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소아비만에 대한 검색결과
리뷰 (35)
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제일 처음으로 찾아본 부분이 있어요. 소아비만의 치료의 3대원칙이 있는데요. 우리 아이에게 제일 중요한 점이랍니다. 역시 첫번째는 제시간에 식사를 해야한다인데요. 한창 자랄 나이인 소아와 청소년에게는 단식이나 결식이 결코 이롭지 않지요. 엄마가 피곤해서 시간에 못 맞추거나 놀다가 빼먹고 밥을 못 먹인 적이...
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소아비만에 한 몫을 하고 있는 우리 엄마들에게 충격적인 메시지와 함께 앞으로 어떻게 우이 자녀를 위해서 엄마는 어떤 마음과 어떤 변화를 가져야 할 지를 다시 한번 각성하고 새로운 변화를 시도해야 할 것에 대한 반성과 함께 깨달음을 넘치게 주고 있다. 학업부진과 맞물리는 소아비만의 해결책으로...
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이 책에서 이야기하는 내용가운데 소아비만의 원인이 되는 조건들을 살펴보니.. 불규칙한 식습관과 스트레스와 운동부족은 부모가책임질 수밖에 없는 듯 하다것 같다.. 성인비만과 마찬가지로 소아비만 역시 각종 질병의 원인이 되고 있음은.. 새삼 놀라운 사실이 아니다.. 이제 문제는 그렇게 소아비만으로 분류할...
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받기 일쑤였고 살이 제법 붙은 아이들에겐(일명소아비만)장군감이라며 귀염도 받던 시절도 있었다. 그런데 이말이호랑이 담배피던 시절 이야기로 전락했다. 소아비만! 시대가 발전하고 맞벌이 가정이 늘어나면서 외식문화가 생겨나고 그로 인해서 아이들 건강에 적신호가 켜졌다. 비만!이것이...
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비만의 문제는 그냥 간과할 수 있는 부분이 아니다. 각 방송사마다, 거기에 케이블에서도 개그맨들, 혹은 일반인을 대상으로 다이어트와 관련된 프로그램이 제작이 되고, 거기에서 더 나아가 소아비만인 아이들을 대상으로 하는 프로그램도 진행이 되었었다. 그 소아비만 프로그램에 나와 아이들을 상담하고 치료한 박민수...
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살 비만 평생 간다" 엄마가 미처 몰랐던 소아비만의 충격적 실체를 밝힌다! 지은이 박민수 서울대 의대를 졸업하고 동대학원에서 박사학위를 받았다. 서울대병원 가정의학과에서 전문의와 전임의 과정을 거쳤다. 대한비만체형학회 이사,고대 의대 외래교수 역임. 현재 서울 ND의원 원장. 몸맘뇌 훈련의 핵심원리로 소아비...
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받는경우가 많지만, [엄마가 만든 왕따, 소아비만] 이라는 책은 아이와 나를 위한 이야기라는 생각에 조금씩 습관을 바꾸면 되는 것들이 많아 실천가능성이 높은 책인거 같습니다. 소아비만을 만든것은 엄마이고, 소아비만을 고쳐야 할 사람도 엄마입니다 아이의 다이어트는 아이만 해서는 안됩니다! 엄마도 함께...
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따라서 소아비만에 대해서 그 심각성을 인식해야 할 것 같아요. 소아비만이 지속되면 성장판이 빨리 닫힌다고 하더라구요. 요즘은 모든 사람들이 키가 큰 것을 좋아하잖아요. 엄마들은 아이들이 키가 더 자라도록 쭉쭉이 체조도 꾸준히 한다고 하던데, 나중에 키가 자라지 않는다면 어떻겠어요? 또한 소아비만이라는 것이...
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엄마의 조리법이나 식습관이 비만을 부를 확률이 높아서 조금씩 걱정이 되기 시작했다. 사실 소아비만이 성인 비만에 비해 더 무서운 이유는 소아비만에서는 지방세포의 숫자가 늘어나는 것이고, 성인 비만에서는 그 늘어난 지방세포의 크기가 늘어나는 것이기때문에 지방세포 자체의 숫자를 늘리는 소아비만이 훨씬...
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간다'는 그말. <엄마가 만든 왕따, 소아비만> 책을 읽으며 참 많은 생각과 반성을 하게 되었다. 정말 아이를 위하는 일이 무엇인지 아이를 제대로 키우는 일이 무엇인지 조금은 알게 되었다고나 할까. 물론 알고 지나면 아무 의미가 없다는 것도 잘 안다. 무엇보다 실천이 앞서야 할 때라는 생각에 마음이 더...
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일깨워 주면서 엄마가 아이에게 소아비만 탈출을 위해서 해줘야 할 일들이 나온다. 부모뿐만 아니라 나라차원에서 소아비만 탈출을 위해서 노력해야 한다라고 이야기 한다. 소아비만이 많이 나타나는 계층이 소득층이 낮은 곳이란다. 소득층이 높은 사람들은 아이들에게 소아비만이 되기전에 관리에 들어가지만 소득층이...
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5장으로 구성되어 있습니다. 1장은 아이들 소아비만의 정확안 이해를 돕기 위한 소아비만의 오해와 진실을 다루고 있습니다. 2장은 소아비만이 아이에게 미치는 부정적 영향을 소개합니다. 3장은 소아비만 치료와 실패원인을 다룹니다. 4장-6장은 본격적인 소아 비만 치료를 위한 방법론을 이론과 실제적 적용에 걸쳐서 다...
