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리뷰 (17)
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신경숙 작가님의 요가에 대한 에세이. <요가 다녀왔습니다>작가님이 15년이나 요가를 해오신 걸 처음 알았다. 요가도 좋아하고 에세이도 좋아하는 나한테 딱 맞는 책이어서 정말 반가웠다. 마음에 와닿는 좋은 문장들이 많아서 꼭꼭 씹듯이 플래그를 붙이고, 아 이런 표현을 쓸 수 있다니 감탄하면서 읽었다.서평을...
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요가 같은 무언가가 우리에겐 역시 필요한가 봅니다. 그래도 오늘 하루는, 좀 더 욕심내자면 다가오는 새해에는 평온한 마음일 때가 더 많길 바라봅니다. - 이 글은 달 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다 - #신경숙 #에세이 #요가다녀왔습니다 #요가 #달출판사 #도서지원 #서평
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바람보다 멋진 일이 일어날 수도 있다.p.179내가 좋아하지도 않는데 남이 갖고 있다고 그걸 따라가면 삶이 공허해진다. 채워도 채워도 갈증 해소가 안 된다. 내가 좋아하는 진짜를 찾는 길에 요가가 함께하면 좋겠다.#마이뜨리생에한번쯤은요가 #생에한번쯤은요가 #마이뜨리 #디이니셔티브 #요기윤 #요가 #명상 #수련...
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많이 하는 편이라 몸이 찌뿌둥할 때에는 요가를 해볼까 싶기도 하였습니다. 아직은 느긋함이 없어서 결단이 서질 않는다. 이 책을 에세이로 볼 것인지 건강 서적으로 볼 것인지 그 경계는 분명 불명확하다. 요가라는 것이 정신적 수양도 포함하고 있기 때문에 그 깨달음을 함께 적어 인문학적 요소가 강해진다고...
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부산으로 내려가 다시 수련에 집중합니다. 요가를 배우다 보면 나에게 어떤 스타일이 맞는지 알게 됩니다. 동작을 역동적으로 연결하는 게 더 잘 맞는 사람도 있고 어떤 사람은 한 동작을 오래 유지하면서 자세의 깊이를 느끼는 스타일도 있습니다. 요가 수련을 열심히 했는데 건강해지는 것 같았지만 무리하면 또 몸이 좋...
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찌뿌둥할 때마다 유튜브에서 요가 영상을 보면서 따라 해보곤 한다. 그러면 마술처럼 몸이 풀리는데, 그럴 때마다 요가를 제대로 배워보면 어떨까 하는 생각을 해보지만 정식으로 시작하는 건 부담스럽기도 하고 겁이 나기도 해서 행동에 옮기지 못하고 있다. 그 대신 <아무튼, 요가> 같은 요가 관련 책이나 에세이를...
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관한이야기 반성적이고 성찰적인 내용을 담고 있으며 솔직한 표현과 이야기들은 많은 공감이 됩니다 전체구성은 한개의 아사나를 중심으로 일상과 수련을 담고 있다 책을 일상부분만 읽어도 좋고 자신이 요가 수련하면서 느끼는점을 책과 비교해도 재밌습니다 책목차에 아사나 이름이 쓰여있고 각동작마다 예쁜 일러스트로...
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하고 나서, 인스타그램과 피키캐스트에 컷툰식 요가 에세이를 연재했고, 그것을 본 어떤 요기(요가수련하는사람)편집장과 인연이 닿아 출간된 책이 바로 이 책이다. 글보다 그림 툰(만화)가 많은 에세이이다. 설렁설렁 책장이 넘어가는 만큼, 술렁술렁 일던 마음도 차분해지는 가벼운 만화에세이랄까? 요가를 시작...
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운동인데다가, 근육을 쓰려면 아쉬탕가 요가를 해야된다는 이야기에 아쉬탕가 요가를 시작했다. 그래서인지 강사님이 아무리 무슨 동작인지 이여기 해 주셔도 그 동작의 이름을 기억하지 못한다. 그냥 겨우 자세 잡기도 힘들기 때문에ㅎㅎ 책 속의 몇몇 동작들의 일러스트를 보고 아 이 동작 이름이 이거였구나, 하는 반...
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책 유연하게 흔들리는중입니다. 요가에세이는 처음이네요. 사실 에세이는 뻔하고 재미없고, 주절주절하는 작가의 말이 좀 별로였는데 요즘 에세이는 왜이리 좋은지요~ 에세이의 흐름이 변한건지 제 마음이 변한건진 모르지만, 에세이의 편안함이 참 좋네요. 내가 좋아하는 사람과의 시간도 중요하지만, 나만의 시간, 오롯...
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된 책.. 요가 초보자에겐 공감가는 도입부예요. 분량이 길지 않아 단번에 읽어볼 수 있었어요. 다 읽고나니 e북이나 대출로 읽었어도 좋았겠다 싶었지만 책을 배송받는 순간의 설레임은 언제나 좋으니까요. 음.. 작가는 서른을 갓넘긴 자신의 사생활을 비교적 솔직하게 써내려갔는데요.. 왠지 연령과 감정선이 좀 어울리지...
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요가 강사는 아니지만, 몸을 움직여 마음을 바라보는 요가매트 위, 호흡하는 자신을 보게 하는 일반인(?)이라 그래서더 마음을 열고 읽게 된 에세이다 싶었답니다. 『요가x 생활』의 이야기들을 담은 에세이. 저는 핼스장 GX로 배운 요가, 넘 좋다 하던차라 책으로 서서히 풀어내는 이야기.. 특히 '숨' 이야기를 하며...
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요가 치유 에세이 - 요가 치유 에세이라는 장르는 처음 들어보는 사람이 많을 듯 하다. 요가가 치유 작용이 있는데 그 작용에 대해서 적은 에세이라는 뜻일 듯하다.요가는 우리에게 명상을 할 수 있는 시간을 제공한다. 그 시간동안 우리는 자신에 대해서반성하고 내 속에 있는 나와 만나진짜 내가...
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늦은 일곱시, 나를 만나는 시간 요가 치유 에세이 행복은 잠시였다. <늦은 일곱시, 나를 만나는 시간>을 따뜻한 봄볕 아래서 뒹굴거리는 곰마냥 읽던 행복은 잠시였다. 손에서 뗄 수 없을 만큼 재미있어서 책을 들고 외출한 것이 화근. 불과 2정거장 거리의 마을 버스 안에서 <늦은 일곱시, 나를 만나는...
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