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발행일 | 2008년 07월 20일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 51쪽 | 188g | 150*230*15mm |
ISBN13 | 9788952752635 |
ISBN10 | 8952752635 |
2024년 10월 01일 ~ 2024년 10월 31일
상시
햄버거, 과자, 도넛 등 많이 먹으면 좋지 않은 음식이다.
2.음식은 왜 골고루 먹머야 할까요?
탄수화물, 섬유질, 단백질, 칼슘 등 음식마다 따로 들어있기 때문이다.
3.왜 아침은 꼭 먹어야 할까요?
아침을 먹으면 집중력 기억력이 높아져서 공부에 집중할 수 있다는 연구결과가 나왔기 때문
이다.
4.건강하게 식사하는 방법은?
정크푸드 적게 먹기.
튀기지 말고 구워서 먹기
골고루 먹기 등이 있다.
5.숨은 첨가물이란?
조미료 나 인공 색소 방부제 등 음식에 첨가하는 것이다.
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