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부정적인 영향을 미침은 물론 성인비만으로까지 이어져 고통은 계속된다. 쾌활한 가정에서 자란 아이일수록 체중감량에 성공하기가 쉽다고 하니 정서적인 측면 역시 중요하다는 것을 알 수 있었다. 이 책에서는 보다 구체적으로 소아비만을 관리하는 법을 다루고 있어서 하나하나 체크해가면서 실천해나간다면...
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부모의 나쁜 습관 등으로 인해 아이의 소아비만을 부추기는 점은 절대 없어야하는데도 아직도 부모들은 소아비만의 위험성을 모르고 나쁜식습관이 그대로 행해지고 있는 것이 가장 큰 문제인것 같다. 그렇다면 소아비만은 도대체 무엇일까? 단지 통통하고 뚱뚱한것 만으로는 소아비만이라고 말할 수 없다고 하는데, 비만아...
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왜 이런 소아비만이 생기는지 그리고 어떻게 해야 미리 예방할 수 있는지에 대하여 관심이 많아졌다. 소아비만은 정말 아이들에게 큰 상처로 남는 병이다. 다른 아이들의 따돌림과 그리고 아이의 건강에 적신호까지. 그리고 가장 무서운 것은 바로 이러한 소아비만의 원인 대부분이 아이에게 있다기 보다는 바로...
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젊은 나이에 대사증후군. 고지혈, 고혈압, 복부비만, 과체중, 음....또 하나는 뭐더라... 이런게 나 혼자만의 고민은 아닌듯 하다. 소아비만, 요즘 어린이들의 체중은 과연 어떨까? 큰 키와 몸무게 덩치는 큰데, 과연 체력 역시 뒷받침될까? 소아비만의 해결을 위한 박민수 원장님의 처방전이 책으로 나왔다....
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책을 펼쳤다. 어릴때 비만은 엄마가 문제라고 말하는 점이 재밋었다. 나의 비만 문제는... 엄마가 문제가 아니라 내가 문제인건 맞았으니 할말이 없지만 -_-ㅋ 어찌보면 재밋는 설정인것 같다. 엄마가 만드는건 사실 아니지만 어릴때는 엄마가 주는 음식을 먹는 경우가 대부분이니까- 표지를 보면 문구가 눈에 들어온다....
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아이들이 통통해 보이면 건강해 보이고, 좋게만 보던 내 시선을 이제는 바꾸어야 할 때가 온 것 같다는 생각이 들었다. 사실 우리 집에도 큰 아이만 삐쩍 말랐고, 두 놈은 좀 통통한 편이다. 워낙에 먹을 것을 좋아하다가 보니까, 배가 좀 나온 것이고, 그러다가 보니까 걷는 모습도 조금 뒤뚱거리기도 하고 그러는데, 저게...
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여러 움직임을 하도록 조언하고 있다. 실제로, 소아비만인초등학생이 있다. 덩치는 나보다 크지만, 마음은 착한 그 녀석은 매사에 징징거리를 경우가 있다. 다른 아이에게 들으니, 학교에서 뚱뚱해서 놀림을 받는데, '돼지'란 말을 들으면 바로 운다고 했다. '소아비만'을 읽고 이...
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학생들과 같이 하는 직업이라 고도비만인아이들도 보고 과체중인 아이들을 보는데 그런아이들이 자존감도 낮고 산만하고 머리도 좋지 않다는것에 왜그럴까?라고 생각했는데 이책을 통해 그해답을 알게 되었네요.... 결국은 소아비만의 일차적인 문제도 부모에게 있다는 것을 뼈저리게 느끼게 되었습니다. 영아기의 식습관...
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꼭 읽어봐야할 것 같아요. 육체적인 비만치료뿐만 아니라 아이의 심리를 어루만져줄 다양한 심리치료도 나와 있어서 아이의 자존감을 지켜주면서 다이어트의 의지를 키워줄 수 있네요. 부록으로 소아비만 잡는 식단과 십계명,키를 키워주고 마음을 안정시켜 주고 공부를 도와주는 식단등 다양한 식단이 나와있어서 엄마들한...
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도움이 되는지등을 알려준다.그리고 비만으로 인해 생기는 질병등에 대해서도 알려준다. 그러한 질병등을 막기 위해서는 어떻게 해야할지, 그러한 질병으로 가지 않기 위해서 아이들이 알아야 할 여러가지 비만을 극복한 아이들의 이야기도 제시해준다. 그리고 마지막으로 12주 다이어트 일기를 쓸수 있도록 만들어져...
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소아비만에 관한 책을 .. 그래서 의아하고 어떤 내용이 담겨 있을지 궁금했다. 이 책을 내기 위해 많은 이들이 도움을 주셨다 한다. 그중 눈에 띄는 사람은 개그우먼 김지선이다. 그녀는 4명의 아이를 낳고 건강하게 키우며 자신도 건강해졌다고 한다. 소아비만의 중요성을 강조하기에 엄마의 역할이 중요하다고...
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소아비만을 가지고있는 부모라면 너무나 고민이 많을 것이다. 나 또한 우리 큰 아이가 소아비만이라 어떻게 하면 살이 뺄 수 있을지 고민을 하고 있는데 '소아비만 탈출'에 관한 책이 출시가 되었다. 그래서 너무나도 반가운 마음이 들었다. 사실 어떻게 빼야 하는지는 너무나 잘 알고 있지만 실천이 그리 쉽지 않은...
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