Name: 모바일 PT
SKU: 38978696
Price: 9500 KRW
Availability: InStock

YES24 카테고리 리스트

YES24 유틸메뉴

Global YES24안내보기: Global YES24는?

K-POP/K-Drama 관련상품(음반,도서,DVD)을
영문/중문 으로 이용하실 수 있습니다.

Korean wave shopping mall, sell the
K-POP/K-Drama (CD,DVD,Blu-ray,Book) We aceept PayPal/UnionPay/Alipay
and support English/Chinese Language service
English
作为出售正规 K-POP/K-Drama 相关(CD,图书,DVD) 韩流商品的网站, 支持中文/英文等海外结账方式
中文
Exclusive ticket sales for domestic and international pop artists
Global yesticket

어깨배너

1/6

빠른분야찾기

YES24 코너/서비스

YES24 분야별코너

27%

미리보기 공유하기

중고도서

모바일 PT

24시간 나를 찾아오는 퍼스널 트레이너

안진필 저 | 라온북 | 2016년 03월 22일

상품 가격정보
정가	13,000원
중고판매가	9,500원 (27% 할인)
YES포인트	0원

결제혜택
결제혜택	카카오페이 3,000원 즉시할인 일 500명, 5만원 이상 관련페이지 바로가기 네이버페이 5천 포인트 적립 1천명 추첨, 5만원 이상 관련페이지 바로가기 우리카드 우리WON페이 2,000원 즉시할인 일 130명, 3만원 이상 결제시 관련페이지 바로가기 예스24 현대카드 2만원 캐시백 이벤트 [기본혜택] YES포인트 1~3% 적립 관련페이지 바로가기 현대백화점카드 모바일카드 발급시 상품권 1만원 신규발급시 관련페이지 바로가기

배송안내
배송안내 바로가기

배송비 : 3,300원(선불) 배송비 안내 판매자 배송
greentea73에서 직접배송
도서산간/제주지역의 경우 추가 배송비가 발생할 수 있습니다.

중고상품 상태/판매자
상태 중고상품 상태안내	상 사용 흔적 약간 있으나, 대체적으로 손상 없는 상품
판매자	greentea73 8.ToString()점 (60명 평가) 중고샵 판매상품은 판매자가 직접 등록/판매하는 상품으로 판매자가 해당 상품과 내용에 모든 책임을 집니다. (판매자 가게 > 공지사항 참고) 주문 전 중고상품의 정확한 상태 및 재고 문의는 [판매자에게 문의하기]를 통해 문의해 주세요. 주문완료 후 중고상품의 취소 및 반품은 판매자와 별도 협의 후 진행 가능합니다. (주문내역 > 주문번호 클릭 > 판매자 정보보기 > 연락처 또는 [판매자에게 문의하기]로 문의)

판매중| 한정판매

수량

카트에 넣기 바로구매

모바일 PT

카트에 넣기 바로구매

품목정보

품목정보
발행일	2016년 03월 22일
쪽수, 무게, 크기	168쪽 \| 488g \| 18523610mm

이 상품의 이벤트 (3개)

