기적 항암제 - 예스24

리뷰 (24)

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[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다. 기적의 항암 식단 전이, 재발을 막는 건강 식단 암을 극복한 약사가 직접 체험하고 제안하는 항암 식단 가이드라고해서 궁금하네요. 지금 당장 식구들이나 저한테 필요한 건 아니지만 건강식이 될 것 같아서 챙겨봐도 좋을 것 같더라고요. 항암 치료를 받는 동안에는 무엇을 먹어야...

e******0님 2024.10.18 작성 추천 0
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점8.0

"기적의 항암 식단"은 암 환자들을 위한 쉽고 간단한 항암 레시피를 제시하는 지침서로, 저자가 자신의 암 투병 경험을 바탕으로 암 치료 중에도 집에서 건강을 유지할 수 있는 방법을 공유하고 있다. 저자는 암 치료 중 겪었던 어려움 속에서 직접 식단을 준비하고 관리하면서 건강을 되찾았으며, 이 경험을 바탕으로 암...

이달의 사락 a******i님 2024.10.18 작성 추천 0
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

여러가지 항암 식단을 알아갈 수 있어서 도움이 많이 되었습니다. 일반식을 즐겨왔던 암 환자에게도 특별히 거부감이 없도록 맛과 영양 모두를 두루 갖춘 메뉴들로 가득했고 암환자와 가족에게 도움이 되는 단계별 팁들이 상당해 심적으로 많은 위안을 주는 책이었습니다. 항암 식단에 대해서 공부하고 싶으신 분들이라면...

a********y님 2024.10.18 작성 추천 0
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

인스턴트나 냉동식품 등의 안 좋은 성분으로 인해 인간의 생식에까지 영향을 미치는 시대를 살아가고 있다. 안 먹을 수는 없겠지만 좀 더 건강한 미래를 추구한다면 지금부터라도 건강한 식습관을 형성하는데 조금씩 노력해야 하지 않을까 하는 생각이다. <기적의 항암식단> 김훈하, 김정은 지음, 경향BP

a********9님 2024.10.18 작성 추천 0
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

좋을 방법이다. 아이에게도 과자 같은 가공품을 주기보다 엄마가 만들어준 수프나 주스를 마신다면 건강에 좋을 것이고, 이 책의 요리법을 따라 한다면 나도 더 건강해질 수 있는 기회가 될 것이다. #건강관리 #건강식단 #레시피 #암환자 #항암치료 #표준치료 #항암식단 ?#식단 #식단관리 #기적의항암식단 #김정은...

p*******6님 2024.10.18 작성 추천 0
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

식단 등 항암하기전부터 항암 이후까지의 식단을 단계별로 소개하는데 7가지 식재료를 금지하더라도 다양하게 먹을 수 있음을 알게 되었다. 배달 음식과 외식을 차츰 줄여 없애고 집에서 만들어먹는 요리를 늘려야겠다는 생각이 들었다. "이 책에서 안내하는 요리법과 식이 원칙을 몇 개월만 지켜서는 안 됩니다." 예전에는...

p*******3님 2024.10.18 작성 추천 0
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

항암 준비기 부터 항암 1.2주차 함암회복기 표준치료후 식단에 맞추어서 암환자가 섭취하면 좋은 음식들을 소개해 주고 있다 암환자의 식단 길라잡이로 충분한 자료를 제공하고 있는것이다 이책이 암환자에게 많은 도움을 줄것으로 생각이 된다 요리 재료를 준비하는 과젖에서 자료를 손질하고 요리하는 방법까지 친절하게...

e******2님 2024.10.17 작성 추천 1
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

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암투병을 하고 있는 환우들과 가족들에게 기적을 주는 식단이 되길 바라면서 살펴보았다. 아무래도 질병과 함께 치료의 부작용으로 먹는 것이 가장 버겁고 힘든 일이 되기에 좋은 음식을 맛있게 잘 먹을 수 있다면 그게 가장 좋은 치료가 되지는 않을까 하는 생각도 들었다. 거기에 더해 좋은 음식으로 몸을 잘...

