친절 명상’ 등 때에 맞게 자신에게 필요한 명상을 해보자. 너무나도 쉽게 실천하고 연습하는 마음챙김 명상 마음챙김 명상은 ‘가성비’가 너무나도 좋은 것이 장점이다. 하루 10분에서 30분 정도의 시간만 들이면 될 정도이다. 하지만 아무리 쉽다고 해도, 그 효과를 이론적으로 아무리 잘 알고 있더라도 실제로 해보지 않으면 아무런 의미가 없다. 가장 중요한 것은 결국 실천이다. 『마음이 풍랑을 만나면』에는 마음챙김 명상을 처음 접하는 독자들도 쉽게 따라할 수 있는 명상 실습을 각 장마다 제시하고 있다. 뿐만 아니라, 책에 실린 QR코드로 바로 재생할 수 있는 동영상 형태의 명상 실습 내레이션도 함께 제공하여 더욱 효과적으로 마음챙김 명상을 체험하고, 실천할 수 있다. 여기에 더해, 일상에서 실행에 옮길 수 있는 다양한 형태의 마음챙김 명상도 함께 제시하고 있다. 이 책과 함께라면 출근길의 전철역과 버스 정류장의 기다리는 시간도, 집에 돌아가는 길도, 심지어 귀찮고 짜증났던 설거지도 모두 마음챙김 명상의 일부가 될 수 있다. 저자는 다음과 같은 이야기를 인용하며 행복은 현재에, 우리의 마음 안에 이미 있다며, 잠시 마음챙김으로 멈추기를 권한다. “사람들은 행복을 쫓아서 열심히 달립니다. 그런데 행복은 늘 손에 잡히지 않습니다. 왜 그런지 아세요? 사실 행복은 당신의 뒤에서 열심히 당신을 쫓아다니고 있었기 때문입니다. 당신이 너무 빨리 달려, 행복이 당신을 따라잡을 수 없었던 것입니다.”

펼쳐보기접어보기

회원리뷰 (3건)

매주 10건의 우수리뷰를 선정하여 YES포인트 3만원을 드립니다.
3,000원 이상 구매 후 리뷰 작성 시 일반회원 300원, 마니아회원 600원의 YES포인트를 드립니다.
eBook은 다운로드 후 작성한 리뷰만 YES포인트 지급됩니다.
클래스, CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외됩니다. 리뷰/한줄평 정책 자세히 보기 리뷰쓰기

3명의 예스24 회원이 평가한 평균별점

리뷰 총점10.0/ 10.0

별점별로 리뷰를 확인해 보세요.

한줄평 (2건)

1,000원 이상 구매 후 한줄평 작성 시 일반회원 50원, 마니아회원 100원의 YES포인트를 드립니다.
eBook은 다운로드 후 작성한 리뷰만 YES포인트 지급됩니다.
클래스, CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외됩니다. 리뷰/한줄평 정책 자세히 보기

평점 별 2점 별 4점 별 6점 별 8점 별 10점 작성 시 유의사항 한줄평 작성 시 유의사항

한글 기준 50자까지 작성가능 0/50

배송/반품/교환 안내

배송 안내

배송 안내
배송 구분	예스24 배송 배송비 : 무료배송
포장 안내	안전하고 정확한 포장을 위해 CCTV를 설치하여 운영하고 있습니다. 고객님께 배송되는 모든 상품을 CCTV로 녹화하고 있으며, 철저한 모니터링을 통해 작업 과정에 문제가 없도록 최선을 다 하겠습니다. 목적 : 안전한 포장 관리 촬영범위 : 박스 포장 작업

반품/교환 안내

※ 상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

반품/교환 안내
반품/교환 방법	마이페이지 > 반품/교환 신청 및 조회, 1:1 문의, 고객만족센터(1544-3800), 중고샵(1566-4295) 판매자 배송 상품은 판매자와 반품/교환이 협의된 상품에 한해 가능합니다.
반품/교환 가능기간	출고 완료 후 10일 이내의 주문 상품 디지털 콘텐츠인 eBook의 경우 구매 후 7일 이내의 상품 중고상품의 경우 출고 완료일로부터 6일 이내의 상품 (구매확정 전 상태) 모바일 쿠폰의 경우 유효기간(발행 후 1년) 내 등록하지 않은 상품
반품/교환 비용	고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품 반송비용은 고객 부담임 직수입양서/직수입일서중 일부는 변심 또는 착오로 취소시 해외주문취소수수료 20%를 부과할수 있음 단, 아래의 주문/취소 조건인 경우, 취소 수수료 면제 오늘 00시 ~ 06시 30분 주문을 오늘 오전 06시 30분 이전에 취소 오늘 06시 30분 이후 주문을 익일 오전 06시 30분 이전에 취소 직수입 음반/영상물/기프트 중 일부는 변심 또는 착오로 취소 시 해외주문취소수수료 30%를 부과할 수 있음 단, 당일 00시~13시 사이의 주문은 취소 수수료 면제 박스 포장은 택배 배송이 가능한 규격과 무게를 준수하며, 고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품의 반송비용은 박스 당 부과됩니다.
반품/교환 불가사유	소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 : 예) 화장품, 식품, 가전제품, 전자책 단말기 등 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예) CD/LP, DVD/Blu-ray, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우 eBook 대여 상품은 대여 기간이 종료 되거나, 2회 이상 대여 했을 경우 취소 불가 모바일 쿠폰 등록 후 취소/환불 불가 중고상품이 구매확정(자동 구매확정은 출고완료일로부터 7일)된 경우 LP상품의 재생 불량 원인이 기기의 사양 및 문제인 경우 (All-in-One 일체형 일부 보급형 오디오 모델 사용 등) 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
소비자 피해보상	상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
환불 지연에 따른 배상	대금 환불 및 환불 지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리

최근 본 (0)

예스이십사(주): 대표 : 김석환, 최세라 주소 : 서울시 영등포구 은행로 11, 5층~6층(여의도동,일신빌딩) 사업자등록번호 : 229-81-37000 통신판매업신고 : 제 2005-02682호 사업자 정보확인 이메일 : yes24help@yes24.com 호스팅 서비스사업자 : 예스이십사(주)
Copyright ⓒ YES24 Corp. All Rights Reserved.

고객문의

도서/음반 1544-3800

중고샵 1566-4295

티켓예매 1544-6399

eBook 1:1 문의
1:1 문의하기 자주 묻는 질문 상담시간 안내

소비자피해보상보험 서울보증보험: 고객님은 안전거래를 위해 현금 등으로 결제 시 저희 쇼핑몰에서 가입한 구매안전서비스를 이용하실 수 있습니다. 서비스가입사실 확인

EQUUS2

YES24 카테고리 리스트

YES24 유틸메뉴

어깨배너

빠른분야찾기

마음이 풍랑을 만나면

흔들리는 직장인을 위한 마음챙김

마음이 풍랑을 만나면

출판사 추천

품목정보

관련분류

이 상품의 이벤트 (9개)

책소개

목차

상세 이미지

저자 소개 (1명)

만든 이 코멘트

출판사 리뷰

추천평

회원리뷰 (3건)

한줄평 (2건)

배송/반품/교환 안내

도착예상일

도착예상일
상품준비	출고완료	도착예상일