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늙는에 대한 검색결과
리뷰 (126)
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편안하게 읽을 수 있는 책이다. 사람은 몸만 늙는 것이 아니라 세포도 늙는다. 37조개나 되는 세포의 수가 노화로 줄어들고, 세포 주위의 사이질 성분 단백질, 당, 지질의 균형이 깨져 생성보다 파괴되는 쪽으로 기울면 장기도 몸도 쪼그라드는 구조로 변한다.그리고노화 세포들은 만성염증을 일으킨다~...
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건강하게 늙는 법'이다. 사람은 누구나 다 늙는다. 나이가 들면 자연스럽게 경험하게 되는 것이 노화이지만 모두 동일한 강도와 증상의 노화를 겪지는 않는다. 노화는 피할 수 없다는 점에서는 질병이 아니지만, 싱클레어 박사의 <노화의 종말>에서는 노화는 치료할 수 있는 질병에 불과하다고 주장하고 있다. 노화가...
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바야흐로 100세 인생 시대가 도래하였다. 점점 평균 수명은 늘고 있고 이젠 장수리스크를 생각해야 할 정도로 노년기에 대한 대비가 필요한 시대다. 예전에 부모님이 건강에 대해서 이야기를 하면 먼나라 이야기 듣듯이 흘려보냈었는데 점점 내가 나이가 들면서 건강의 중요성을 알게 되는 것같다. 이 책은 노화에 대해서...
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수 있겠지만 결코 지나칠 수는 없는 노화. 그에 대한 이해를 넓힐 수 있었던 유익한 시간이었습니다. ※ 출판사로부터 책을 지원받았으나, 본 서평은 제 주관적 견해로 작성하였습니다. #그림으로읽는잠못들정도로재미있는이야기 #노화 #건강하게늙는법 #올바른지식과지혜로각종노화현상의고민을해결한다 #나가오카이사오...
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재미있는 이야기다. 건강하게 늙는 법에 대해서 자세히 나와있기 때문에 현재 중장년부터 노년에 이르기까지 많은 분들이 보시면 도움이 많이 될 것 같다. 올바른 지식으로 나의 몸 건강을 지킬 수 있는 <노화 건강하게 늙는 법>을 추천드린다. *책과 콩나무 서평단 활동으로 출판사로부터 도서를 지원받았습니다.
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시간이였어요. 건강하게 늙는법! 노화를 늦추고 건강을 유지하는 데 도움이 되는 실용적인 정보도 가득합니다. 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등 실생활에 바로 적용할 수 있는 유용한 조언이 많습니다 . 흥미로운 칼럼 수록 책에는 조로증, 슈퍼센티네리언, 뇌의 신비, 콜라겐의...
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이소호 작가님의 팬이 됐다. 그래서 예전에 출간하신 산문도 찾아서 읽는 정도다. 난 작가님의 솔직한 발언이 너무너무 좋다. 그래서 작가님도 글도 더더더 매력적으로 느껴진다. 자신을 포장하지 않는 솔직함에서 나는 깊은 매력을 느끼나보다. 시인이라기보다는 나에게는 이제 에세이스트로 자리잡으신 작가님. 원고를...
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찾아오는 시간이기도 하다. 늙는 기분이 든다는 것은 나 스스로 허용하지 않는 것이 많아진다는 의미를 함축한다. 사람과 거리 두고, 벽을 쌓고, 심리적 산성을 쌓게 된다. 서른 다섯 미혼인 경우 더욱 그러하다. 누군가 아이 엄마라고 특정할 때, 무심코 던진 말한마디가 상처가 될 때가 있다. 쿨하게 넘기고 싶지만 그게...
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서른 다섯을 살아나가는 여성의 이야기를 듣고 싶어 "서른다섯, 늙는 기분"을 선택하였다. "서른다섯, 늙는 기분"은 제1막 서른다섯, 내 몸의 자유 이용권은 끝났다 제2막 엄마는 말했지, 인생은 매도와 손절이라고 로 구성되었다. 제1막 서른다섯, 내 몸의 자유 이용권은 끝났다 에...
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확실히 20대에서 30대로 넘어가는 것은 기분이 묘하다. 10대에서 20대로 넘어가는 것은 드디어 성인이 되었구나 하는 느낌이었는데 30대로 접어들었던 것은 20대의 나와 다를게 없는데 앞자리만 3으로 바뀐 느낌이다. 그러나 사회의 시선은 확연히 구분된다. 서른 다섯, 참 애매하다. 서른 다섯에 저자는 어떤...
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처음에는 '나는 이미 서른 다섯을 넘겼기 때문'이라는 단순한 이유로 책에 흥미가 없었다. 먼저, 내가 늙어간다는것을 인정하기 싫어서. 그리고 나보다 어린 이가 늙었느니 어쩌느니 하는 글을 읽기 싫었기 때문이었다. 나보다 젊고, 책까지 쓴 멋져보이기만 한 작가가 어떤 이야기를 펼칠지,...
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인간은 대체로 서른 다섯이 되면 노화가 시작된다고 한다. 그런 얘기를 듣고 100세 시대에 서른 다섯이면 너무 빠른데 했다. 문제는 이 시대에 서른 다섯은 여전히 불안정한 나이다. 결혼은 꿈도 꾸지 못하고 취직은 요원하고 집은 평생 마련하지 못할 것이란 불안에 시달리는, 나이는 분명 어른인데...