YES마니아 : 로얄 h*****0님 2024.10.17 작성 추천 1
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

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#기적 #항암 #식단 #건강한 #삶 #여정 암 환자를 위한 최고의 가이드 - 《기적의 항암 식단》으로 건강한 삶을 찾아가는 여정 암 진단은 누구에게나 두렵고 충격적인 소식입니다. 치료와 함께 중요한 것은 바로 식단이라는 사실을 많은 분들이 잘 알고 계실 겁니다. 하지만 암 환자에게 어떤 음식이 좋고, 어떤 음식을...

b******y님 2024.10.17 작성 추천 1
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

준비기부터 시작해서 항암 1~2주차 그리고 항암 회복기와 표준치료 후에 식단까지 단계별로 구성을 잘 하고 있어서 이대로 따라하기만 하면 누구나 쉽게 요리를 해서 건강하게 먹을수 있는 레시피라 너무 좋은 것 같다. 항암치료는 환자 본인은 물론 가족들에게도 참으로 큰 아픔을 주는 것 같다. 하지만 병원 치료를 마치...

이달의 사락 s****2님 2024.10.16 작성 추천 1
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

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받고 항암이나 방사선 치료를 하신 분들이 많다. 안타깝게도 힘들게 관리했지만 재발한 경우도 있다. 어떤 음식이 좋다더라 어떤 음식은 먹으면 안된다더라 자신의 경험과 정보를 바탕으로 말하지만 어떤게 맞는지 정확하게 아는 분들은 많지 않은 것 같다. 의사도 제각각 다른 의견을 말한다. 어떤 질병이든 예방하고...

YES마니아 : 로얄 g******s님 2024.10.16 작성 추천 1
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

주변에서 보게된다. 빨리 발견해서 항암 없이 방사선이나 수술만으로 치료를 하는 경우도 있지만 많은 사람들이 항암을 하게 되는 경우가 많다. 우리가 살아가면서 정말 중요한게 먹거리인것 같다. 음식을 통해 치료도 되고 질병도 예방이 되고 건강을 유지하기도 건강을 헤치기도 한다. 올바른 먹거리는 우리몸을 지키는...

5****6님 2024.10.15 작성 추천 1
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

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#기적의항암식단 은 항암 준비하는 시기부터 각 주차별로, 그리고 회복기와 표준치료 시작한 후까지, 각 과정별로 필요한 영양소에 맞게 음식을 조리할 수 있게 쉽게 설명이 되어 있었어요. 특히나 이번 도서의 저자 또한 2018년 유방암 2기 진단을 받고 투병의 시간이 있었던 만큼, 그녀의 경험이 바탕이 되어 암에 관한...

이달의 사락 k*******3님 2024.10.14 작성 추천 1
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

식습관 관리는, 결코 달갑지도 쉽지도 않지만, 보다 나은 삶을 위해 꼭 필요합니다. 그 길에 본 책이 큰 도움이 될 것입니다. ※ 출판사로부터 책을 지원받았으나, 본 서평은 제 주관적 견해로 작성하였습니다. #기적의항암식단 #전이재발을막는건강식단 #항암준비기항암1주차2주차항암회복기표준치료후식단까지 #시기별레시피119가지...

f*******h님 2024.10.14 작성 추천 1
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

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회복 단계에 섭취, 낮아진 혈액 수치를 올리고 재발, 전이를 막기 과정별 음식을 다루고 있어 단계별 섭취가 도움이 된다고 한다. 음식으로 병에 대한 재발을 방지하고 나아가 음식에 대한 잘못된 이해와 식습관을 개선하여 일상에서도 실천한다면 항암치료가 아니더라도 건강 해져 가는 몸을 체험할 수 있을 것이라고 책은...

이달의 사락 u****a님 2024.10.14 작성 추천 2
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

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/ 항암 치료 부작용 극복 식단 / 낮아진 혈액 수치 회복 식단 이 책에는 우리 가족이 지난 7년 동안 암을 이겨 낸 비법 식단을 담았습니다. 그 비법은 주방의 작은 디테일에 변화를 주는 것입니다. 우리 몸을 새롭게 재생하는 식재료 선택과 조리법에서 일반적인 조리법과 차이가 있습니다 그리고 항암 치료이후에도 식단의...

