메카닉 - 예스24

리뷰 (311)

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[DVD] 메카닉 '메카닉' 새창이동

버즈픽쳐스 2011년 07월

리뷰 총점7.0

본래 '미캐닉'이라 읽어야 하는데 로마자 음가를 곧이곧대로 끌어온 저런 식의 표기가, 속편 한 번까지 거치면서 이제는 한국에서 완전히 굳은 것 같다. 개인적으로는 이 영화의 속편을 먼저 관람했었고, 작년 6월 8일에 그 리뷰도 올린 적 있다. 많이들 말하는 대로, 솜씨 좋은 베테랑과 그를 따르는 젊은 신참 사이의...

s****o님 2023.05.30 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

메카닉"처럼 써 왔습니다. 아무튼 이 책은, 육체적으로나 정신적으로나 우리는 현재의 우리 자신보다 훨씬 뛰어난 역량을 발휘하는 인적 자원으로 탈바꿈할 수 있고 그 방법은 습관의 교정이라고 주장합니다. 이게 추상적이거나 뜬구름잡는 소리 같은 게 아니라, 집에 화장실이나 싱크대가 막혔을 때 웬만한 기술자 부르면...

이달의 사락 v*****7님 2023.02.06 작성 추천 0
[DVD] 메카닉 : 리크루트 (1Disc) '메카닉 : 리크루트 (1Disc)' 새창이동

에프엔씨애드컬쳐 주식회사 2016년 11월

리뷰 총점3.0

메카닉이 동료간의 신뢰가 흔들리다 파국을 맞이하는 상황을 통해 킬러들의 활약상에 누아르영화의 건조한 정서와 긴장감을 더했다면, 비숍이 다시 등장한다는 것 외에 전편과의 연결고리를 찾아볼 수 없는 5년 만의 후속편은 단순히 액션활극으로서의 오락성에 충실하려 한다. 은둔한 킬러가 돌아와 자신을 내버려두지...

s*******s님 2023.01.27 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점6.0

좋은 습관 길러서 원하는 걸 이루는 데 도움얻고자 하는 차에 이 책을 보게 되었다. 한국어판 서문을 보면 <인생을 바코드라고 생각해보세요.>이 문장이 나오는데 독자마다 다를 수 있겠지만, 인생을 바코드에 비유했다는 것에 나 같은 경우 적잖은 충격을 받았다. 왜 하필 비유 중에 바코드를 댔을까 하는...

b*****v님 2023.01.24 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

해빗 메카닉 도구들을 사용하기를 적극적으로 권합니다. 이를 통해 우리는 수면 관리, 스트레스 관리, 자신감, 생산성, 성과, 리더십 등을 향상시킬 수 있다고 합니다. 다만, <해빗 메카닉>에 담긴 내용이 모두 절대적이지는 않고, 각 개인은 세상에 하나뿐인 존재로 독자성을 가진 만큼 각자가 직접 시도를 해보고...

f*******h님 2023.01.22 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

주체적인 사람을 '해빗 메카닉' 이라 하는데 이러한 긍정적인 자세와 습관을 갖는 나, 우리가 될 수 있도록 도움주는 책을 만나 읽어본다. 이 책 "해빗 메카닉" 은 2023년 새를 맞은지 얼마 지나지 않은 시점에 만난, 나, 우리의 삶과 인생을 바꾸고 변화시키고자 하는 의미를 가진 사람들에게 습관의 중요성을 일깨우고...

이달의 사락 n********1님 2023.01.22 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

그 방법이 궁금한 분들에게『해빗 메카닉』은 해답을 들려줄 것이라 생각한다. 가장 먼저 우리가 왜 해빗 메카닉이 되어야 하는지에 대해서 말하고 있고 이후 해빗 메커니즘을 4단계에 걸쳐서 설명하고 있는데 상당히 메커니즘이라는 말에서도 알 수 있듯이 상당히 체계적이면서도 과학적인 접근을 하고...