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바로 집어들고 읽어 내려간 '서른 다섯, 늙는 기분'은 가볍게 읽히면서도 맞아맞아! 싶고, 서글프기도 하면서 웃기기도 해서 내려놓지 못하고 끝까지 읽어낸 책이다. 그 제목부터 서른을 넘긴 모든 이들이 공감할만하지 않은가. 나는 서른 다섯을 조금 더 넘긴 여성으로서 그녀가 풀어놓은 사소해 보이는 모든 '늙어 가는...
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동갑인 이소호 작가의 산문집서른다섯, 늙는 기분을 읽어 보게 되었다. 사실 제목을 딱 봤을 때부터 8글자만으로도 격한 공감이 들어서 반드시 읽어봐야겠다고 생각했다. 흰머리. 주름, 탈모, 체력.... 나이가 들어가면서 아니, 늙어가면서 생겨나는 변화들에 나 역시 걱정과 고민이 많았고 그때마다 늙어간다는 기분에...
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자조적 태도가 뒤섞인 책일 것으로 생각했습니다. 실제로 늙는 기분이란 그런 것이니까요. 그런데 책을 다 읽고 난 후엔 제목이 전혀 다른 느낌으로 다가왔습니다. 그렇다고 늙는 기분이 좋아진 것은 절대 아니지만, 이거 썩 나쁘지 않을 수도 있다고 생각하게 되었습니다. 여자의 시계는 남자보다 조금...
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새 산문집 ‘서른다섯, 늙는 기분’을 읽었다. 솔직히 말해서 김수영 문학상을 받았다는 이소호 시인의 시 ‘캣콜링’은 미처 접해보지 못했던 터였지만, 88년 올림픽 해에 태어난 30대 중반 여자 사람이라는 동질감이 이미 이 산문집을 읽어보기도 전에 내적 친밀감을 한껏 고조시킨 터였다. 그녀의(작가님이라기 보다는...
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[안 늙는 헌터가 너무 강함 (총9권/완결)]입니다. 제목 그대로의 이야기를 만나 볼 수 있었습니다. 21살 갑작스럽게 닥쳐 온 사건으로 각성하게 된 주인공 장봉팔!! 헌터라면 누구나 가지는 특수 능력 하지만 평범하지 않은 장생이라는 능력을 가지고 있는 주인공은이 능력에 대한 궁금증을 풀려는 노력을 기울였으나...
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것보다 늙는 게, 아니 나이드는게 걱정이다. 주변에 나도 저렇게 나이들어야지 싶어야지 싶은 어른이 솔직히 별로 없다. 공인 중에도 윤여정 배우 정도? 저렇게 되지는 말아야지 하는 모습들은 많다. 나도 나이가 들어가는데 혹시 나도 저런가 싶어 허리를 세우게 되는 일들이 있다. 그래서 이런 책들에 손이 가나보다....
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산문이라. "죽는 것보다 늙는 게 걱정인" 산문이다 보니 책은 저자의 생각이 담겼다. 우리 할아버지 할머니와 국적도 살아온 방식도 모두 다른 저자의 책을 읽고 있자니 자꾸 눈물이 차올랐다. 두분이 보고싶어서. 돌아가시기 전에 두분이 자신의 이야기를 하던 그 목소리가 자꾸 떠올라서. 내용은 유쾌하다. 삶이...
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읽게 되었습니다... 그러나 너무나도 미국적이고, 너무나도 시인의 삶에 근거한 글이다보니... 기대하던 늙는 것에 대한 걱정이 공감이 되는 부분이 적었습니다. 물론 종종 격하게 공감이 되는 통찰력있는 문장이라든지, 파안대소가 나올만큼 시인으로서의 위트가 담긴 부분들이 있었으나 전체적인 느낌에 영향을...
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미국의 계관시인 도널드 홀Donald Hall의 『죽는 것보다 늙는 게 걱정인』을 읽었다. 원제인 ‘Essays After Eighty’보다 한글판 제목이 좋다. 「문이 없는 집」의 ‘내 난제는 죽음이 아니라 늙음이다.’에서 구한 듯한데 잘 지었다. 표지 디자인도 좋다. 정돈되지 않은 백발의 머리칼, 스타...
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80세의 시인이 쓴 산문이라. "죽는 것보다 늙는 게 걱정인" 산문이다 보니 책은 저자의 생각이 담겼다. 우리 할아버지 할머니와 국적도 살아온 방식도 모두 다른 저자의 책을 읽고 있자니 자꾸 눈물이 차올랐다. 두분이 보고싶어서. 돌아가시기 전에 두분이 자신의 이야기를 하던 그 목소리가 자꾸 떠올라서....
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어린 아내는 올해 드디어 오십대가 되었다. 늙는 것에 대해 말하는 대신 우리는 자꾸 밖으로 나가고 있다. 토요일 저녁이면 나와 아내는 팔십 세를 한 해 앞두고 있는 나의 동갑내기 부모님과 함께 식사를 한다. 《죽는 것보다 늙는 게 걱정인》은 미국의 작가 도널드 홀이 팔십 세를 넘은 다음에 쓴 에세이를 모은 책이다....
![[대여] [세트] 안 늙는 헌터가 너무 강함 (총9권/완결)](https://image.yes24.com/goods/108838055/L)
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