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문요한에 대한 검색결과
리뷰 (57)
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주제로 자기계발과 상담을통합이라며 마음의 치유하는 지혜를 얻고자 구매했어요.문요한 원장이 알려주는 스물다섯가지 마음피유의 지혜가뭘까 궁금했어요.나는 누구알까로 시작해 스스로를 돌아보게되요 이대로 계속 이러고 살지말자라며 경각심을 가르쳐주네요.연말이다가와 감사편지쓸때 사용할말둘이 꽤되네요. 근데...
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문요한님.. 의사로서 많은 사람들을 만나고 그 속에서 치유와 성장을 함께 나누며 깨달은 인생처방전을 한권의 책으로 엮은 [문요한의 마음 청진기] 책을 읽다보면 마치 나의 이야기를 듣고 있는 듯한 느낌이 들어서 정말 많이 공감하고, 또 내 마음의 짐을 내려놓을 수 있는 시간이기도 했다. 거의 매일, 거울속의 나와...
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[문요한 저 / 해냄] '굿바이, 게으름'으로 이름을 널리 알린 정신과의사 문요한의 책으로 마음속 힐링을 위한 내용들을 담고 있다. 크게 5개의 세션으로 분류되어 94편의 정신적 문제들에 대한 심리 처방을 받을 수 있다. 환자들과의 상담을 통한 경험을 바탕으로 2005년부터 글로 정리하였다는 저자는 '에너지...
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꼭 문요한 선생님의 책을 읽겠다는 생각을 했는데 드디어 이번 신간인 문요한의 마음청진기를 읽게 되었다. 그 어느책보다 내게 꼭 필요한 내용이었기에 첫페이지를 열었을때부터 설레임이 가득했고 내게 좋은 깨우침이 되었다고 생각한다. 나의 성격상 나보다는 남을 더 챙기는 성격이고 선택에 있어서도 내가 아닌 남이...
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신간 ‘문요한의 마음 청진기’ 때문에 나는 그 책이 더욱 궁금해졌고 나중에 꼭 읽어봐야 할 것 같다. 우리들의 마음의 병은 언제부터 악화 되었을까. 과거와 현대사회의 질병 중 크게 나타나는 차이점은 바로 과거에는 없었던 정신질환이 현대사회에서는 크게 나타나고 있다는 것이다. 시대적 변화는 곧 우리 삶의 변화로...
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정신과의사 문요한의 마음청진기는 다른 정신과의사들의 책과는 조금 달랐던 것 같다. 조근조근 옆에서 위로해 주는 그런 사람이랄까. 극단적인 이야기나 정신의학적 심리학적인 어려운 이야기없이 자신의 이야기도 섞여 들어간 너무나 편안하면서도 해줄 말은 딱딱 해주는 그런 글에 마음이 녹아난다. 딱딱해졌던 마음이...
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책제목처럼 마음청진기가 있다면 얼마나 좋을까? 병원에 가서 청진기와 맞닥뜨리기는 하지만, 우리의 마음을 봐줄수 있는, 다독여줄수있는, 나의 마음상태가 어떠한지 짚어주는 청진기는 없다. 그런데 시간이 갈수록, 인간관계가 복잡하고 다양해질수록 정말 청진기가 절대적으로 필요하다는 생각을 해 본다. <굿바이...
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이 책은 정신과 의사이자 심리훈련 전문가인 저자가 <삶을 깨우는 목소리, 에너지 플러스> 메일링을 통해 독자와 만난 내용을 정리한 내용입니다. 다섯 가지로 세션을 나누고 세션이 끝날 때마다 Dr. 문의 심리 솔루션을 제시하고 있습니다. 정신과 의사로 마음의 상처를 입은 많은 사람들과...
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저자인 문요한님의 본업은 정신과의사이다. 이 책에 담긴 다양한 힐링 이야기들은 저자의 상담 경험을 바탕으로 ‘에너지 플러스’라는 이름으로 메일링했던 이야기들 중에서도 치유와 성장의 메시지를 담은 글들 94편을 선별하여 모은 것이다. 주제별로 총 5가지 세션인 ‘내 마음 들여다보기, 정신적 맷집 키우기,...
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아르's Review 중고등학생 때쯤 막연하게 정신과 의사가 되고 싶다는 생각을 했었다. 누군가의 겉으로 드러나지 않는 상처를 보듬어주고 치유하는 그들을 보면서 나도 누군가에게 있어서 그런 안식처이자 치유할 수 있는 사람이 되고 싶다는 생각을 했었다. 물론 그 길이...
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문요한의 마음 청진기 문요한 지음 해냄 출판사 '힐링','치유' 언젠가 부터 이와 같은 단어들이 현대인들에게 꼭 필요한 단어가 되어버렸던것 같다. 하루가 다르게 바뀌는 세상속을 살면서 '쉬어가기'는 곧 '뒤쳐짐'을 의미하는 세상이었으니까. 이렇게 계속된 시간 속에서 현대인들은 이전과는 다른 고통들을 만나게...
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깊은 울림을 전해온 정신과의사 문요한의 내 안의 성장과 치유본능을 회복하는 94가지 처방전을 담았다. 이 책에서 저자는 “어떤 상황에서 힘껏 살아가려는 생명력이 우리 안에서 살아 숨쉰다”면서 “진정한 치유와 성장이란 바로 자신 안의 생명력과 만나는 것”이라고 말했다. 이 책은 모두 5장으로...
