YES24 카테고리 리스트
YES24 유틸메뉴
- Global YES24안내보기
-
Global YES24는?
K-POP/K-Drama 관련상품(음반,도서,DVD)을
영문/중문 으로 이용하실 수 있습니다.Korean wave shopping mall, sell the
English
K-POP/K-Drama (CD,DVD,Blu-ray,Book) We aceept PayPal/UnionPay/Alipay
and support English/Chinese Language service作为出售正规 K-POP/K-Drama 相关(CD,图书,DVD) 韩流商品的网站, 支持 中文/英文 等海外结账方式
中文Exclusive ticket sales for domestic and international pop artists
Global yesticket
어깨배너
.jpg)
1/6
리뷰 (173)
-
'마음도구'를 어떻게 내 삶에 도움이 되며 , 또한 어떻게 키울 수 있는가에 대해 답하면서 2부를 마무리한다. “나는 왜 늘 사람들 대하는 게 어려울까?” “미칠 것 같은 기분, 참으면 괜찮아질까?” “내 마음을 챙기는 건 이기적인 걸까?” 이유도 모르고 속상했던 나에게 ..... "나답게 살자" 『내 마음을 읽는 시간』...
-
것 같다. 나의 상처를 오랜 시간 들여다볼 여유도 없고, 때론 그런 감정을 무시하기도 한다. 그렇게 외면한 감정이 쌓이고 쌓이다 보니 우리는 감정 표현이 서툰 어른으로 나이 먹은 것 같다. 관계는 어렵고 감정이 버거운 어른. 그런 어른들을 위한 마음 수업. 바로 ‘내 마음을 읽는 시간’ 이 책은 1, 2부로...
-
미칠 것 같은 기분, 참으면 괜찮아질까? 내 마음을 챙기는 건 이기적인 걸까? 이유도 모르고 속상했던 나에게 오늘, 심리한 책을 권한다. 내 마음도 모르면서 내 뜻대로 하려니 감정이 상하고 관계가 괴롭다. 나를 이해하면 감정이 보이고, 감정이 보이면 관계가 풀린다고 한다. 그리고 나는 한 발짝 더 내가 되어,...
-
마음을 알고 나를 먼저 치유해야만 가능 한 일이겠지요. 나를 알고 싶은 분이라면 이 책이 도움을 줄 거라 믿습니다. <이 글은 클 처볼룸에서 도서를 제공받아 개인적인 주관으로 작성한 글입니다.> #내마음을읽는시간 #변지영 #더퀘스트 #컬처블룸 #컬처블룸서평단 #노랑햇님 #마음챙김 ...
-
또 다른 책인 <내 마음을 읽는 시간>의 개정판을 읽게 되었다. 그동안 다른 사람들의 마음을 읽으려는 노력은 많이 해왔지만 정작 내 마음은 들여다보지 않았던 것 같다. 내 마음이 어떠한지도 모르면서 그저 무작정 달려가고만 있었던 것이다. 내가 사람들에게 듣기 싫어하는 말들 중 하나가 "너답지 않게 왜...
-
책의 제목처럼 《내 마음을 읽는 시간》이다. 분주하고 빠쁘게 달려가던 삶의 속도를 줄이고, 내 마음을 들여다 보아야 한다. 나의 느낌과 감정, 나의 관계와 가치 등을 돌아보면서, 내가 누구인지알아가는 시간이 필요하다. 이 책에는 '나 답게 사는 삶'을 위해 꼭 필요한 일곱가지 심리학 도구들이 소개되어 있다. 그것은...
-
건 내 마음을 잘 읽어야하는데 난 그걸 잘 못 하고 있었던 게 아닌가 싶다. 내 흔들리는 멘탈을 잡는 나를 먼저 살피는 일. 이 책을 읽었다고 버겁고 힘든 ‘관계’가 완벽하게 개선되진 않겠지만 열심히 살지만 가끔 무너지는 나를 다 잡는데 도움이 될 것 같다. 관계를 힘들어하는 이들이 한번쯤은 읽어보기를 추천한다....