중고도서 소개

상 사용 흔적 약간 있으나, 대체적으로 손상 없는 상품 중고상품 상태안내

중고상품 상태
상태정도(외관)	사용흔적
전반적인 상태 새 상품에 가까움 겉표지 변색 없음, 얼룩 없음 낙서 없음, 찢어진 부분 없음 겉 표지 있음 책등, 책배, 책아래위 변색 없음, 얼룩 없음 낙서 없음, 닳은 흔적 없음 책등 접힌 흔적 없음	전반적인 상태 거의 없음 내지(면지) 변색 없음, 얼룩 없음, 물리적 변형 없음 내지 접힌 흔적, 찢어진 부분 없음, 낙서 없음 제본탈착 없음
전반적인 상태 약간 헌 책 (사용감 약간 있음) 겉표지 희미한 변색 있음, 약간의 얼룩 있음 (1cm 내) 낙서 없음, 찢어진 부분 없음 겉 표지 있음 접힌 흔적 있음 (1cm 내) 책등, 책배, 책아래위 희미한 변색 있음, 약간의 얼룩 있음 (1cm 내) 낙서 없음, 닳은 흔적 약간 있음 책등 접힌 흔적 없음	전반적인 상태 약간 있음 내지(면지) 변색 없음, 얼룩 없음, 물리적 변형 없음 내지 접힌 흔적 약간 있음 (5페이지 이내) 찢어진 부분 없음, 낙서 없음 제본탈착 없음
전반적인 상태 헌 책 (사용감 많이 있음) 겉표지 전체적으로 변색 있음, 얼룩 등 오염 있음 (2cm 내) 낙서 있음, 찢어진 부분 없음 겉 표지 없음 접힌 흔적 있음, 래핑 흔적 있음 정가 및 ISBN이 동일한 도서이나 표지 이미지 다름 책등, 책배, 책아래위 전체적으로 변색 있음, 얼룩 등 오염 있음 (2cm 내) 낙서 있음, 닳은 흔적 있음 책등 접힌 흔적 있음	전반적인 상태 있음 내지(면지) 내지 변색 있음, 얼룩 있음, 물리적 변형 없음 내지 접힌 흔적 있음 (10페이지 이내) 찢어진 부분 있음 (1cm 내) 5페이지 이내 필기 및 밑줄 등 있음 (단, 참고서, 수험서는 매입불가) 제본탈착 없음 본문 읽기에 지장 없는 부록 및 구성품 없음 (세트도서 박스 등)
전반적인 상태 헌 책 (사용감이 많이 있고, 오염있음) 겉표지 변색이 심함, 얼룩 등 심한 오염 있음 (2cm 초과) 심한 낙서 있음 물에 젖은 흔적 있음, 곰팡이 있음 책등, 책배, 책아래위 변색이 심함, 얼룩 등 심한 오염 있음 (2cm 초과) 심한 낙서 있음 물에 젖은 흔적 있음, 곰팡이 있음 모서리 깨짐, 책등 파손 있음	전반적인 상태 많음 내지(면지)/부속물 변색이 심함, 얼룩 등 심한 오염 있음 (2cm 초과) 전체적으로 구겨짐, 뒤틀림 있음 찢어진 부분 있음 (1cm 초과) 물에 젖은 흔적 있음, 곰팡이 있음 페이지 또는 글자 등의 인쇄 오류 있음 5페이지 초과 필기 및 밑줄 등 있음 제본탈착 있음 (낙장, 분책) 부속물 없음

판매자 : greentea73 4점 (60명 평가)
양호한 상태로 간직 된 도서입니다

책소개

저자 소개 (1명)

저 : 안진필

작가 파일

다이어트와 피트니스 영상으로 SNS 누적 조회수 1000만을 돌파하며 화제가 된 ‘건강한친구들’ 대표. 두 명의 미스코리아를 직접 트레이닝했고, 《개그콘서트》 헬스걸 권미진의 ‘제2의 헬스걸 프로젝트’를 총괄 디렉팅했다. 에어로빅 체조 국가대표 출신으로,한양대학교 재학 시절 신입생 때부터 헬스 트레이너로 활동했다. 그러나 부상으로 70kg대였던 몸무게가 109kg까지 늘면서 점점 자신감을 잃고 대인기피증까지 생겼... 다이어트와 피트니스 영상으로 SNS 누적 조회수 1000만을 돌파하며 화제가 된 ‘건강한친구들’ 대표. 두 명의 미스코리아를 직접 트레이닝했고, 《개그콘서트》 헬스걸 권미진의 ‘제2의 헬스걸 프로젝트’를 총괄 디렉팅했다. 에어로빅 체조 국가대표 출신으로,한양대학교 재학 시절 신입생 때부터 헬스 트레이너로 활동했다. 그러나 부상으로 70kg대였던 몸무게가 109kg까지 늘면서 점점 자신감을 잃고 대인기피증까지 생겼다. 하지만 2년에 걸친 자신과의 힘겨운 싸움을 통해 다시 태어났다.
11년째 트레이너로 활동하며 다이어트 클래스를 운영하여 600여 명의 인생을 바꾸었고, 2014년 스마트폰을 활용한 퍼스널 트레이닝 프로그램 ‘모바일 PT’를 개발하여 시간, 공간, 돈 제약 없이 누구나 원하는 몸으로 다시 태어나도록 돕고 있다. 좀 더 많은 사람이 모바일 PT를 접하도록 이 책을 썼다.

