나에게 정중 - 예스24

리뷰 (29)

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[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점7.0

있다고 믿으며 자신을 가볍게 여기지 말고 현재를 살아갈 것을 말해주고 있었어요! 그런 점에서 제 자신을 더 생각해보고, 너무 일이나 스트레스 등 때문에 소홀했던 사실을 깨닫게 되면서, 제 자신만의 재충전의 시간을 가질 수 있었답니다! "내가 나를 위하지 않는다면 누가 나를 위할 것인가?"라는 말처럼 여러분도 나를...

s****7님 2018.01.08 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점6.0

"나에게 정중할 것" 어떻게 하면 나에게 상처주지 않고, 타인으로 부터 받은 상처를 치료 할수 있는지를 꼼꼼히 짚어주고 있다. 첫장을 펼치자 마자 나의 이목을 끄는 문구! "내가 나 자신을 위하지 않는다면 누가 나를 위하겠는가" 그렇다~ 백날 남을 위하여 헌신해야 헌신짝처럼 버려지는 요즘, 진정 내가 위해야...

e********m님 2017.08.01 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

<나에게 정중할 것>이라는 책 제목을 보자마자, 이거구나 하는 생각이 들더군요. 어렸을 때부터 항상 친절하고 예의 바르게 행동하라고 배우지만, 그것은 언제나 타인을 향한 것이었죠. 이제는 나 자신에게도 그렇게 정말이지 정중하게 행동하는 법을 익혀야 할 때가 아닌가 합니다. 호르스트 코넨은 심리학자이자...

a******e님 2017.07.31 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점8.0

지혜 '나에게 정중할 것' 이라는 책입니다. 책 제목 : 나에게 정중할 것 지은이 : 호르스트 코넨 출판사 :와이즈베리 가격 : 14,000원 일러스트가 너무 맘에 들었는데요, 곰끼리 사이좋게 손잡고 있는 그림이 제 취향이었어요! 와이즈베리 디자인 짱짱 일러스트 짱짱! 딱 첫 장을...

s******0님 2017.07.30 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

알게된다. 나라는 사람이 내가 세상에서 스스로를 가장 잘 안다고 생각을 한다. 그러니 충분히 극복할 수 있는 부분들도 그렇게 하지 못할 때가 많다는 것을 안다. 나도 그래서 내담자들에게 "자신을 먼저 위하라"는 말을 먼저한다. "스스로를 더 많이 공부하고 스스로와 친해지라"고 이야기를 한다. 가까울 수록 소중함을...

t******3님 2017.07.27 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

나에게 정중할것 은 8장에 걸쳐 나자신을 돌보는 방법을 알려주고 있다. 과거에 연연해하는 대다수의 사람들을 위해 나를 이끌어주는 삶의 목표를 찾고 과거의 기억에서부터 자유로와지며 긍정적인 경험을 수집하라는 조언을 한다. 또한 중압감을 덜어내고 그 자리를 가볍게 하는 심플하고...

c*********1님 2017.07.26 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

줄 아는 연습이 나에게 필요했음을 느꼈다. 이 책을 읽으면서 내가 감정의 개선을 위해 시도한 것들이 생각보다 많다는 것을 알았다. 예를들어 저자는 웃음을 상당히 강조하는데 나 역시 감동적인 기사를 모아놓은 뉴스를 의도적으로 찾아보고 기분좋은 영상을 잠들기 전 찾아보곤 한다. 순간의 미소나 기분좋은...

s****s님 2017.07.25 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

무엇인지 모르고 살게 된다. <나에게 정중할 것>이란 책은 이런 사람들을 위한 책이다. 자신을 돌보지 않는 사람들. 스스로에게 스트레스를 주고 부담을 주면서 삶을 살아가는 사람들 말이다. 세상을 살아가면서 누군가는 투덜대지만 누군가는 현재 상황을 받아들이려고 노력한다. 투덜이가 나쁜 것은 아니다....