-
마음을 읽는 시간은 임상 상담심리학 박사, 차 의과대학교 의학과에서 박사학위를 받고 다양한 정신건강과 관련된 도서들을 쓴 저자는 이번에는 나답게 사는 삶의 실마리를 찾는데 꼭 필요한 도구들을 모아 쓴 책이다. 총 1,2부로 나뉘어져 있으며 문제를 파악하고 그 문제를 해결할 수 있도록 도움을 주는 순서로 수록되어...
-
마음을 읽는 시간 > 이라는, 나온지는 좀 되었는데 이번에 다시금나온 책을 통해 나를 돌아보는 시간을 갖게되었다.내가 지나온 시간을 돌아보며 나를 더 이해하고, 앞으로 내가 나아가기위해 내스스로 다독이고 응원하며 내편이 되어줄, 자기이해 매뉴얼을 담고있는 책.자기분화, 애착, 정서분별, 정서조절, 마음챙김,...
-
호흡, 걷기를 통한 10여분 정도의 마음챙김 기술들을 또 제공해주셔서 저는 당장 오늘밤 만보걷기부터 바로 적용해볼거예요~ 책에 소개된 일곱가지 마음도구 중에 와닿아서 당장 실천할 것에 온 마음을 집중하기.. "내 마음을 읽는 시간"을 읽기 전 더하기의 삶에 노력하면서도 불안불안했다면 이제는 빼기의...
-
내 마음을 읽는 법, 2부 삶을 탄탄하게 구축하는 법 크게 2부로 구성되어 있는 챕터들을 읽으면서 그동안의 고민들에 대해 다시 생각해 보고 나아질 방법을 찾은 것 같습니다. 부탁을 받으면‘노’라고 잘 말하지 못했는데 그것이 자기분화가 잘되지 않았기 때문에 어려워 한다는 새로운 사실을 알게...
-
나 역시 그런 시간들을 오래 가졌지만 말이다. 이 책은 바로 이러한 지점에서 내 자신의 마음을 알아가고 인생에 적용시켜주는 방법을 심리학으로 잘풀어낸 책이라고 할 수 있다. 혹시 나는 어떻게 살 아야 하는거죠? 내 인생의 방향은 이것이 맞나요? 라는 고민을 하는 분들에게는 이 책은 매우 중요한 알림을 주지 않을까...
-
더퀘스트 출판사의 신간도서 내 마음을 읽는 시간 책은 어른들을 위한 일곱 번의 마음수업 방법을 제시하여 내가 몰랐던 나를 적극적으로 만나 인지조차 못했던 마음의 힘을 키우기 위한 심리학과의 조우를 도와준답니다. 돌아보면 우리들의 청소년기는 느긋하게 생각이라는 것을 할 수 있는...
-
보면 정녕 숨 돌릴 틈이 없다. ㅠㅠ 내가 시간을 잘 활용을 못하는것인가? 내 마음을 알아 차리는 시간도 없다. 그저,,,, 그러다 아이들 오면 더 정신없이 바쁘다. 아이들의 요구 사항에서 부터 두아이의 다툼등,, 으로 하루가 조용히 지나가지 않고 그 환경에 매몰되어 내 마음 건강은 점점 멀어져가고 블랙홀이 되는...
-
한번 읽어봤어요. 더퀘스트 출판사의 <내 마음을 읽는 시간> 이랍니다 . 자기분화, 애착, 정서분별, 정서조절, 마음챙김, 자기자비, 조망수용 일곱가지 마음의 도구를 가지고 이야기를 나누고있어요 먼저 처음은 역시 자기자신을 먼저 돌아보네요 . 자기를 먼저 이해 해야 한다는 말 정말 와닿습니다. 변지영...
-
있도록 이번 [내 마음을 읽는 시간] 책을 통해 내 마음을 먼저 만나보는 시간을 가져야겠습니다. 내 마음이 지금 어떤지, 지금 어떤 기분이나 느낌이 드는지를 잘 알지 못한다면 삶에서 정말 원하는 것을 알 수 없습니다. 그렇다면 어떻게 하면 좀 더 만족스럽게, 나답게 삶을 살아갈 수 있을까요? 내 진로, 앞으로의 삶을...
