삶을 리셋하라

리뷰 (3)

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[도서] 삶을 리셋하라 '삶을 리셋하라' 새창이동

민장배,박상진 공저 CLC(기독교문서선교회) 2018년 09월

리뷰 총점10.0

삶의 변화에 대한 열망을 가지고 시작하지만 얼마 가지 못해서 그만두고 마는 경우들이 너무나도 많다. 하지만 변화는 지금보다 더 위대한 삶을 누리고 싶은 사람들에게는 반드시 거쳐야 되는 필수과정이다. 변화의 과정 없이 위대한 삶은 불가능하다. 변화는 생존의 문제이다. 위대한 삶을 누리는 길이다. 그런데...

f*****a님 2018.09.04 작성 추천 0
[도서] 멈추고 호흡하고 선택하라 '멈추고 호흡하고 선택하라' 새창이동

나즈 베헤시티 저 / 김보람 역 흐름출판 2022년 04월

리뷰 총점8.0

삶. 웰니스 격차가 더욱 커질 수 밖에 없다. 저자는 '오토파일럿 모드'를 깨뜨리는 것에서부터 시작하도록 권한다. 바로 작은 습관부터 바꿔나가는 것부터 시작하라고 조언한다. 등 굵직한 대기업에서 근무 후 자신의 경험을 살려 우리의 삶을 리셋하는 방법 멈추고 호흡하고 선택하는 마음챙김 법으로 최고의 삶을...

YES마니아 : 플래티넘 i***9님 2022.04.20 작성 추천 1
[도서] 멈추고 호흡하고 선택하라 '멈추고 호흡하고 선택하라' 새창이동

나즈 베헤시티 저 / 김보람 역 흐름출판 2022년 04월

리뷰 총점10.0

하셨다면 최고이겠네요. 이 책 '멈추고 호흡하고 선택하라'의 저자는 웰니스 코치이다. 웰니스란 단어가 생소해서 찾아봤다. 웰빙(well-being)와 행복(happiness), 건강(happiness)의 합성어로 신체적,정신적,사회적 건강이 조화를 이루는 이상적인 상태 '더 나은 삶'에 대한 관심이 높아졌다. 그렇다면...

l*****0님 2022.04.17 작성 추천 4

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