책을 기다리며 제목만으로도 궁금했다. 책표지의 똥 그림은 읽기도 전에 재미를 더했다. 드디어 도착~~ㅎ

 밟지 말야하 할 것을 밟은 여정은 삼키다, 막히다, 죽을 똥 살 동 애쓰기, 소화하다로 나아간다. 글을 읽는 내내 삶의 여정에서 똑같이 어두운 터널을 지나갔던 시간들이 나란히 함께 했다. 

PART1. 삼키다

 늦은 나이에 공부하고 뭔가 끊임없이 찾아 도전하는 삶. 나도 그렇다. 가까운 친구가 이제 그만 좀 애써라고 한다. 어린 시절 인정이 결핍돼 지금도 잘하려고 애쓰는 모습이 연민으로 다가온다. 

PART2. 막히다

 힘든 것을 꾸역꾸역 삼키다보니 살기 위해 나를 보호할 방패가 필요하다. 책에 여러 방어기제가 소개되어 나는 어디에 속하나 유심히 들여다보았다. 자신이나 타인 비판, 쉬지 않고 일하거나 일정 바쁘기 만들기, 과도하게 생각을 거듭하거나 분석하기, 투사하기, 자해 등이 있다. 어려움이나 갈등이 생길 때 남탓을 하거나 분석하고 따지는 모습들.. 계속 갑옷을 입어가게 된다.

PART3. 죽을 똥 살 똥 애쓰다

앞이 보이지 않고 막막할 땐 원망도 하고 화도 난다. 시간이 흘러 김이 빠지고 멈춰 돌아서면 지난 온 시간들에 열매가 있음을. 

 큰 아픔을 겪고 나서 '지금, 이 순간'의 행복을 보게 된다. 책에서 질문하는 '삶 속에서 일어나는 소소한 행복 30가지?' 공감되는 것들이 참 많다. 

.아침 창문을 열고 시원한 공기를 마실 때

.해안가 도로를 산책할 때 들리는 파도 소리와 바다 향기

.내 위로가 상대 마음에 닿을 때

PART4. 소화하다

긍정의 뜻을 보고 아차했다. 무조건 좋은 것이 긍정이 아니었다. 있는 그대로를 인정하는 것이 긍정이다. 가족이 뭐라 하면 더 좋게 긍정적으로 말해라고 하며 핀잔을 주곤했다. 그냥 그대로 괜찮은건데 말이다. 자신을 있는 그대로 괜찮다고 충분히 인정해줘야 가족이든 만나는 누구든 그럴 수 있지 인정하고 존중이 가능하다는 걸 다시 깊게 마음에 담는다. 

내가 가진 결핍을 노트에 적고, 이어 결핍이 준 이득을 연결함은 감동이다. 나와 타인에게 있는 결핍을 주로 보게 된다. 이젠 결핍이 주는 열매로 다가가고 싶다. 

 읽는 내내 '어쩜, 나도 그런데. 내 맘도 그랬어.' 위로가 되고 힘이 되었다. 저자의 필명처럼 이 책을 읽고 나를 더 사랑해줘야겠다는 마음이 커졌다. 

진짜 나다움을 찾아가는 여정을 찾아가고자 하는 모든 분들께 추천합니다.