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리뷰 (1)
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  • 김배호 저 / 정준영 감수 에디터 2022년 11월
    리뷰 총점10.0
    않게 《마음챙김 차명상, MTM》을 알게되었는데, 이 정도면 나도 할 수 있다는 생각이 들었다. 몸과 마음을 이완시켜주는 차를 마시면서 마음챙김을 하는 것만으로 명상이 된다는 게 너무 신기했다. 정말 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 만만한 명 같았다. 또 처음 차와 명상을 접하는 사람들에게 처음부터 끝까지 하나하나...
    f******1 2022.11.24 작성 추천 0
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