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리뷰 (16)
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"그림책 명상의 힘"을 읽으며 그림책을 함께 읽고 보며 자라난 이제 고등학생이 된 쌍둥이의 어린시절을 추억하게 되며 그림책과 명상을 함께 할수 있음에 감탄했습니다.성향이 다른 쌍둥이를 키우며 다양한 도서의 환경과 책을 읽어주는 엄마와의 교감 그리고 독서로 자연스럽게 만들어진 집중력이 지금와서보니 학습에...
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그림책과 명상이라니. 이 얼마나 완벽한 조합인가. 아이를 낳고 심취해 있는 그림책과 명상을 합친 책을 보게 될 줄은 생각도 못했다. 이 책을 보자마자 이건 신청해야 하는 책이야! 라며 어찌나 신이가 났던지. 읽으면서도 만족했다. 몇 년의 노하우가 있으신 분들은 역시 다르구나를 느끼며, 직접 찾아가...
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되었다. 아이에게 어떻게 명상을 경험하게 하는지도 아이의 눈에 맞게 설명해 주어서 따라하기가 쉬웠다. '집중력을 높이는 그림책 유아 명상'에서 '집중력 향상을 위한 그림책 명상의 실제'까지 알려주는데, 명상에 적합한 그림책 소개도 유용했다. 어떤 어려움이 왔을 때 흔들리더라도 다시 제자리를...
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헛되지않게 묵묵히 바라봐주기를. 그림책을 계속 활용하다보면 흔들리지않는 단단한 내면의 정신근육이 중요하다고 말해준다. 정신을 집중하면 그게 명상이 되는것이다. 처음엔 힘들겠지만, 꾸준히 그림책을 통해 훈련을 해보자. 직접적인 명상방법은 그림책 탐색기만 듣기, 신체이완하기 및 호흡하기, 그림책 명상하기,...
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하나 하나가 제각기 말하고 있었고 표현하고 있었으니. 그런데 그림책 명상이라니, 뭘까 하며 궁금증이 일었다. 산만한 아이, 집중하는 아이 우리 아이의 집중력을 높이는 방법 집중력! 훈련으로 길러질 수 있다 집중력을 높이는 그림책 유아 명상 집중력 향상을 위한 그림책 명상의 실제 4차...
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편히 잠들 수 있는 환경을만들어 주는 잠자리 명상 이야기 책이에요아이와 침대에 누워 포근한 촉감을 느끼며하루의 긴장을 풀고 마음을 편안히 해주세요.호흡에 집중하며 나와 가족과 주변 사람들을떠올리고 사랑의 마음을 나눠보세요.요즘 아이와 자기 전에감사한 일 3가지 이야기를 나누고 있는데<잘 자, 내 사랑>...
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이들의 평화를 빌어주며 이 세상을 사랑하고나를 편안히 해주는 잠자리 명상 어떠세요?명상 지도자인 수미 런던 김의 전작[수미 런던의 가족을 위한 명상]을 읽어보니고행도 성장 밑거름으로 삼는 놀라운 힘을 지닌 것이 명상이었어요어떤 인풋이 와도 내 안에서 풀어내어 밝은 빛으로 승화해주는 명상,[잘 자, 내 사랑!]과...
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비록 우리는 부족하고 완전하지 않지만 명상을 통해 주변에 사랑을 나눌 수 있다는 기쁨을 느낄 수 있다.그리고 아이들과 돌아가며 떠오르는 가족, 친구의 이름을 이야기하고 그들의 건강, 행복, 평화를 바랐다. 마지막으로 우리에게 주어졌던 하루를 찬찬히 떠올렸다.차분히 읽어 내려가는 것만으로도 마음이 편안해졌고,...
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가끔 그림책을 보면, 어쩌면 글이 빼곡한 책들 보다 더 많은 이야기가 들어있다는 생각을 합니다. 이 책, 물고기가 댕댕댕에서도 그런 생각을 하였습니다. 어느 고요한 절간에 매달린 풍경 속 물고기가, 소리를 따라 여행을 합니다. 부처님 곁도 지나고, 산으로, 들판으로 가 곰도 만나도 토끼도 만납니다. 어느 날아가는...
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유아교육을 전공하고 아이들을 교육하며 느끼고 배운것들을 내아이를 직접 키우며 이끌어주려 애쓴지 십수년....올 대학을 들어간 큰아이를 보며 아이가 가지고 있는 마음의 안정, 내면의 힘이 얼마나 그 아이가 필요한 순간 끌어올려 줄 수 있는 에너지의 원동력이 되는지를 그대로 볼 수 있었다. 아이가 자라면서...
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가르치기는 어려웠다. 그저 내가 하는 일이라곤 아이의 가슴에 손을 대고 마음의 소리를 들어보라고 하는 정도였다. 그런 와중에 만난 이 책은 반가웠다. 이 책에는 생태 그림책을 통해 우리 주변의 환경과 자신에게 집중하며 느끼고 표현하는 다양한 활동이 나와 있다. 그리고 그런 활동들이 교육적으로 어떤 유익이...
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4~5권의 그림책을 읽어주었다. 이제 읽기 독립을 해서 권수가 줄어 들기는 했지만, 자기 전에 책 읽어준다며 장난감을 후다닥 정리하고 오는 아이여서 아직도 자기 전 독서 시간이 유지되고 있다.이 책을 읽으며 그동안 나의 그림책 읽기의 방법에 대해 다시 생각해보았다.그 동안의 나는 '후다닥~많이 읽어줘야지. 그리고...
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정보가 넘쳐나는 시대를 살아가는 우리 아이들을 위해, 그리고 그런 아이들을 키우고 있는 부모라면 한번쯤은 읽어보기를 추천합니다. 지금 우리가 살고 있는 시대는 과거 "라떼는 말야~"처럼 공부만 잘해서 잘 되는 시기는 역사 속으로 사라질 것 입니다. 나를 온전히 들여다 볼 줄 아는 아이. 나의...
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교사입니다.!!!인터넷에서 우연히 보게되 구입했는데 그때는 리뷰도 없었고 그림책과 명상이 잘 연관지어지지 않아 궁금했어요. 읽어보니 아이들이 좋아하는 그림책이라는 매체로 감성 깊이 호흡하고 다가가고 깨닫고 느낄 수 있는 활동들로 정리해 놓으셔서 쉽게 잘 읽혀지더라구요...원에서 아이들을지도하는데 많은 도움이 될...
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그림책으로 명상을 어떻게 할 수 있는지 궁금해서 선택한책입니다. 한장 한장 읽으며 어떤 것를 해 볼까 같이 이야기하고 우선 집에 있는 책을 찾기 시작했어요. 어설프게 시작은 해 보았지만 하나씩 해 보면서 재미있다며 이야기 하네요. " 내일은 또 뭐하지?? " 하며 책장으로 가서 책을 찾네요. 내일 할 책도 미리...
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저에게는 “그림책 명상의 힘”을 읽으면서 공감되는 부분도 많고 제가 부모님들께 하고 싶었던 이야기를 작가님이 대신 쓰신 것 같더라고요.아이들에게 직접 활용할 수 있도록 자세히 안내되어 있는 명상 방법과 명상 활동은 이 책을 조금 더 일찍 만났다면 아이들과 함께 생활하는데 도움이 많이 되었을 것 같다는 생각이...
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