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리뷰 (102)
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한번 손에주면 계속 책장을 넘기게 됩니다. 남자아이를 키우는 엄마로서 공감가는 부분들도 많았고...주변 지인들에게도 추천해주고 싶은 그러한 책이었습니다. 서로가 서로에게 다정한 관찰자가 되어주는삶에 깊은 공감을 느끼며...
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좋다. 이 책을 읽고 결과보다 노력했던 과정에 더 만족하는 것이 미래에 나에게 긍정적인 메시지를 가져다 줄수 있는거 같다. 아무리 결과가 좋지 않더라도 ' 이번에 많이 노력했기 때문에, 정말 좋았던 경험이라고 생각해'등.. 긍정적인 생각을 하고, 결과보다 노력하고 힘들었던 과정을 생각하고 그런 나에게...
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팬도 생기고 공연을 찾아주는 사람들도 생긴 결속 밴드. 점차 밴드의 모양을 갖추어 가고 있습니다... 그러는 와중 진로에 대한 고민도 가지고 있는데요.. 진로 고민에 대한 에피소드 주인공인 이쿠죠입니다. 사실 결속 밴드에서 가장 평범(?)한 여학생인 이쿠죠는 부모님의 반대로 밴드맨이 아니라 취미로 하는 밴드가 될...
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제가 개인적으로 붙인 겁니다. 왜냐면 진짜 노력하는 밴드걸이어서... 그러고 보니 이 만화에서 남자 캐릭터가 제대로 나온 적이 드문 거 같아요. 기억상에 히토리의 아버지도 눈을 그리지 않는 모브형식으로 등장하고, 유일하게 눈이 그려진 남캐는 한명 정도 인 듯 합니다. 아니 애초에 남자 캐릭터가 거의 나오지 않아...
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위해 노력하는 소녀들의 모습이 너무 기특합니다. 예를 들면.. 친화력이 부족하다 못해 극도의 내향형인 히토리가 밴드 라이브 자금을 모으기 위해 아르바이트를 시작한다는 점이.. 너무 대단하고 기특하지 않나요?! 꿈을 위해 노력하고 있어요. 직접 돈을 벌어서...!! 공부와 아르바이트를 병행하고 방학에도 아르바이트를...
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그 이상의 죄책감까지 갖곤 한다. 내가 좀 더 신경을 썼더라면 그런 선택을 하지 않았을 지도 모른다는 생각이 그들을 사로잡는 것이다. 책 속에 이런 내용이 있다. 많은 자살 사별자들은 그날, 특정 순간의 이미지, 신체감각, 기억들에 꽤 오랫동안 붙잡혀 산다는 것이다. 이 기억은 자신도 모르는 새 오랫동안 사별자의...
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책보다도더 와닿는 책이다. - 계획했던건 아니고 어찌하다보니 호프 자런의 '나는 풍요로웠고, 지구는 달라졌다'라는 책을 읽고 바로 다음으로 읽게 된 책이다. - 호프 자런의 책은 저자의 고향에 대한 얘기와 전 세계의 얘기를 크게 담았다면, 이 책은 전 세계의 변화와제목에서처럼 대한민국의 환경에...
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옆지기를 좀 더 잘 이해하는 자료로 사용해보려고 해요. 결국 MBTI 든, 운BTI든 사람을 규정지으려 하는 모든 것은 한 사람을, 그 사람의 우주를 이해해보려는 노력에서 비롯된 게 아니었을까요. 너무 깊게 빠져 맹신하지만 않는다면 이런 것도 재미로 즐길 수 있을 것 같다는 생각이 들었습니다. **출판사...
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+ 매일 1퍼센트씩만 더하는 끊임없는 노력 87p. 지행용훈평 254p. 약속하자. 한 권의 책을 읽고 하나의 행동을 하겠다고. 포기하지 않고 지속해서 나의 습관으로 만들겠다고. 작은 습관, 좋은 습관 100개 만들어 보겠다고. 이 책을 통해 다음 두 가지 메세지를 기억하며 살고 싶다 다짐해 봅니다. 매일 1퍼센트씩 더...
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노력의 착각과 함정에 대해서 현대인들이 한번쯤 생각해볼 수 있는 기회를 주고 있다. 저자 역시 상담 심리가가 되기 위해서 누구보다 열심히 공부했으며 펴낸 책까지 좋은 반응을 얻자 눈코 뜰 새 없는 시간을 보냈다고 한다. 그런 바쁜 시간을 보내면서 저자는 자신이 저지른 잘못이나 실수에 너무 엄격하다는 이야기를...
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작가가 전하는 '당신은 대체 불가능 존재'라는 말처럼 당신은 누군가에게 미움만을 받는 대상이 아닌 누군가에게 도움을 줄 수 있는 존재임을 알도록 하자. 리딩 투데이 지원 도서 #네이버독서카페#리딩투데이#리투#북적북적#더노력해야한다는착가#저우무쯔#차혜정#매일경제신문사#카운셀링#심리상담...
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[리뷰]더 노력해야 한다는 착각 - 저우무쯔 / 매일경제신문사 내 안의 불안과 우우르 분노의 근원! '내 탓'의 굴레에서 벗아나는 8가지 심리 상담! 내가 했던 말이나 행동이 누군가에게 피해가 되지는 않을까 늘 조마조마한 마음을 가지고 있던 내게 위로를 주었던 도서 #더노력해야한다는착각 !...