-
건가? ‘관계는 어렵고, 감정은 버거운’ 그런 어른을 위한 마음 수업 책이라고 해서 <내 마음을 읽는 시간>을 읽어보았다. 판권을 보니까 2017년에 나왔던 책의 개정판이라는 내용이 적혀 있던데... 나는 2017년에 뭐 했지... 그때 읽었으면 더 좋았을 것 같은데... 남편과 십년 가까이 살다 보니 ...
-
여러분과 함께 나눌 책은 더퀘스트에서 출판된 <내 마음을 읽는 시간>이예요. 처음 책의 제목을 보았을 때 마음이 끌렸어요. 왜냐하면 저는 항상 상대방들의 기분과 감정에 휘둘리며 살아왔기 때문이예요. 건강한 공감이란 서로 얽히고설키는 것, 말려들고 걸려드는 것, 어느 누구도 피해의식을 갖거나...
-
마음을 읽는시간우리는사회생활이나 친구들을만나며 타인을 배려하고마음을신경쓰기에바쁘다정작 나의 마음을 읽어볼 시간을 가질 틈이있을까?생각해보게되는 책이다나는솔직히 하기싫은일이나 정말싫은 사람이라도나에게 부탁을하면 NO라고 단칼에 거절하지못했다혹시나.내가그러면 상대방이 나를싫어하거나그사람의...
-
어렵고 감정은 버거운 어른을 위한 일곱 번의 마음 수업" 어엿 사회 생활도 1n년 차에 접어들면서 과연 나는 잘 살아가고 있는 것일까에 대해 고민을 하게 되는 날들이 잦기 시작했어요. 업무에도 웬만큼 익숙해져 있어서 뭔가 새로운 것에 대한 갈망이 커가던 요즘 내 마음에 대해 고민해볼 수 있는 시간을 가질 수...
-
시기를 이겨내기 위한 마음공부를 위해 "내 마음을 읽는 시간" 을 선택한다. "내 마음을 읽는 시간" 은 1부 내 마음을 읽는 법 관계는 어렵고 감정은 모르겠다면 2부 삶을 탄탄하게 구축하는 법 관계와 감정의 회복을 향하여 ...
-
마음을읽는시간 #변지영 #더퀘스트 #컬처블룸 #컬처블룸서평단 #컬처블룸서평단 #책추천 #추천도서 #심리학심리학 도서는 언제나 관심이 가죠. 새로 나온 심리 책들은 모두 한 번씩 보는 중인데요,이번에 새로 리뉴얼된 내 마음을 읽는 시간을 컬처블룸에서 기회를 주셔서 먼저 만나보게 되었습니다.‘힐링’이라는 주제는...
-
필요한 나에게. " 사회생활을 하고 여러 사람을 만나다 보면 주변에 따라 내가 변화하는 것을 느낀다. 좋은 방향으로 변화한다면 좋겠지만 때론 좋지 않은 방향으로 휩쓸려 버리기도 한다. 너무 대쪽같이 올곧기만 하다면 그 또한 좋은 것만은 아니겠지만 적어도 내 안에 마음의 뿌리는 있어야 겠다는 생각을 하게 되었다.
-
기회를 갖게하는 순간, ‘내 마음을 읽는 순간’을 접하면서 조금은 그 길을 찾아가는 것만 같았습니다. 삶을 탄탄히 다지는 7가지 마음도구라는 부분을 읽고나면…‘자기분화’, ‘정서분열’, ‘조망수용’, ‘자기자비’ 등과 같은 철학적, 정신의학적 단어를 접하게 됩니다.처음엔 까다로운 단어들과 꽤 학문적인...
- 예스이십사(주)
-
대표 : 김석환, 최세라
주소 : 서울시 영등포구 은행로 11, 5층~6층(여의도동,일신빌딩)
사업자등록번호 : 229-81-37000 통신판매업신고 : 제 2005-02682호 사업자 정보확인
이메일 : yes24help@yes24.com 호스팅 서비스사업자 : 예스이십사(주)
Copyright ⓒ YES24 Corp. All Rights Reserved.
- 소비자피해보상보험 서울보증보험
- 고객님은 안전거래를 위해 현금 등으로 결제 시 저희 쇼핑몰에서 가입한 구매안전서비스를 이용하실 수 있습니다. 서비스가입사실 확인
EQUUS9