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스토아 삶에 대한 검색결과
리뷰 (20)
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인생이 막막할 땐 스토아 철학은 혼란스러운 삶의 순간에 스토아 철학을 통해 실질적인 해결책을 제시하는 책이다. 요나스 잘츠게버는 일상에서 적용할 수 있는 철학적 원칙을 쉽게 풀어내며, 독자들에게 평정심과 내면의 강인함을 키우도록 돕는다.
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스토아학파의 기본 원리와 삶에 적용하는 방법을 읽게 됐다. 스토아 철학의 기본과 사상에 대한 소개 중 자기 자신에 집중하는 '프로소케'가 인상적이었다. 주의력을 통제함으로써 두려움을 줄이고 목표를 향해 나아갈 수 있는 것을 목적으로 세운 정신으로, 책의 전체적인 내용도 비슷한 맥락이다. 중간중간 다이어그램...
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책은 가볍게 접근합니다. 스토아의 가르침을 배워 정신적인 안정과 변화를 가져옵니다. 더 명확해지고, 덜 두려워하기. 목적을 더욱 분명히 하고, 덜 무기력해지기. 더 집중하고, 덜 산만해지기, 마음을 더욱 다스리고, 감정적인 반응 덜 하기. 더 감사하고, 덜 분노하기. 바꿀 수 있는 일은 더 열심히 하고, 바꿀 수 없는...
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건강해진다는 생각을 했다. 이 책을 통해 스토아 철학이 무엇이며, 우리의 삶에서 어떤 역할을 하는지 그리고 그 본질적인 성질에 대해 고찰할 수 있을 것 같다. 말로 표현하기 어려운 감정이나 개념을 더 잘 이해하고 전달하는 데 사용되는 매우 강력한 도구가 될 듯하다. 늘 곁에 두면서 보고 싶은 책이 바로 '스토...
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#스토아적 삶의 권유는 직업과 연결이 되서 그런가 #운동 #스포츠 에 대한 이야기가 많이 담겨 있다. 책을 읽다보니 #스토아 철학이 많이 건강과 연계되어 있다고 한다. 24시간 생활 중 운동을 생각하는 비율이 큰데 이 책은 모든 멋진 명언! 띵언! 마음에 드는 부분이 다 스포츠와 연결되어 있어서 너무 좋았다. 사실...
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그대로라고 그동안 알고 있었던 것이다. 그러나 스토아학파는 훨씬 깊은 내용을 담고 있었다. 우리가 살면서 어려움을 느끼는 것은 내가 통제 할 수 없는 부분까지 만족을 느끼려 하기 때문이라는 것이다. 오로지 내가 통제 할 수 있는 영역에 대해서만 집중하라는 것이다. 스토아 철학의 핵심 요소인 지혜, 용기, 정의, 절...
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나은 성과를 가져온다는 사실을 깨닫고 스토아철학을 집중 연구하여 자신의 프로그램에 적용하였다. 수많은 경험자들의 입을 통해 그의 훈련 방식이 최고의 결과를 낳는다는 사실이 알려지면서 일약 스타 트레이너의 반열에 올랐다. 이 책에서 저자는 스토아철학 거장들의 말과 에피소드, 주요 이론 등을 제시함으로써 우리...
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어려운 책은 아닐까하는 걱정이 있었는데 삶에 대한 철학을 이야기 해줘서 너무 잘읽었고 다음에도 다시 읽어보고 싶은 책이다. 스토아철학의 기본 원리를 익히고 타인과 나의 본질을 이해하고 삶의 모든 측면에서 더 나은 삶의 목표를 정하고, 습관을 들이고, 두려움과 미루기를 극복하며, 인내심을 향상하는 기술을 연습...
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자연스러운 삶의 극치ㅡ절제와 단순성 단순하고 자연스러운 것이 좋다. 허세와 겉치레도 지양한다. 주렁주렁 화려한 옷보다 심플하고 단순한, 단정한 옷이 좋다. 궤변가는 칭찬을 얻기 위해 말하고 스토아주의자들은 가르침을 위해 말한다 궤변가는 그럴싸하게 보이려고 과시를 위한 과도한...
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길이 있겠지만 우선 다음의 책을 고려해보자.신간『스토아적 삶의 권유』는 스토아철학이라는 매우 유익한 생각의 도구를 소개하고 있다. 스토아철학은 인간의 궁극적인 행복의 비결에 대한 답을 내려 한다.그들이 말하는 행복은‘에우다이모니아’즉 그리스어로 선한...
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『스토아적 삶의 권유』는 본격적인 스토아철학을 삶에 적용하는 실용서와 같다. 『스토아적 삶의 권유』의 저자 마르코스 바스케스의 이력이 색다르다. 보통 철학 관련자 또는 학자라고 생각할 수 있는데 마르코스 바스케스의 직업은 헬스 트레이너이다. '혁명적 피트니스'라는 블로그와 팟캐스트를 운영하는 저자는...
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스토아학파라는 명칭의 어원은 큰 건물의 주랑 또는 회랑, 즉 기둥이 늘어선 사이의 복도를 뜻하며 강당이라는 의미도 있다. 강의가 이루어진 장소가 주로 강당의 기둥 사이였다는 데서 유래한다. 스토아학파 철학자로는 로마의 황제 마르쿠스 아우렐리우스, 노예 출신의 에픽테투스, 로마 공화정의 의원이었던...
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원칙에 입각한 정의에 투신함으로써, 스토아 철학을 있는 그대로 각자 삶에 담아냈다.철학을 설명하려 들지 말고, 나의 일부가 되게 하라.에픽테토스는 자신이 남긴 말 그대로 살다 갔다. 개인적으로는, 그가 스토아 철학의 완성이 아닐까 한다. 인내와 자제력을 발판으로, 노예 신분과 불편한 신체를 뛰어넘어 철학자로서...
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극단 사이의 중용을 모색하고, 2부에서는 스토아 철학을 통해 균형의 방법을 사고와 감정 영역에서 탐색한다. 3부에서는 여러 가지 질문을 통해 워라밸, 고독, 빈곤 등의 의미를 되짚어보고, 4부에서는 삶의 주인이 되기 위해 고려해야 할 문제를 고찰한다. 이 책 전체에 대한 한 가지 아쉬운 점이 있다면, 고대 그리스...
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