이달의 사락 j******9님 2024.10.14 작성 추천 2
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

이유가 궁금했다. 처음에 저자가 어떻게 항암을 했는지에 대한 수기가 나온다. 자신은 고기나 우유를 먹으면 심한 냄새가 나는 방귀가 나오는 등 몸에서 잘 받지 않았다고 했다. 그래서 아마도 더 채소 위주의 식단을 하게 된 것은 아닐까 하는 생각을 가지게 되었다. 특히 저자가 제한하는 7가지 재로가 있다. 그것...

이달의 사락 b***8님 2024.10.12 작성 추천 4
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

한국인의 사망 원인 1순위는 어김없이 암이라고 한다. 기대수명이 늘어났음에도 불구하고, 참 정복이 쉽지않은 것이 암인 것 같다. 3명 중 1명의 확률이라고한다. 나 역시도 친척이나 주변에 암으로 돌아가신 분들도 몇몇 있었다. 건강을 잃기 전에 관리를 잘해야겠다는 생각이 더 들기도했다. 혹여 가족 분들들이...

이달의 사락 k*****e님 2024.10.11 작성 추천 0
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

그리고 항암 치료 이후에도 식단의 변화를 계속해서 지키고 있다는 차이가 다른 결과를 보여주는데, 항암 치료를 받는 동안 무엇을 먹어야 할지, 어떻게 먹어야 할지에 대한 지식이 부족해 많은 시행착오를 겪었다고 한다. 건강 레시피를 개발하는 것이 처음에는 쉽지 않았다고 한다. 무엇보다도 재료와 요리법을 제한하는...

이달의 사락 k*****6님 2024.10.05 작성 추천 3
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

항암치료 과정중인 환자들이나 환자 가족들에게 이 책은 너무 유용하다고 할수 있을 것 같습니다. 식단에는 기본적으로 고기류, 우유, 유제품, 치즈, 설탕, 밀가루, 식용유를 제한하고 있습니다. 그렇다면 대안의 식재료가 필요하고 이에 대해 저자는 해산물, 달걀, 두부, 콩등으로 충분히 부족한 단백질을 보충할수 있다는...

이달의 사락 p********1님 2024.10.21 작성 추천 0
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

열방삼담소에 다니시는 시부모님 위해서 책 사드렸어요. 수술 이후 건강 관리하시느아 열방약국에서 약을 지어오시는데요. 거기 저자분이 항암식잔 주제로 책을 냈다도 하시더라구요. 아무래도 평소 드실 수 있는 식단이 제한적이다 보니 고민이 많으셨는데, 이 책을 보시면서 하나씩 요리해보시는 것 같아요.

YES마니아 : 플래티넘 o********2님 2024.10.18 작성 추천 1
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

이 책. 항암 식단이라고하니 암환자가 아니어도 몸에 좋겠지 싶은 생각에 정말 지푸라기라도 잡는 마음으로 보게 되었다. 그렇게 식단 가이드를 보면서 알게 된 사실. 세상의 모든 정보는 시간이 흐르는 만큼 달라진다는 것이다. 최근 다이어트에 실패하는 이유로 "산성화 된 몸"을 이야기한다. 몸 속 염증들...

z********i님 2024.10.13 작성 추천 0
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

됐는데 먹으면 좋지 않음 음식과 항암단계별 좋은 식단들이 나와있어서 좋았어요 채소나 몸에 좋은 건 알지만 생식을 매일 똑같이 하기에도 힘든데 레시피들이 다양해서 질리지 않게 먹을 수 있습니다. 간혹 고기를 피한다던가하여 영양이 불균형 할 때도 있는데 균형있는 식단이라 믿고 따라할수있어요. 병을 이기는데...

YES마니아 : 로얄 h*****h님 2024.10.10 작성 추천 2
[도서] 기적의 항암 식단 '기적의 항암 식단' 새창이동

김훈하,김정은 저 경향비피 2024년 09월

리뷰 총점10.0

유방암 수술과 항암.방사선치료까지 끝내고 이제 5년차입니다.평소 김훈하 약사님 책.유튜브를 즐겨보는데 레시피를 책으로 내주면 좋겠다했는데 이렇게 출간되어 바로 구매했어요. 유방암환우에게 있어 음식이란 뗄수없는 관계이지요. 이건 먹으면안돼.먹어도돼..여러가지 카더라 정보가 난무하는데 이책은...

j*****u님 2024.10.02 작성 추천 3

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