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리뷰 (6)
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  • 하루 한 끼 생채식 혁명
    [도서] 하루 한 끼 생채식 혁명 '하루 한 끼 생채식 혁명' 새창이동
    배준걸 저 비로소(BIROSSO) 2011년 05월
    리뷰 총점7.0
    몸을 정화하는 웰빙 다이어트의 혁명! 하루 한 끼 생채식으로 1개월만에 16kg감량, 비만클리닉 전문가도 감탄한 몸매로! 2주에 허리둘레 10cm감소, 40일에 9.8kg, 체지방 20% 감소, 3주에 15kg 감량, 2주에 10kg, 허리 3인치 감소... 쏟아지는 성공수기! 다이어트 정보전달이 주요 목적인 만화는 '다이어터'이후로...
    q***********2님 2012.08.20 작성 추천 1
  • 하루 한 끼 생채식 혁명
    [도서] 하루 한 끼 생채식 혁명 '하루 한 끼 생채식 혁명' 새창이동
    배준걸 저 김영사 2013년 05월
    리뷰 총점10.0
    이 책을 10년전 구매했었고그당시 생현미와 녹색잎채소 장벽을 넘지못하고 실패했었다.이사하면서 책이 파손됨과 동시에 그간 배생다를 잊고있었다.그러다가 그 사이 몸에 큰 병이 생겼다.수술을 했지만 수술이 끝이 아니고 수술후에도 치료해야할게 있고 재발이 쉬워 평생 관리해야하는 병이다.병의 원인에는 다른 것도...
    YES마니아 : 플래티넘 이달의 사락 h*******1님 2023.12.20 작성 추천 0
  • 하루 한 끼 생채식 혁명
    [도서] 하루 한 끼 생채식 혁명 '하루 한 끼 생채식 혁명' 새창이동
    배준걸 저 김영사 2013년 05월
    리뷰 총점10.0
    생채식 혁명 먹는것이 괴롭다면 어찌합니까 인간의욕구중에서 식욕이 대단한것인데도 마음껏 먹으면서 살을뺀다는것은 이해할수가 없는것 같습니다 무슨 음식이든 적지만 칼로리가 있을것이고 음식이 몸속에 들어가면 당연히 영양분이 흡수되는것 그래도 가능하면 적게먹으려고 해보지만 이도서에서처럼 생채식으로...
    h*****5님 2015.11.16 작성 추천 0
  • 하루 한 끼 생채식 혁명
    [도서] 하루 한 끼 생채식 혁명 '하루 한 끼 생채식 혁명' 새창이동
    배준걸 저 김영사 2013년 05월
    리뷰 총점10.0
    끼 생채식 혁명>은 그것이 가능하다는 것을 여러 사례를 통해 알려줘요. 저자인 배준걸씨가 그 증인이고 웹툰으로 재미있게 풀어내어 지루하지 않게 읽을 수 있었답니다. 이 책을 다 읽어 보니까 마음껏 먹고 하루 한끼 생채식으로 살 빼기에 도전해보고 싶어졌어요. ...
    b*********y님 2015.03.14 작성 추천 1
  • 하루 한 끼 생채식 혁명
    [도서] 하루 한 끼 생채식 혁명 '하루 한 끼 생채식 혁명' 새창이동
    배준걸 저 비로소(BIROSSO) 2011년 05월
    리뷰 총점9.0
    먹을 정도였다). 그러다가 Daum에 연재되기 시작한 <생채식 혁명>을 봤다. 말 그대로 '혁명'이었다. '생채식, 나도 해야겠다'하고 결심하게 만든 장면. ⓒ<생채식 혁명>, 배준걸 지음, 비로소 펴냄. ‘살이 빠졌다’, ‘몸이 가뿐해졌다’ 등 다양한 생채식 후기가 있었지만 그 중에서도...
    a***s님 2013.04.09 작성 추천 0
  • 하루 한 끼 생채식 혁명
    [도서] 하루 한 끼 생채식 혁명 '하루 한 끼 생채식 혁명' 새창이동
    배준걸 저 비로소(BIROSSO) 2011년 05월
    리뷰 총점6.0
    있긴하다. 생채식을 하면서 음식에 대한 욕심이 많이 사라졌다. 이건 정말 놀라운 변화였다. 음식을 차분하고 진정된 마음으로 바라보게 되었다고나 할까? 예전엔 배가 불러도 '라면'이 먹고 싶다고 하면 다급하게 라면을 찾게 되고 라면을 먹을 때까지 그 집착의 끈을 놓지 않았었는데..... 생채식을 하면서는 그런 마음이...
    t****o님 2011.08.29 작성 추천 0
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