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리뷰 (10)
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『귀 기울임의 미학 (타인에게 한 발 다가가기 위한 심리 수업)』(최명기 저, 시공사, 2019. 10.05.) 고전적인 정신분석에서 치료사들은 환자를 분석하기 위해서 환자의 이야기를 들었다. 흔히 사람들은 듣는 행위를 수동적이라고 생각한다. 반면 말하는 행위는 능동적이라고 본다. 하지만 습관처럼 말하는 것은...
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말에 귀를 기울이지 않기 때문이다. 흔히 하는 실수인 수동적으로 단순히 듣는 행위만이 아닌 생각 없는 생각이란 표현처럼 목적 없는, 아무 조건 없는 귀 기울임을 저자는 책의 처음부터 끝까지 강조한다. 공감을 넘어 엄지 척을 주고 싶을 정도로 내용이 알차고 좋다. 특히 <말을 건네기 전에>라는...
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시공사에서 나온귀 기울임의 미학 이라는 책을 알게 되었습니다. 부제가 타인에게 한발 다가가기 위한 심리 수업이라고 되어 있어요. 경청이라는 행동을 통해 다른 사람과의 교감과 나 자신에 대해 정신과 전문의가 심리학 관점에서 쓴 글이라는 설명을 듣고 제가 딱 읽고 알아가야 할 책이라 선택하게 되었습니다....
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행동인지 읽을수록 알 수 있었다. 그동안 귀찮기도 하고 억울하기도 했던 마음이 많이 사라졌다. 그들에겐 그렇게 계속해서 하고 싶은 이야기가 있었던 거다. 그렇게 반복적으로 하다가 제대로 된 질문을 던질 때 이야기를 해주는 것이 큰 도움이 될 수 있는 것이다. 사람은 각자 크기가 다른 마음의 그릇을 가지고 있다....
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관심 갖고, 조언하고, 공감하고, 위로하고, 귀 기울여야 한다. 서투를지 몰라도 일반인의 심폐소생술이 누군가의 목숨을 구하듯, 주변 사람들에 대한 관심이나 귀 기울임 역시 누군가의 영혼을 치유한다. P10 한 때 나는 내 자신에게만 집중을 한 나머지 다른 사람의 생각과 감정을 무시했던 적이 있었다. 이 책의...
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책을 통해 다시금 귀를 기울일 수 있는 여유를 갖게 될 것이다. 상대는 자기의 이야기를 하고자 한다. 그 상대를 배려하고 상처에서 벗어날 수 있도록 돕는 것은 귀를 기울여주어야 한다. 저자의 조언에 동의한다. 저자는 정신과 전문의로서 사람들이 밝은 내일을 바라보며 살아가기를 원한다. 그러기에 이 책을...
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것이라고 생각한다. 귀 기울임을 중요하게 생각했지만 더 세부적으로 어떻게 하는것이 맞는지 알게 되었고, 귀 기울임의 바른 방법은 무엇인지 더욱더 알게 되었다. 혹시 자신의 이야기만 하고 상대방의 말을 귀 기울여 듣는 것이 힘든분들이 계시다면 적즉 추천하고 싶다. 지도의 쓰임새가 지형지물을 바꾸기 위해서가...
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기울이기 위한 심리 공부'에서는, 귀 기울임의 미학을 실천하기 위한 기초를 다지는 과정이라고 본다면, 3부 '타인의 아픔을 듣는다는 것'에서 실제로 귀 기울임을 실천하기 위한 조언들이 본격적으로 등장한다. 알면서도 속아주기라거나 물러서는 지혜 등. 들어주는 것, 이야기를 하는 것 같은 의사소통은 일상을...
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조언과 충고가 아니다. 이 책의 제목처럼 귀 기울임의 미학이 필요하다. 이 책의 저자는 정신과 전문의 이자, TV와 라디오를 통해 많은 사람들을 접하며 정신건강에 대한 이야기를 나누는 작가이다. 그러다 보니 사례도 경험도 많아 이 책에 대한 믿음이 생긴다. 작가는 반복해서 우리가 평소에 했던 조언과 충고에 대한...
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정신과 전문의 최명기의《귀 기울임의 미학》이다. 그의 전작《걱정도 습관이다》를 보면서마음이 편안해지고 속이 뻥 뚫리던 경험이 있던지라 이번에도 저자 이름만으로 선택한 책이다. 지금 이 책이 내 마음에 들어온 것은 심리가 불안정하기 때문이고, 어느덧 걱정도 습관처럼 하고 있었으며, 사람들의 심리를...
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