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[문요한의 마음 청진기]라는 책은 꽤 재미있다. 읽으면서 웃음이 터지고 박장대소하는 것은 아니다. 하지만 정신과 의사가 쓴 책이라는 생각은 전혀 들지 않게 하는 신기한 책이다. 옆에서 조근조근 말해주는 책 같다. 총 다섯개의 세션으로 나뉘어서 인생 전반에 걸쳐서 겪을 수 있는 문제들을 조금씩 다루고 있다. 읽고...
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문요한님의 새 책입니다. 저자는 '말은 마음에서 비롯'되기 때문에 관계의 언어가 바뀌려면 마음이 바뀌어야 한다고 말합니다. 그리고 마음의 작동방식을 '마음 읽기'와 '마음 헤아리기', 두 가지로 나누어 설명합니다. 마음 읽기(mind reading)는 '자신의 느낌이나 짐작으로 상대의 마음을 판단'하는 것으로, 무의식적이고...
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"우리 관계가 어쩌다 이렇게 됐을까?" 가족, 직장, 친구, 연인 사이에서 좋은 관계를 꾸준히 이어 나가는 것은 생각보다 쉽지 않다. 어느 한쪽이 잘한다고 관계가 좋아지는 것은 아니기 때문이다. 그래서인지 '관계'에 대한 책은 언제나 나의 관심을 끄는데, 이번에 읽은 <관계의 언어>은 그동안 어떤...
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시간>의 저자문요한 작가의 신작으로 추천하는 심리학책이다.관계라는 단어를 떠올려보면부부관계, 친구관계, 가족관계 등많은 인간관계를 생각해 볼 수 있다.나를 잃지 않고 관계를 회복하는 과정을담은 이 책에서 마음 헤아리기 심리학으로좋은 인간관계로 나아갈 수 있을 것이다.사람관계로 인해 상처받고 힘들어하는...
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우리는 사람의 마음을 헤아리는 연습을 해야 한다. 인간다움의 본질이 ‘마음을 헤아리는 존재’이기 때문이라고 한다. 이 책은 나를 잃지 않고 관계를 회복하는 마음 헤아리기 심리학이다. 인간의 마음은 두 체계로 서로 파악하고 소통한다. ‘마음읽기’는 자신의 느낌이나 짐작으로 상대의...
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이런 사람이 읽으면 좋아요: 자신이 게으르다고 생각하거나, 게으른 행동으로 인해 현실에 만족하지 못하고 있는 사람 나는 부모님께 게으르다는 말을 많이 듣고 자랐다. 나도 게으르지 않기 위해 노력을 하지 않은건 아니지만 원래 게으른 사람인 것 처럼 금방 지치고, 나와 비슷한 주변 친구들보다 성과를 잘 못내는 것...
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인간 관계 유형을 이해하기 쉽게 쓴 책이다.과거 속의 나. 현재의 나에 대해 많은 생각을 했다.나름 열심히 잘 살았다고, 고생했다고 생각하고도닥여 줬는데 살면서 대수롭지 않게 했던 말과 행동에 대해반성하게 만들었다.앞으로의 내 건강한 바운더리를 형성하여 건강하고지혜로운 우리를 만들고 싶어졌다.나에게, 따뜻한...
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않고 닥치는대로 살아오는 일상을 돌아보며 나 자신과의 대화를 나눠보기 좋은 책이다. 너무 바쁘게 달려온 당신! 이 책을 읽고 한번 심호흡하며 새해를 혹은 새로운 다음 시기를 맞이하는 것도 좋을 것 같다. 문요한 선생님의 블로그도 이웃신청했고, 앞으로 작가님의 책도 간간히 읽으며 바쁜 일상에서 책으로...
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근력을 길러야 매력을 기르고 내 몸으로 지적 자본을 형성할 수 있다허리둘레가 늘어날 수록 행복지수는 떨어지고 허벅지가 두꺼워질수록 행복지수는 증가한다내 몸을 움직여 한 번도 만난 적이 없는 낯선 곳에서 내 몸이 감각적으로 움직이는 느끼는 것만큼 각인된다성공하는 사람은 침을 흘리지 않고 땀을 흘린다몸을...
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_문요한_해냄 그래... 나는 참 나를 함부로 대하는 게 맞는 것 같다. 어쩌면 정신병자일지도 모를 치명적인, 잔인함이 있다. 뭔가 실수라도 하면 가차 없이 날리는 쌍욕은 누가 들으면 소름 끼칠 것이다. 혹여 그 실수가 개선되지 않으면 극단적인 자기 학대로 이어졌다. 내 손으로 나의 머리를 내려친다거나 뺨을...
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모든 사람들의 고민인 인간관계/ 관계를 읽는 시간에서는 내가 살아가는 방식을 순응형/돌봄형/방어형/지배형으로 나누어 설명을 한 후 어떻게 헤쳐나가야할 것인지 이야기해준다 4가지유형 중 한가지로 사람을 단정짓는 것이아닌 나 자신조차도 상황에 따라 살아가는 방식이 달라짐을 나타내주어 공감이 많이 가는 책이다...
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안녕하세요, 하늘스민입니다. "오티움" 제목이 뭔가 낯설면서도 있어보입니다. ^^ 이 책은 정신과의사이자 성장심리학자로 활동하고 계신 작가님이 쓴 글이에요. 이 책은 행복에 대한 이야기를 풀어나가고, 옛 라틴어인 "오티움"이란 단어를 이용하고 이 용어에 대한 정의를 확실히 한 뒤에, 이를 실행한 사람들의...
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