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완벽하지 않아서 더 아름다운 것들
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완벽하지 않아서 더 아름다운 것들

엉킨 실타래를 풀어가는 중입니다

[ PDF ]
김현지 | 이담북스(이담Books) | 2024년 02월 02일 리뷰 총점9.9 정보 더 보기/감추기
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발행일 2024년 02월 02일
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페이지 수 약 320쪽 글자 수/페이지 수 안내
ISBN13 9791169839273

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소개

목차

저자 소개 (1명)

늘 불안하고 걱정이 많은 자신을 오랫동안 관찰하며 고민하고, 끊임없이 자기 모습을 바꾸기 위해 노력해 왔습니다. 기도와 명상을 통해 두려움을 극복하고자 애쓰던 어느 날, 하루하루가 불안한 내 안에도 신성하고 거룩한 내면의 빛이 있다는 사실을 알고 그 빛이 실제로 존재하는지 알고 싶어서, 또 진짜 존재한다면 직접 만나고 싶어서 자기 계발을 시작했습니다. 독서를 통해 만난 귀한 문장에서 얻은 질문으로 스스로와 직면하... 늘 불안하고 걱정이 많은 자신을 오랫동안 관찰하며 고민하고, 끊임없이 자기 모습을 바꾸기 위해 노력해 왔습니다. 기도와 명상을 통해 두려움을 극복하고자 애쓰던 어느 날, 하루하루가 불안한 내 안에도 신성하고 거룩한 내면의 빛이 있다는 사실을 알고 그 빛이 실제로 존재하는지 알고 싶어서, 또 진짜 존재한다면 직접 만나고 싶어서 자기 계발을 시작했습니다. 독서를 통해 만난 귀한 문장에서 얻은 질문으로 스스로와 직면하고, 그렇게 만난 나를 글쓰기로써 객관화하며 이해하는 과정을 지나, 코칭을 통해 다시 한번 말이라는 언어를 거울삼았습니다. 그렇게 자신의 불안한 모습을 비춰보고 정리하면서 비로소 이유를 찾을 수 있었습니다. 자동 기계 장치처럼 마음에서 빠르게 일어나는 자기 인식, ‘나는 누구인가?’란 문제를 근본적으로 해결함으로써, 일상에서 편안하고 자연스러운 일상을 누릴 수 있었습니다.

이 책은 그 과정을 고스란히 녹인 결과물입니다. 두 아이의 엄마이자 청소년들을 가르치는 현직 교사로서, 제가 겪었던 부정적인 문제를 다음 세대는 대물림하지 않도록 그 해결 과정을 나누고자 했습니다. 각자의 내면에 존재하는 거룩하고 신성한 빛과 만남으로써, 하루하루 불안한 이들의 불편한 일상이 편안함과 자유로움을 향할 수 있기를 기대하며 독자들에게 이 책을 바칩니다.

저자의 다른 저서: 『인터널코칭을 시작합니다』(공저)

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종이책 주간우수작 상처를 가진가가 활도 가진다
평점10점 | t******0 | 2024-03-01 | 신고
저자 : 김현지 두아이의 엄마이자 청소년을 가르치는 현직 교사로써 저자가 겪었던 부정적인 문제를 다음세대에는 대물림 되지 않도록 하기 위해 나눔의 글로 이 책을 집필했다고 합니다. 또한 이 책을 읽고 자유로움을 향할 수 있기를 바란다고 합니다. 
- 저자의 다른저서 : 인터널코칭을 시작합니다(공저) 

완벽하지 않아서 더 아름다운것들 이책의 목차 입니다. 
1장. 나를 들여다보다 
2장. 진짜 나를 만나다 
3장. 반짝이는 순간 
4장. 나다움을 만들어가다 
5장. 완벽하지 않아 더 아름다운 나

 #1. 미운오리 코스프레 
P7. 나 자신에 대한 저의 인식이 문제였다는 점입니다. 나란 사람 자체에 치명적인 결점이 있어서 미운오리였던 것이 아니라 스스로가 나 자신을 미운오리로 정의 내리고 미운오리 코스프레를 하고 있었다는 놀라운 사실을 발견하게 되었습니다. 