YES마니아 : 플래티넘 이달의 사락 g*****s님 2023.01.20 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

할 '해빗 메카닉' 저자는 해빗 메카닉에 대해 "신경과학, 심리학, 행동과학에서 나온 강력한 통찰력을 사용해 기분을 통제하고 일을 더 잘하는 방법을 깨우친 사람이다"라고 정의한다. 결국 우리가 행동하는 모든 행위들이 무의식적 결과가 아닌 통제를 통한 일련의 과정으로 바꿔야 하다는 것 "걱정, 지나친 자기비판, 일...

s*******n님 2023.01.16 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

따라서 저자는 책에서 소개하는 '해빗 메카닉 도구'를 사용해서 동기를 부여하고, 수면과 식단을 관리하며, 스트레스를 줄이고, 자신감, 집중력, 생산성, 리더십 등을 향상시키는 습관을 만들라고 강조한다. 저자는 최첨단 신경 과학, 심리학, 행동 과학이 결합된 습관 도구를 만들게 되었다고 밝힌다. 매일, 매주,...

c*******6님 2023.01.15 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

것이 있다고 느꼈다. ‘해빗 메카닉’은 습관을 창조하고 삶에 적극적으로 적용하는 주체적인 사람을 가리킨다. 메카닉은 기계다. 기계는 항상 일정한 패턴과 루틴을 유지한다. 톱니바퀴처럼. 이 책의 저자는 존 핀 박사(DR. Jon Finn) 박사인데, 원래 럭비 선수가 되려는 꿈을 가지고 있었으나, 뜻하지 않은 부상으로 꿈을...

이달의 사락 k*****e님 2023.01.14 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

‘해빗 메카닉’은 습관을 창조하고 삶에 적극적으로 적용하는 주체적인 사람을 가리킨다. 이들은 최첨단 뇌과학, 심리학, 행동과학을 바탕으로 목표 습관 및 달성 계획을 수립함으로써 매일, 매주, 매달 체계적으로 습관을 조정할 수 있는 사람들이라고 하는데. 이들은 해빗 메카닉을 통해 자신의 가정과 직장에서...

이달의 사락 t******a님 2023.01.14 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

될 것을 권한다. ‘해빗 메카닉’은 습관을 창조하고 삶에 적극적으로 적용하는 주체적인 사람을 가리킨다. 이 책에는 최첨단 신경과학, 심리학, 행동과학의 원리를 결합시켜 만든 ‘지식→기술→습관’의 ‘슈퍼 습관’ 개발 프로젝트가 소개되고 있다. 저자는 [해빗 메카닉]에서 작은 것부터 변화를 시도하기를...

m***3님 2023.01.14 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

있다. 포기하고 싶지만 포기가 되지 않는 것,말을 잘 하지 못하는 사람이라면, 말을 잘 할 수 있는 습관을 만들 수 있다 .좋은 습관을 만들면, 포기하지 않게 되고, 유혹되지 않는 습관을 만들 수 있다. 즉 『해빗 메카닉 』은 나 자신을 새롭게 바꿔 놓을 수 있으며, 자기혁명이 가능하다. 포기하지 않게 되고, 새롭게...

4********g님 2023.01.14 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

메카닉'이라고 부르며, 해빗 메카닉으로 거듭나고 긍정적인 새 습관을 갖게 되면 인생이 좀 더 수월해진다는 것이다. 안 그래도 새해맞이 계획을 거창하게 세운 사람들이 많을 것이다. 그리고 벌써 흐지부지되고 있는 경우도 상당히 있겠다. 그러니 지금이야말로 이 책으로 습관을 새롭게 재정비할 필요가 있을 것이다. 이...

이달의 사락 s*****a님 2023.01.13 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

강한 습관의 힘을 길러주기 위해 해빗 메카닉을 읽어보았다. 작년에도 몇 권의 습관 만들기 책을 읽었던 기억이 난다. 그 책들에서도 해빗 메카닉에서도 공통적으로 느낀 것은 도구가 필요하다는 것이다. 밥을 먹으면서 자연스레 넷플릭스를 켜고 무언가를 하다가도 핸드폰의 알림이 뜨면 저절로 핸드폰으로 손이 가는 이런...

r******6님 2023.01.13 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

한다. 해빗 메카닉을 통해 새 습관을 갖게 되면 크게 시간절약, 스트레스 관리, 높은 학습 성과, 팀성과를 낼 수 있는 리더쉽 역량 이렇게 4가지가 향상되며 결과적으로 인생이 쉬워질 수 있다고 한다. 그 해빗 메카닉을 습득하기 위해서는 크게 4단계로 나누어 적용하면 되며 각 단계의 내용은 다음과 같다. 1단계는 내...

