몸속독소재거

리뷰 (12)

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[도서] 4주 해독다이어트 '4주 해독다이어트' 새창이동

박용우 저 비타북스(VITABOOKS) 2014년 02월

리뷰 총점9.0

저자는 몸속 독소를 제거하는 점에 특히 주목한다. 몸속 독소는 외부 상황에서도 유입될 수 있지만 특히 음식으로 신체에 쌓일 수 있다는 걸 언급한다. 다이어트는 짧고 강하게 해야 성공한다고 조언한다. 8주 혹은 4주 등의 기간을 정해 몸 안에 쌓인 독소를 제거하며 체중조절 시스템을 회복하도록 계획을 세운다....

h******5님 2024.02.16 작성 추천 0
[도서] 림프순환이 좋아지는 토르소 마사지 '림프순환이 좋아지는 토르소 마사지' 새창이동

이영숙 저 행복한마음 2020년 02월

리뷰 총점8.0

실전 시작~ 예쁜 얼굴, 몸매, 몸속 건강을 위한 토르소 마사지 큰 주제안에 부위별 마사지를 실전하는 테크닉을 하나씩 알려준다. 얼굴 부기를 빼 주는데 직접적으로 얼굴이 아닌 복부와 목 등 앞서 설명에서 읽었듯이 여러 부위들 마사지를 통해 알려준다. 마사지 하는 방향이나 강도를 표시해서 마시지를 제대대로 할...

l*****1님 2020.03.04 작성 추천 0
[도서] 림프 스트레칭 '림프 스트레칭' 새창이동

카토 마사토시 저 / 편집부 역 시사문화사 2019년 02월

리뷰 총점9.0

있으시죠 그게 바로 몸속 노폐물이 쌓였을때 생기는 증상이라고해요 다음과 같은 증상이있다면 독소가 쌓여있다는 신호이니 이책의 동작법을 꾸준히 따라하시는게 좋아요 보통 피로가 쌓이면 두통이오고 온몸이 무겁죠 여성분들은 속이 안좋고 다리에 부종이 있는분들이 많을꺼예요 부위별 독소를 확인하고 왜...

d****j님 2019.03.08 작성 추천 0
[eBook] 나는 질병없이 살기로 했다 '나는 질병없이 살기로 했다' 새창이동

하비 다이아몬드 저 / 강신원 역 / 이의철감수 사이몬북스 2017년 04월

리뷰 총점10.0

몸속 독소관리가 큰 화제거리입니다. 하지만 검증되지 않은 방법을 막연하게 따라하는게 영 마뜩지 않아 망설이고 있는 참에, 이에 관한 좋은 책이 있다하여 구매했습니다. 제대로된 독소관리에 대해 명쾌하게 기술되어 있으며, 알고 하는것과 막연히 따라하는것에 얼마나 큰 차이가 존재하는지 절감합니다. 유익한 내용에...

p*******9님 2018.07.04 작성 추천 0
[도서] 사계절 해독밥상 '사계절 해독밥상' 새창이동

양향자 저 / 김수범 한의학자료 길벗 2014년 12월

리뷰 총점10.0

없는 삶을 영위할 수 있을 것 같아요. 아토피, 미세먼지, 중금속, 화화물질, 방사능물질, 색소, 첨가물, 독성 먼지... 점점 더 많아지는 유해요소로부터 가족 건강을 지키기 위해.. 엄마가 제대로 알고 몸속에 쌓인 독소부터 없애주어야 할 텐데요, ‘사계절 해독밥상’이 그런 건강한 식탁을 차릴 수...

h******2님 2015.02.16 작성 추천 0
[도서] 사계절 해독밥상 '사계절 해독밥상' 새창이동

양향자 저 / 김수범 한의학자료 길벗 2014년 12월

리뷰 총점10.0

조리해서 먹는걸 선호한답니다. 이왕이면 우리 가족의 몸속에 쌓인 독소를 음식으로 다스려 몸 밖으로 배출시키는 디톡스 요리를 해먹이면 더욱 좋을 것 같단 생각이 들어 이 책을 보게 되었답니다. 이 책에는한의학 박사의 몸속 독소 빼는 건강 요리 관련 정보와 함께 자연 요리 연구가 양향자님이 알려주...

y*****5님 2015.02.10 작성 추천 0
[도서] 사계절 해독밥상 '사계절 해독밥상' 새창이동

양향자 저 / 김수범 한의학자료 길벗 2014년 12월

리뷰 총점10.0

요리팁을 소개하고 있습니다. 사진자료가 많아 요리를 하는 과정을 자세히 볼수 있어 초보자들도 쉽게 따라 만들어 볼수 있습니다. 단순한 요리가 아니라 우리 몸의 독소를 빼내는 요리라고 하니 관심을 가지지 않을 수 없습니다.알게모르게 우리 몸안에 쌓이는 독소들을 배출해내는데 도움을 주는 제철...