말하기의 떨림, 남아 있는 부끄러움이란 표현이 꼭 제가 표현하기 어려웠던 것을 시원하게 말해주는 기분이 들었습니다. 특히 미운오리 코스프레는 저의 마음과 꼭 맞는 표현이었어요. 미움은 나 스스로 선택한것이고 나 스스로 나를 그렇게 만들었다는 생각이 요즘 계속 들었거든요. 그러면서 인정이란 단어에 저도 작가님과 같이 눈물을 흘렸습니다. 그리고 저와 같은 생각을 하는 사람이 있다는게 서문부터 큰 위로가 되었어요. 


#2. 내면아이 
P120. 불안이나 두려움과 같은 상대는 내가 극복해야 할 내면아이일 뿐 나의 본질이 아니라는 사실이다. 나는 그보다 더 훌륭한 존재였다. 

나의 불안을 한발짝 떨어져서 보게 해준 글입니다. 불안한건 나의 내면아이이고 나는 훌쩍 큰 어른으로 불안한 내면아이를 보며 달래 줄 수 있다는 생각이 들었어요. 상상력을 발휘하게 해준 글귀였습니다. 웅크러져 있는 불안한 내면아이를 다 큰 내가 어깨를 토닥이며 괜찮다 해줬습니다. 나의 내면아이가 위로 받는 느낌이 들었어요. 불안한건 나의 내면아이예요. 그동안 얼마나 힘들었을지 측은한 마음이 듭니다. 이런 나를 인정하고 사랑하는 과정에서 가짜'나'가 아닌 진정한 내면의 거룩한 모습이 있다고 해요. 불안함을 인지하고 부정하는게 아닌 나의 내면아이를 달래주고 사랑해주는 모습을 상상합니다. 마음이 따뜻해집니다. 이 책은 정말 마음을 따뜻하게 합니다.


 #3. 나의 소명은 치유와 사랑의 존재가 되는것.
 P126. 나는 이 사회에서 더 많은 사람들에게 치유와 사랑의 존재가 될 수 있겠구나. 이것이 바로 내가 세상에온 소명일 수 있겠구나. 

저자는 엄마와의 관계를 새롭게 정립하며 자신의 소명을 발견합니다. 저도 요즘 나의 고유의 가치는 무엇이며, 내 가치로 어떤 도움을 줄 수 있을까? 로 고민을 많이 하고 있었어요. 여기서 소명이란 단어가 눈에 퍽 들어왔습니다. 제 삶에 저자가 들어와서 보고간게 아닌지 의심이 될 정도로 정말 어떻게 이렇게 저와 많이 통하는지. 저의 복잡한 생각들을 한번에 정리해준다는 생각이 들었습니다. 요근래 저는 저 자신의 삶을 선택하고 책임진다는 생각을 했고 결단을 내려야 행동한다는 깨달음이 있었습니다. 소명은 용기 있게 결단하고 책임지는데 수월한 마음이 들것 같습니다. 상상하니 정말 훌륭하다는 생각이 드네요^^ 


#4. 불안은 이 세상에 존재하는 유일한 진리
 P169. 나로부터 끊어내고자 노력했던 '불안'이 세상의 진상이라고 이 세상에 존재하는 유일한 진리임을 가르쳐 주었다. 불안을 피해 안정으로 나아가려는 꿈 이것이야 말로 내 삶의 목표이자 꿈이었는데 최진석 교수님은 한마디로 잘라 불안전을 피해 안정이나 완벽에 도달하려는 꿈은 가능하지도 않고 이루어지지도 않는다라고 담담하게 답하셨다.
 P179. 불안은 물리적이고 객관적인 사실이 아닌 내 마음이 만들어낸 환상이라는것. 

정말 저자가 말한것처럼 머리에 도끼를 맞은 기분이었습니다. 완벽이나 안정은 존재 하지 않고 불안이 세상의 진짜 모습이라니.. 완벽은 죽음의 세계라니..이 책을 보고 확실히 더 깨달았습니다. 또 저자의 마음처럼 저도 안정으로 가고 싶은데 그건 이루어 지지 않는다 라는것을 '죽음은 가만히 있는것'으로 표현해줘서 충분한 이해가 되었어요. 이 글을 읽고 다음날 행복학교 수업에서 비슷한 주제가 나왔습니다. 내가 남앞에서 불안한건 내가 나를 굉장히 높게 보고 있는 과대망상증에 사로잡혀 있는거라고 했습어요. 나를 길가의 풀한포기와 같다 생각하고 나에 대한 환상을 버리라고 했습니다. 과대망상증. 환상에 사로잡혀 있는 내가 다시한번 느껴졌습니다.