k**c님 2023.01.13 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

메카닉 이 책의 저자는 해빗 메카닉 도구를 통해 동기를 부여하고 수면, 식단, 스트레스 관리를 돕고 자신감, 집중력, 생산성, 성과, 리더십을 향상 시키는 습관 도구라고 소개하고 있다. 책에 일일 TEA (Tiny Empowering Action / 아주 작은 동기부여 행동) 계획이 나온다. 읽으면서도 어렵지 않게 느껴졌으며 읽기만 하는...

b*******3님 2023.01.12 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

살아가야 하는지를 자세히 표현하고 있다. <해빗 메카닉> 어떤 의미에서는 일정한 패턴과 루틴, 그리고 계획을 실천해 나가는 행동력의 중요성을 강조하고 있는 모습이다. <해빗 메카닉> 이는 일하는 입장에서나 공부를 비롯해 학업적인 만족이나 결과를 내야 하는 분들, 또는 심리적, 감정적 요인을 잘...

이달의 사락 m**********m님 2023.01.12 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

또 시도해야 합니다. ‘메카닉'이라는 제목에서 알 수 있듯이 이 책은 습관을 만들기 위한 상세한 방법들로 가득 차 있습니다. 습관이 이렇게 과학적이였나란 생각이 들 정도로 다양한 분야의 연구, 실험 결과들이 있습니다. 새로운 것을 익히고자 한다면, 해빗 매카닉을 적용해 보면 좋을 것 같네요.

l*****0님 2023.01.12 작성 추천 6
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

해빗 메카닉을 갖춘 인물을 보며 나는 손흥민선수와 그 아버지가 떠올랐다 장기적인 플랜인 축구를 즐기는, 그렇기에 잘 하는 사람이 되기 위해 인생의 목표를 세우고 3-4년 뒤를 계획하고, 한 해, 한 주를 계획하며 매일 힘든 훈련을 지속해 온 해빗메카닉이었던 것이다 *** 내 체력을 생각하지 않고 무작정 시작하는...

r****5님 2023.01.11 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

강력하게 말을 했다. 습관을 잘 관리해야 좋은 방향으로 나아갈 수 있다. 한번 잘못된 습관을 들이면 고치기가 정말 힘들기 때문이다. 이 책에는 4단계의 습관관리를 어떻게 해야 하는 지 나와 있어서 적용하기가 쉽다.책에 나온 대로 하 나씩 해서 해빗 메카닉이 되어 인생을 좀 더 나은 방향으로 살아보는 건 어떨까?...

s*******4님 2023.01.11 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

올림픽을 준비하고 있었다. (-143-) 1.해빗 메카닉 마음가짐 개선될 거라고 믿지 않으면 절대 개선되지 않는다. 올바른 마음가짐은 습관 변화에 꼭 필요한 요소다. 2. 뇌 상태 최적화 요소(APE 인센티브) 새로운 습관 형성의 성공을 위해 당신의 뇌는 신경생물학적으로 변화할 준비를 해야 한다. 3. 아주 작은 변화요소...

이달의 사락 k*******2님 2023.01.10 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

메카닉은 충분히 효과를 입증하였고 1만명 이상의 리더가 최고의 자리에 오르는데 도움을 줬다고 한다. 우선 저자는 해빗 메카닉 도구로 ‘일일TEA(Tiny Empowering Action/아주 작은 동기부여행동)’을 소개하고 매일 아침마다 이것을 실행해 보라고 권유한다. 1단계 전날 자신의 행동에 대한 자기평가와 2단계 아주 작은...

n*****r님 2023.01.10 작성 추천 0
[도서] 해빗 메카닉 '해빗 메카닉' 새창이동

존 핀 저 / 김미란,원희래 역 카시오페아 2022년 12월

리뷰 총점10.0

해빗 메카닉 THE HABIT MECHANIC #존핀 지음 / 김미란 . 원희래 옮김 #카시오페아 #해빗 #습관 #자기계발 #해빗메카닉 요즘 핫한말이죠?! 습관!!예전엔 습관에 관해서 그다지 관심이 가지 않았어요그때그때 내키는대로 하고싶을때 열심히 하고 쉬고싶을때 맘껏 쉬면 되는거 아니냐며 자율이라는 단어를 내세우면서 무계획의...

q*******s님 2023.01.09 작성 추천 0

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