펼쳐보기접어보기

출판사 리뷰

내게 맞지 않는 운동으로 몸을 망치는 사람들 누구에게나 맞춤형 운동이 필요하다! ‘몸짱’ 열풍이 불면서 피트니스와 다이어트에 열을 올리는 사람이 늘고 있다. 모두가 짧은 시간에 큰 효과를 보고 싶어 하지만, 이는 당연히 어렵다. 전문 트레이너에게 퍼스널 트레이닝(PT)을 받는 것이 가장 좋지만, 현실적으로는 PT를 받기 쉽지 않다. 학생은 학업에, 직장인은 현업에 쫓기느라 운동할 시간을 내기 어렵다. 특히 직장인은 수년째 연간 노동시간에서 OECD 1~2위를 다툴 정도로 일에 쫓긴다. 퇴근 후에도 야근이나 회식이 많아 운동할 시간을 내기 힘들다. 시간이 있더라도 PT가 워낙 고가라 선뜻 엄두가 나지 않는다. 그래서 사람들은 책이나 인터넷 검색으로 정보를 얻는다. 하지만 여기에는 심각한 문제가 있다. 시중의 책 대부분은 천편일률적인 운동법과 식단만을 제시하기 때문에 상당수 독자에게는 맞지 않는다. 인터넷은 더욱 심각한데, 정보를 올리는 사람 대부분이 비전문가라 이 정보만 믿고 따랐다가는 효과가 없을뿐더러 심각한 부작용에 시달리기도 한다. 그렇다면 평범한 직장인은 PT를 포기하고 역효과가 있을지도 모를 운동법만 따라야 하는 걸까? 아니면 소위 몸짱이 되는 것이나 다이어트는 포기해야 할까? 언제 어디서나 개인 맞춤형 트레이닝을 받는다! 24시간 나를 찾아오는 퍼스널 트레이너, 모바일 PT 큰돈 들이지 않고, 언제, 어디서나, ‘나만을 위한 맞춤형 피트니스’를 받을 수 있다면 어떨까? 멋진 몸매를 만들고 싶은 사람에게는 꿈만 같은 일일 것이다. 그런데 이 꿈 같은 일이 현실화되고 있다. 바로, 두 명의 미스코리아를 직접 트레이닝한 11년 경력 트레이너인 ‘건강한친구들’ 안진필 대표의 ‘모바일 PT’ 덕이다. 모바일 PT는 이름 그대로 스마트폰을 통해 PT를 진행하는 것이다. 60가지 질문사항으로 이루어진 문진표를 통해 고객 개개인의 체질, 체형, 운동 목적, 건강상태 등을 파악하여 각자에게 맞는 운동법과 식단을 스마트폰으로 전송하고, 수시로 관리한다. 또한, 요일에 맞는 주간 운동 계획표를 짜주고, 실시간 상담까지 해줌으로써 실제 PT를 받는 것과 같은 효과가 있다. 11년간 트레이너로 활동하면서 두 명의 미스코리아를 직접 트레이닝하고 다수의 방송에서 피트니스 관련 자문과 인터뷰를 진행한 안진필 대표의 노하우가 녹아 있기에 신뢰도가 높고, 벌써 수백 명이 효과를 본 프로그램이다. SNS 누적 조회수 1000만 뷰 화제의 피트니스, 다이어트 모바일 PT 프로그램을 이제 책으로 만난다! 안진필 대표는 최근 모바일 PT의 모든 노하우가 담긴 책 《모바일 PT》를 펴냈다. 저자는 그간 수천 명을 상담하고 트레이닝하면서 쌓인 데이터에 근거해 사람들을 체형과 체질, 운동 목적에 따라 크게 6가지 유형으로 분류한다. 운동부족으로 기초 체력이 부족한 ‘생존체력형’, 다이어트를 여러 차례 시도하지만 매번 실패하는 ‘내 생애 마지막 다이어트’, 유달리 상체 또는 하체가 발달한 ‘상체발달형’과 ‘하체발달형’, 선천적으로 마른 체형이지만 근육질 몸매를 가지고 싶은 ‘고등어가 되고 싶은 멸치남’, 기본적으로 근육이 많긴 한데 지방에 숨겨져 잘 드러나지 않는 ‘숨은 근육형’이라는 6가지 유형이다. 책에는 자신이 어떤 유형인지 파악할 수 있는 문진표와 각각에 맞는 운동법과 요일별 운동 루틴(routine)이 담겨 있다. 전문 트레이너가 직접 시연한 33가지 운동 구분 동작 사진과 이를 영상으로 확인할 수 있는 QR코드 역시 담겨 있어, 초보가 보고 따라 하기에 전혀 무리가 없다. 수차례 ‘몸짱 되기’를 시도했지만 매번 실패한 사람, PT를 받기에는 시간과 돈이 마땅치 않은 사람, 몸매가 드러나는 옷을 입는 여름이 두려운 사람이라면 이제 《모바일 PT》로 내가 원하는 곳에서 원하는 시간에 PT를 받아보자. 어느새 몸짱으로 거듭나 있을 것이다.