YES마니아 : 골드 c*****t님 2017.07.25 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점8.0

서로에게 정중한 것은 사람마다 정도의 차이가 있겠지만 나는 나에게 무한히 정중하고 싶다. 그래서 상대방에게 기대하는 정중의 정도가 다소 높아 혼자 벽을 치는 일이 많았다. 그것이 내가 살아가는 방식이었고 그동안 잘 살았었다. 하지만 그것으로 인한 스트레스와 화가 다른 부분에도 미쳤기...

c****n님 2017.07.25 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점8.0

마음에서부터 출발하는 것이 말처럼 쉽지 않다. 가장 중요한 사람이 나임에도 나의 감정을 무시하고 관계를 형성하다 보면 상처를 받는 일이 많아진다. <나에게 정중할 것>의 부제는 '과거, 상처, 인간관계, 스트레스로부터 온전히 나를 지키는 지혜'이다. 부제만으로 어떤 내용...

YES마니아 : 플래티넘 n******e님 2017.07.25 작성 추천 2
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

1. 과거에 연연해하는 나에게 내면에 새겨져있는 부정적인 생각을 바꾸기 위해, 저자는 이 챕터에서 세 가지 원칙은 제시한다. ㅡ 받아들이고 ㅡ 바꿔보고 ㅡ떨쳐버리기 누구나 각자의 걱정을 지고 가는 것이 인생이다. 과거에 연연해하며 스스로에게 상처 입힐 필요는 없다는 것이리라. 2. 왜 나는 스스로에게 부담을 주는...

q*****1님 2017.07.24 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

참으로 마음에 들었더랍니다. 나에게 정중할 것 많은 스트레스 요인들이 존재합니다. 우리는 엮여 지내는 사회에서 어찌 탈출할 수가 없어요. 게다가, 나 자신에 대해서 나의 과거를 내가 알고있다보니, 그 과거에서 오는 아픔들에 또한 나를 괴롭히고 있는 경우도 많습니다. 내가 나를 '정중하게 대하기' 위해서는, 가장...

j******9님 2017.07.24 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점8.0

#나에게정중할것 #나에게_정중할_것 #와이즈베리 큰 제목과 작은 제목으로 이루어진 챕터가 사실은 이 책의 거의 대부분이라고 볼 수 있다. 챕터 과거에 연연해하는 나에게/ 왜 나는 스스로에게 부담을 주는 걸까?/ 스트레스와 짜증에 시달릴 때/ 나를 유독 힘들게 하는 사람들/ 나쁜 생각과 충동에 휘둘리고 있다면?/...

w*****e님 2017.07.23 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

입을 열었다. 우리는 가끔 나에게 심한 말을 하거나, 나를 무시하는 듯한 행동을 받게 되면 그 사람을 곱게 볼 수가 없다. 내 마음이 분노와 상대방에 대한 미움으로 가득하다. 그런데, 우리는 가끔 자기 자신에게도 심한 말을 하기도 하고, 나 같은 것은.... 이라며 나를 무시하는 생각들을 자주 ...

d*******2님 2017.07.23 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점9.0

좀 더 노력해야 할듯 싶어요. '내가 나를 위하지 않는다면 누가 나를 위할 것인가?' 이 책의 제목이 참 맘에 듭니다. "나에게 정중할 것" 저도 정말이지 남들한테, 다른 사람들의 신경은 참 많이 쓰거든요. 그런데 나를 위해서는? 하고 물어보면 생각보다는 많이 답을 못합니다. 그러다 보니 인간관계에 상처받고,...

YES마니아 : 로얄 r*****8님 2017.07.23 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

아니면 과연 이런 고민을 신이 불공평하게 나에게만 준 것인지, 그래서 내가 진짜 바라는 것은 무엇인지 이야기해보자. 책에는 다양한 방법들이 나오지만 결과적으로는 하나인 것 같다. "나에게 정중하면서도, 솔직할 것". 이것이 이 책이 주는 한 가지 조언 같다. 만약 지금 걱정과 불안, 우울함 등으로 고민하고 있다면...