 #5. 나다움이란 없다. 원하는 나를 만들어라
P188. '노래를 부를 때는 이렇게 해야 해'라는 노래의 이론이나 남들의 시선따위를 다 벗어나 그저 흥이 나서 음이 맞든지 안맞든지 박자가 빠르든 늦든 개의치 않고 감정을 솔직하게 표현하고 허밍하는 순간, 바로 그때의 그 허밍이, 진짜 자기의 노래이자 모습이라는 것이다. 무언가의 압력이나 체계로 부터 일단 벗어나야 진정한 나를 만나게 된다. 여러 규범과 규칙으로부터 자유로운 상태, 즉 내가 원하는 나야말로 진짜 '나다움'이라는 생각이 들었다. 

저는 아이캔대학을 다니며 나다움이라는걸 알게 되었어요. 저를 찾으려고 굉장히 애를 썼죠. 내가 좋아하는것, 잘하는것, 행복한것들을 쓰면서요. 저의 고유가치를 찾으려고도 했어요. 엄청 어려운 작업이었어요. 그런데 여기서 허밍이라는 단어를 듣고 번뜩였습니다. 아! 허밍은 정말 자기의 진짜 모습이지. 나 하고 싶은대로 하는! 그러니까 내가 하고 싶은데로 하는게 내가 원하는것이고 그게 나다움이라는걸 알게됐습니다. 정말 놀라운 발견이었습니다. 이렇게 친절하게 예시를 잘 설명해준 책이 고마웠습니다. 


#6. 상처를 가진자가 활도 가진다.
 P299. 불안이 나고 내가 곧 불안인 상태에서 불안은 나를 아프게 한 상처이지만 불안이라는 상처를 극복함으로써 내가 타인을 도울 수 있는 활이 되어 줄수 있는 것이 아닐까. 

와.. 이부분에서 정말 놀랐습니다. 저랑 생각이 너무 비슷해서요. 저자가 혹시 제 얘기를 들은게 아닌가라는 착각이 들 정도였습니다. 며칠전 '밥프록터의 부의 원리', '빅터프랭클의 죽음의 수용소'를 읽으면서 저는 다른사람들과의 불편함. 그리고 나의 예민함을 내 어떤 고유의 가치있는 것으로 만들어 남들에게 도움을 줄 수 있지 않을까란 생각을 했었습니다. 그런데 이렇게 설명과 표현을 명쾌하게 해주다니... 정말 만나보고 싶은 작가라고 생각 됐습니다. 

--------- 

여러상황에서의 불편한 마음을 구체적으로 표현해준 이 책은 저의 마음에 길잡이가 되는 책이 될 것 같습니다. 내 마음속을 들여다 봐도 잘 몰랐던 부분을 세심하게 분리해 담아낸 책으로 마음정리가 되는 책입니다. 

저자의 인생을 썼지만 마치 제 인생이야기 같은 느낌입니다. 그만큼 공감이 엄청납니다. 이 공감이 불안과 두려움이 많은 저에게 위로가 되고 마음의 방향을 제시해주는 책입니다. 마음속 불안과 두려움이 많은 분들이 읽으면 충분한 위로와 공감을 받을 책 입니다. 

저자는 자신의 불안과 두려움을 어떻게 극복하고 성장했는지 상세하게 보여줍니다. 나 자신을 찾는 지금 있는 그대로를 받아들이며 인생의 소명으로 이 책을 모두 보여주고 있습니다. 지금 현재 나다움의 길로 가고 있는 저에게 큰 도움이 되고 정말 만나서 얘기를 나눠보고 싶은 작가입니다. 서평으로 받게 되었지만 이 책을 안만났다면 정말 저에 대한 인식이 더뎌졌을겁니다. 생각만해도 아찔하네요. 

정말 큰 공감! 엄창난 위로가 되어준 책 입니다. [완벽하지 않아서 더 아름다운것들] 불안이나 두려움이 몰려올때 마음을 다잡을 수 있는 책으로 강추합니다. 저도 그때마다 다시 읽고 주변에도 전파하겠습니다. 이 책으로 조금이나마 마음에 평온을 얻길 바랍니다.
9명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감9 댓글 6 접어보기

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