마음이 풍랑을 만나면

리뷰 (3)

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[도서] 마음이 풍랑을 만나면 '마음이 풍랑을 만나면' 새창이동

신상원 저 눌와 2023년 07월

리뷰 총점10.0

보는 것보다 더 생생하게 강의의 현장을 전달할 수 있다는 저자의 말씀이 백번 이해가 가더군요. 책을 펼치고 천천히 호흡을 따라가다 보면 어느샌가 책을 읽는 행위 자체가 일종의 명상이 되는 진귀한 경험을 하였습니다. 늘 가까이 두고 두번 보고 세번 보며, 가까운 지인들에게도 추천하거나 선물할 계획입니다. 좋은...

d********r님 2023.07.11 작성 추천 2
[도서] 마음이 풍랑을 만나면 '마음이 풍랑을 만나면' 새창이동

신상원 저 눌와 2023년 07월

리뷰 총점10.0

마음챙김 분야에 대해서 그다지 잘 알지 못했었는데 이 책을 보고 처음으로 쉽게 이해할 수 있었습니다. 또한, 장 끝마다 보고 따라 할 수 있는 별도의 페이지가 있어서 나중에 따로 찾아보기에도 좋았고, 친절한 설명 덕분에 앞으로 일상에서쉽게 마음챙김을 실천할 수 있을 것 같습니다! <마음이 풍랑을...

2***y님 2023.07.12 작성 추천 1
[도서] 마음이 풍랑을 만나면 '마음이 풍랑을 만나면' 새창이동

신상원 저 눌와 2023년 07월

리뷰 총점10.0

해야 성과가 올라가고, 그래야 하는 줄 알았습니다. 그게 결코 내게 도움이 되지 않는다는 게 충격이었습니다. 내 몸이, 마음이 신호를 보낼 때 나 스스로를 들여다보아야 한다는 걸 이 책 덕분에 알았습니다.공감가는 내용이 많아서 쉽게 읽힙니다.저자가 정말 세심한 부분까지 신경썼다는 느낌을 받았어요직장인은 물론...

c*****r님 2023.07.11 작성 추천 2

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