펼쳐보기접어보기

판매자 정보

판매자 정보
업체명	최종환	대표자명	최종환
사업자 등록번호	501-92-92691	사업자 종목	서적/전자상거래소매업
고객 상담 전화번호	010-4017-2283	고객 상담 이메일	greentea3000@naver.com
본사 소재지	서울특별시 동작구 상도동 458 상도1차 갑을명가아파트 1층/101동/104호

부적합 상품 신고하기

구매에 부적합한 상품은 신고해주세요. 신고하기

상품정보 부정확 (카테고리 오등록/상품오등록/상품정보 오등록/기타 허위등록)
거래 부적합 상품 (청소년 유해물품/기타 법규위반 상품)
전자상거래에 어긋나는 판매사례 : 직거래 유도

구매하신 상품의 상태, 배송, 취소 및 반품 문의는 판매자에게 문의하기를 이용해주시기를 부탁드립니다.

배송/반품/교환 안내

배송 안내

배송 안내
배송 구분	판매자 배송 택배사 : 스카이로지스틱스 (상황에 따라 배송 업체는 변경 될 수 있습니다.) 배송비 : 3,300원 (도서산간 : 3,100원 제주지역 : 3,100원 추가 배송비 발생)
배송 안내	판매자가 직접 배송하는 상품입니다. 판매자 사정에 의하여 출고예상일이 변경되거나 품절이 발생될 수 있습니다.

반품/교환 안내

※ 상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

반품/교환 안내
반품/교환 방법	마이페이지 > 반품/교환 신청 및 조회, 1:1 문의, 고객만족센터(1544-3800), 중고샵(1566-4295) 판매자 배송 상품은 판매자와 반품/교환이 협의된 상품에 한해 가능합니다.
반품/교환 가능기간	출고 완료 후 10일 이내의 주문 상품 디지털 콘텐츠인 eBook의 경우 구매 후 7일 이내의 상품 중고상품의 경우 출고 완료일로부터 6일 이내의 상품 (구매확정 전 상태) 모바일 쿠폰의 경우 유효기간(발행 후 1년) 내 등록하지 않은 상품
반품/교환 비용	고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품 반송비용은 고객 부담임 직수입양서/직수입일서중 일부는 변심 또는 착오로 취소시 해외주문취소수수료 20%를 부과할수 있음 단, 아래의 주문/취소 조건인 경우, 취소 수수료 면제 오늘 00시 ~ 06시 30분 주문을 오늘 오전 06시 30분 이전에 취소 오늘 06시 30분 이후 주문을 익일 오전 06시 30분 이전에 취소 직수입 음반/영상물/기프트 중 일부는 변심 또는 착오로 취소 시 해외주문취소수수료 30%를 부과할 수 있음 단, 당일 00시~13시 사이의 주문은 취소 수수료 면제 박스 포장은 택배 배송이 가능한 규격과 무게를 준수하며, 고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품의 반송비용은 박스 당 부과됩니다.
반품/교환 불가사유	소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 : 예) 화장품, 식품, 가전제품, 전자책 단말기 등 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예) CD/LP, DVD/Blu-ray, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우 eBook 대여 상품은 대여 기간이 종료 되거나, 2회 이상 대여 했을 경우 취소 불가 모바일 쿠폰 등록 후 취소/환불 불가 중고상품이 구매확정(자동 구매확정은 출고완료일로부터 7일)된 경우 LP상품의 재생 불량 원인이 기기의 사양 및 문제인 경우 (All-in-One 일체형 일부 보급형 오디오 모델 사용 등) 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
소비자 피해보상	상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
환불 지연에 따른 배상	대금 환불 및 환불 지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리

예스이십사(주): 대표 : 김석환, 최세라 주소 : 서울시 영등포구 은행로 11, 5층~6층(여의도동,일신빌딩) 사업자등록번호 : 229-81-37000 통신판매업신고 : 제 2005-02682호 사업자 정보확인 이메일 : yes24help@yes24.com 호스팅 서비스사업자 : 예스이십사(주)
Copyright ⓒ YES24 Corp. All Rights Reserved.

고객문의

도서/음반 1544-3800

중고샵 1566-4295

티켓예매 1544-6399

eBook 1:1 문의
1:1 문의하기 자주 묻는 질문 상담시간 안내

소비자피해보상보험 서울보증보험: 고객님은 안전거래를 위해 현금 등으로 결제 시 저희 쇼핑몰에서 가입한 구매안전서비스를 이용하실 수 있습니다. 서비스가입사실 확인

EQUUS2

YES24 카테고리 리스트

YES24 유틸메뉴

어깨배너

빠른분야찾기

모바일 PT

24시간 나를 찾아오는 퍼스널 트레이너

모바일 PT

품목정보

관련분류

이 상품의 이벤트 (3개)

중고도서 소개

책소개

목차

저자 소개 (1명)

출판사 리뷰

추천평

판매자 정보

부적합 상품 신고하기

배송/반품/교환 안내

도착예상일

도착예상일
상품준비	출고완료	도착예상일