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완전 면역:평생 병들지 않는 몸의 비밀에 대한 검색결과
리뷰 (6)
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선천면역은 태어날 때부터 이미 가지고 있는 신체의 방어 작용으로 우리 몸에 침입하는 특정되지 않은 모든 외부 감염원에 신속하게 반응한다. 하지만 이런 선천면역으로 해결되지 않는 이물질에 대해 우리 몸은 항체를 만들어 대응하는데, 이것을 우리는 후천면역이라 부른다. 즉 후천면역은 경험을 통해 획득하며, 신체는...
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식습관을 바꾸면 면역력이 높아지고 건강해진다는 내용이 있는 것이 아니라 어떤 원리로, 어떤 과학적 근거에 의해 몸과 마음이 변화하는 지 자세하게 설명이 되어 있어서 좋았다. 요즘 가장 관심있는 뇌과학이나 양자이론과 관련된 내용도 중간중간 들어 있어서 지적 호기심을 충족시켜주는 책이기도 했고... 완전...
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질병을 이기는 힘인 면역력이 저하되면 몸의 균형이 깨어져 질병을 일으키기 때문이다. 그리고 그 질병으로 인해 사람들은 약을 먹는다. 결국 독과 같은 약을 계속해서 복용함으로 인해 부작용으로 다시 고통을 겪는다.하지만 답은 하나다 몸의 질서를 회복하면 된다. 이는 우리 몸이 지닌 좋은 면역 시스템 덕분이다. 옛...
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보고 오늘도 반성해봅니다. 평생병들지 않는 몸, 건강한 삶을 위해서 이제는 좀 움직여야 될 것 같네요 몸의 균형이 깨어진 상태가 질병 생활습관, 식습관을 바꿔서 병으로부터 지키는 힘을 함께 길러보자구요!! 건강에 조금이라도 관심이 있으신 분, 그리고 우리 가족의 건강을 함께 걱정하는 분들이라면 류은경 저자님의...
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된다. 과면역상태가 되면 때로는 몸의 일부가 스스로를 공격하기도 한다. - 완전면역 P14 " 면역이란 몸에 들어온 염증물질을 처리하는 과정에서 일어나는 자연스러운 몸의 반응이다.그런데 이게 잘 일어나지 않아도 문제고 과도하게 일어나도 문제라는 것이다.면역력이란 이 둘사이의 균형을 유지하는것이며 그러기...
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요즘 <면역> 이 두 단어에 신경쓰는 사람들이 늘어나고 있어요. 하지만 내 몸에 맞는 면역 식품이 무엇인지, 어떻게 몸 기능을 향상 시켜야할지 갈피를 못잡는 경우도 많은데요, 요즘 같이 바이러스에 취약한 시대에 살고있는 우리에게 던지는 메시지를 주는 책 완전 면역에 대해 리뷰해보고자 합니다.평소에 한번쯤...
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