n******9님 2017.07.23 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점9.0

<나에게 정중할 것>(호르스트 코넨 지음, 한희진옮김,와이즈베리,2017) 이 책 "나에게 정중할 것"은 표지를 보는 순간 읽고 싶게 만들었다. 부제로 쓰여 있는 과거, 상처, 인간관계, 스트레스로부터 온전히 나를 지키는 지혜라는 문구가 더 읽고 싶게끔 끌어들였다. 온전히 나를 지키는 지혜라는 것이 정말 있기는...

q******3님 2017.07.23 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점8.0

그 고통을 이겨낼 수 있는 책이 알아서 온다. 그리고 어김없이 이번에도 나에게 필요한 책이 왔다. 저자는 말한다. "Take care, 당신을 잘 지키세요!" <나에게 정중할 것>은 주변의 상황에 자신을 바꾸는 것보다 먼저 자기 자신을 정확하게 파악하고 자신에게 더욱 세심한 주의를 기울임으로써...

j****8님 2017.07.22 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점8.0

<나에게 정중할 것>이라는 책 제목만 보면 언뜻 누군가에게 하는 명령처럼 들린다. 이봐, 당신! 나에게 좀 정중하지 그래? 하지만 책의 표지에 적혀있는 문구들을 가만히 들여다 보면, '나에게 정중할 것'에 숨겨진 의미를 금세 찾을 수 있다. '과거, 상처, 인간관계, 스트레스로부터 온전히 나를 지키는 지혜'라는...

YES마니아 : 로얄 s*******e님 2017.07.22 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

나에게 정중할 것> 흔히들 나를 사랑하자고 한다. 자존감을 가지고 살다고도 한다. 나는 그동안 나에게 정중하지 못했다는 것을 너무도 잘 안다. 자존감이 거의 없다시피 해야 했다고 할까. 나이 먹어감에 나를 사랑하지 못한 것을 후회할 때쯤 만난 호르스트 코넨의 <나에게 정중할 것>이다. 우선 나를 파악하며...

s*****1님 2017.07.22 작성 추천 1
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

온전히 나에게 신경쓰는 사람은 드물다. 만약, 주위에 그런 사람이 있다면? 이기적이다. 냉정하다. 이런 말을 듣게 될 것이다. 우리는 그래서 좋은 사람으로 기억되고 싶기에 타인보다는 자기자신에게 소홀하기 마련이다. 그런 습성에서 우리는 자신에게 맞는 것이 무엇인지 내가 무엇을 원하는지 기준을 찾기 힘들어지게...

z***k님 2017.07.21 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

관련 코칭 전문가로 유명하다. (책 소개 참고) <나에게 정중할 것>은 2007년 북폴리오에서 초판 발행된 <나는 내가 소중하다>의 개정판 도서이다. 미래엔 출판사에 와이즈베리와 북폴리오라는 두개의 브랜드(?)가 있다. 북폴리오는 소설을 주로 만드는 곳이고, 와이즈베리는 인문, 심리, 사회 등의 책을...

d*****4님 2017.07.21 작성 추천 0
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

뜨끔한 생각이 먼저 든다. 지금 나는 나에게 정중하게 대하고 있는가 질문한다면, 전혀 아니올시다. 나 자신을 돌보는 데에 있어서는 완전히 소홀하고, 스트레스와 중압감에 시달리고 있다. 자학하며 나에게 화풀이를 해대고 있다. 여러 날을 굶다시피 하다가, 어느 순간부터는 스트레스를 매운 음식으로 풀면서 비빔면만...

이달의 사락 s*****a님 2017.07.18 작성 추천 1
[도서] 나에게 정중할 것 '나에게 정중할 것' 새창이동

호르스트 코넨 저 / 한희진 역 와이즈베리 2017년 07월

리뷰 총점10.0

나한테 하는 걸까. "건강을 해치는 진짜 주범은 우리의 머릿속에 있다. 그것은 유산균 음료나 스파로 해결될 수 있는 게 아니다. 자기를 해치는 요인에서 벗어나기 위해서는 자기 자신을 새롭게 이해하고, 자신을 풍부한 애정으로 대하는 자세가 필요하다." 독일의 심리학자 호르스트 코넨은 저서 <나에게...

YES마니아 : 로얄 j****y님 2017.07.12 작성 추천 0

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