YES마니아 : 플래티넘 n******e님 2015.02.02 작성 추천 2
[도서] 디톡스 채소 레시피 '디톡스 채소 레시피' 새창이동

쇼지 이즈미 저 / 김지연 역 학산문화사(단행본) 2013년 07월

리뷰 총점10.0

몸속에 쌓인 독소를 제거하는 레시피라는 책 제목에 급 관심 up~~~ 더구나 요즘처럼 채소값이 착할때 채소를 이용한 요리라니 엄청 궁금합니다~~ 일단...디톡스란? 디톡스(Detox) 또는 해독(解毒)은 인체 내에 축적된 독소를 뺀다는 개념의 제독요법을 말한다. 유해물질이 몸 안으로 과다하게 들어오는 것을...

YES마니아 : 로얄 g*****c님 2013.07.15 작성 추천 0
[도서] 디톡스 채소 레시피 '디톡스 채소 레시피' 새창이동

쇼지 이즈미 저 / 김지연 역 학산문화사(단행본) 2013년 07월

리뷰 총점10.0

몸에는 우리가 알게 모르게 독소가 쌓여가고 있어요. 그 독소를 없애주면 몸이 보다 건강하고 가벼워지는 것을 느낄 수 있을 거에요. 몸속 독소를 말끔히 없애주는 고마운 채소를 통해 보다 건강하고 행복한 하루를 보낼 수 있을 거 같은 기대감이 드네요. 채식주의자가...

y********2님 2013.07.12 작성 추천 0
[도서] 독소 배출하기 '독소 배출하기' 새창이동

황빈 저 / 이은미 역 / 류은경 감수 올리브 2007년 12월

리뷰 총점8.0

먹고 싶지만 마음대로 먹지 못하기에 그러니 몸속의 독소를 배출하겠다고 별 빗을 다해본다. 장청소한답시고 변비약도 먹어 봤다. 생다시마가 좋다해서 쌈으로 즐겨먹기도 했다. 물론 좋기야 하겠지만 청소되기전에 내가 먼저 지쳐 버렸다. 인체는 자연치유력을 가지고 있다는데 왜 내 몸은 갈수록 나빠만 지는 것일...

s*******1님 2010.04.17 작성 추천 0
[도서] 매일 쌓이는 몸속 독소 배출하기 '매일 쌓이는 몸속 독소 배출하기' 새창이동

야시로 아키라 저 / 조은아 역 정진라이프 2017년 10월

리뷰 총점8.0

등 독소가 쌓이고 있다고 생각한다. 또한 그 독소는 쉽게 배출되지않고 몸에 쌓여 가다가 암 등 여러가지 질병을 일으킨다고 한다. 나 역시 건강을 자부하면서 살아오다가 어느 순간 몸이 여전같지 않다고 느끼게 되었고 건강에 관심을 갖게 되었다. 클렌징은 중요한다 화장을 지우는것도 그렇고 외출하고 왔을때 몸을...

YES마니아 : 로얄 k********9님 2018.02.10 작성 추천 0
[도서] 매일 쌓이는 몸속 독소 배출하기 '매일 쌓이는 몸속 독소 배출하기' 새창이동

야시로 아키라 저 / 조은아 역 정진라이프 2017년 10월

리뷰 총점8.0

몸 속의 독소가 쌓이면 기의 흐름도 좋지않고 염증이 생겨 아프게 된다는 것이다. 변비가 심한 나는 항상 머리가 무겁고 어혈이 뭉쳐 있다는 느낌이 자주 들었다. 당연히 몸도 내 맘같지않게 무겁기도 하고 움직임도 상쾌하지 않다. 우연히 해독에 관한 서적을 읽으면서 더 나은 건강을 지키는 방법은 몸 속 독소...

YES마니아 : 로얄 k********9님 2018.01.24 작성 추천 0

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