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더 큰 고민이 있을것인데, 내색하지 못할뿐 이라는 것.. 옛날에 나의 반응도 그랬다. 부정적인게 섞여 배가 아파 배부른 소리한다고 생각했었는데, 안정된 생활을 누리고 있지는 않지만, 겉보기에 상대방이 그렇게 봐주니 조금 억울하기도 했다. 직장인 친구가 사업가 친구보고 시간적이든 경제적이든 여유러워서 부러워...
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더 노력할 수 있었는데 어느 선에서 스스로 타협했기 때문에 만족감이 없고, 어려운 일을 해내고 느끼는 행복감에는 이르지 못했을 거라는 생각이 들 때도 있었다. 후회가 자책이 반복되다 보면 ‘나는 왜 더 노력할수록 불행해지는 거지?’ 하는 생각까지 드는 것은 이 책 『더 노력해야 한다는 착각』은 '가면증후군'의...
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다음의 말씀이..."그냥 이해하며 지켜봐주는 것이 더 잘하라는 조언보다 상대를 더 배려하는 행위일 수도 있어요. 다시 말해서 '내가 잘하고 있는가 아닌가' 보다는 '내가 괜찮은가 아닌가'에 더 방점을 두길 원하는거죠.(257쪽)"(출판사의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시...
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노력의 부족함을 탓한다면 그것만큼 바보같은 일은 없다. 다른 사람의 시선 보다 내안의 나를 정직하게 들여다 본다면 정말 나 다운 삶을 후회없이 살아 갈 것이다. 어렸을때부터 경쟁구도의 환경에서 자라온 나, 항상 내자신에게 더 노력해야하고 바쁘게 살아야한다고 일종의 세뇌아닌 세뇌 속에서 살아온것 같다....
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더 나은 삶의 주도적인 경영을 바란다면 저자가 말하는 방식을 참고해서 모방하거나 나에 대한 온전한 몰입, 때로는 냉정한 판단이나 나를 위한 이기적인 마음을 바탕으로 삶을 경영해 나가는 행동력을 가져야 한다. 이처럼 책에서도 진부한 논리나 어려운 조언을 말하지 않는다. 누구나 알지만 행동하기 어려웠던 부분에...
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좀 더 나에게 돌려 생각해보면 좋겠다. 노력으로 구태여 남에게 날 증명할 필요도 없으며 대체 불가한 나의 가치를 구지 드러낼 필요도 없으니 오늘도 내일도 수고 많은 나를 스스로 잘 다독이며 자신을 사랑하는 것에 용기를 가져보고자 노력해 보았는가. 마음의 자책을 거두고 천천히 책의 걸음에 따라가며...
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'누구의 만족을 위한 삶인가'를 생각해 본다. 상대방이 원한다고 그리고 자신은 상대방에게 무조건 맞추어 가며 살아갈 수 있다고 생각하는 것은 너무나 큰 자신감일지도 모르겠다. 단지 상대방이 원하는 대로 자신의 모습을 바꾸어 살아간다면... 세상에 존재하는 '자신'은 누구일까? 자신을 찾기 위해서......
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가끔 길을 잃을때도 많다. 노력은 행복을 가져오는 지니의 램프가 아니라 행복을 향한 도구이다.그래서인지 저자는 행복하기 위해 사는 것이 아니라 살아가기 위해 행복해야 한다고 말한다. 현대 사회를 살아가는 많은 이들이 '가면증후군(impostor syndrom)'에 빠져있다. 심리학자 폴린 클랜스(Pauline Clance)와 수잔...
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진주. -자신이 준비가 부족하다건가, 노력이 부족할까봐 늘 노심초사하는 채린. -원래 자신이 원했던 삶이 어떤 모습인지도 모르는 미혜 -모두 자신이 통제하던 직장생활을 하다가 아이를 낳는 순간 자신의 뜻대로 흘러가지 않는 육아를 하며 능력의 한계를 느끼는 지민 이들은 어떻게 문제를 인식하고, 자신의 상처를...
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보기도 하고... 나아가서는 인생을 포기하기도 한다. <더 노력해야 한다는 착각>에서 소개하는 사례자들을 바라보면서... 나의 모습 또는 평범한 주변 사람들의 모습이 보인다. 자신의 모습을 제대로 보기는 힘들지만... 3자의 입장에서 보면서... 나의 모습을 제대로 볼 수 있을 듯하다.
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게다가 '그 사람은 열심히 노력했으니 죄를 좀 감해줘야 한다"는 식의 논리도 심심치 않게 들린다. 더 안좋은 것은 노력을 잠시 멈춰야 할 때도 노력을 하게 된다는 것이며, 남는 것은 상처뿐이다. 모든 것의 원인을 '노력의 부족'으로 삼고, 해결책을 '더 노력'으로 귀결하는 것은 것은 나의 모습이기도 하다. 이...
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더 노력하고 잘하면 바뀔 수 있다는 생각을 하며 불안정한 생활을 이어갈수록 내 마음은 피폐해져가고 우울과 분노가 쌓인 듯 합니다. 이번 책을 통해서 가장 기본적인 인간관계에 대해서 생각해 보게 되는데요 부모라고 해서 자식을 자신의 마음대로 해도 된다는 안일한 생각으로 자신도 아이도 망치게 되는 일을 자주...
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