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리뷰 (13)
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조금만 수고하면 정성담긴 보약을 가족들에게 챙겨 줄 수 있다니 더없이 반갑고 좋다. 계절별 보약만들기 에서는 춘곤증으로 몸이 나른할 때, 황사가 불어올 때, 더위를 많이 탈 때, 냉방병 예방과 치료에, 환절기 건강관리에, 추위를 많이 탈 때로 나누어 소개하고 있다. 증상별 보약만들기...
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보약이 담겨 있는 책을 만나서 기쁘다. 우리 가족 보약만들기 이책은계절별 / 증상별 / 연령, 세대별 50가지의 건강 보약이 담겨 있고, 가볍게 즐길수 있는다양한 한방차만드는 방법도 있다. 단순히 보리차나, 현미차, 옥수수차를 자주 끓여서 먹었는데, 지금 생각해 보면 그것도 가족 건강...
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집에서 쉽게 만드는 50가지 건강 보약 < 우리 가족 보약만들기 > 30대 후반이되고보니 확실히 건강에 신경써야할 때가 되었구나 싶어요. 입맛은 늘 어린이라 건강에 좋은 식품들을 주로 챙겨야하는데 정말 쉽지가 않아요. 엄마가 이러면 안되는데 말이죠... ^^;; 100세 시대에 맞춰 정말 건강 챙겨야 할 것 같아요~...
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/ 증상별/ 연령, 세대별 50가지 건강 보약을 담은 우리 가족 보약 만들기가 도착했어요~ 표지 안쪽에 지은이 한의사 최승 의 소개가 있어요~ 차례 목차를 쭈욱~ 둘러보니~ 계절별 / 증상별 / 연령, 세대별로 세분화...
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마시는법이 소개되어 있어요. 보약하면은 평소 어렵게 생각하고 건강이 많이 안좋을때까지 먹는다고 생각했는데 집에서 간단하게 만들어 먹고 약효에 맞게 찾아서 제조할 수 있도록 설명과 만드는법등이 자세히 나와있어서 좋았어요. 주의할 점은먹을때 한의사에게 자신의 상태와 체질을 잘 알아보고 만들어...
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우리 가족 보약만들기 / 전나무숲 / 한의사 최승 지음 집에서 쉽게 만드는 계절별 / 증상별 / 연령세대별 50가지 건강보약 여름이 되자 폭염으로 땀이 줄줄~ 더위많이 타는 가족들이 힘든 요즘, 이럴땐 보약한재 지어먹고 싶다는 생각을 하게 되는데, <우리 가족 보약만들기>를읽고...
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체력유지 보약만들기 / 손발이 지나치게 차가울때 성장기 어린이를 위한 보약만들기 / 땀을 많이 흘릴 때 성장기 어린이를 위한 보약만들기 /성장에 도움이 필요할 때 유심히 보게 되네요. 한방차와 다양한 한약재들을 한곳에 모아놓은 정보를 마지막장에서 볼수 있도록 해놓아서 한약재를 알아가는...
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도서 <우리가족 보약 만들기>는 우리 가족의 각 체질에 맞게 약재를 사용하여 필요한 보약을 만들수 있는 방법부터 그 효과까지 두루 소개하고 있어서 이 책을 통해 우리 가족 건강은 내가 스슬 지킬 수 있겠다고 느꼈답니다. 많은 분들이 이 책을 통해 우리 가족의 건강을 잘 챙기시기를 바라며 꼭 읽어보길 권하고...
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약탕기를 장만하고나서 보약을 만드는데 관심이 많아졌거든요. 꼭 체질이나 의학적인 지식이 아니어도 간단한 레시피만 있으면 손쉽게 만들 수 있을 것 같아서 그런 내용의 책을 찾다가 발견한 책이에요. 꼭 보약이라기보다는~ 몸에 좋은 재료들을 이용해서 마실거리름 만든다는데 의미를 두고 책을 사서 봤는데......
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있다는 것이다. 아무래도 보약, '약'인 만큼 신중하게 재료를 고르고 또 신중하게 만들어야하기 때문이다. 또 여름철 건강에 도움을 주는 추천 보양식과 같이 여러 체질에 맞는 음식, 상황에 따른 음식들을 함께 추천해주어 건강을 지키는데 큰 도움이 될 것 같다. 여름철 더위를 이길 수 있는 보약은 당장 만들어...
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우리 가족 보약만들기>라는 책입니다. 차례를 보시면 아주 유용하다는 생각이 드는데요. 제 1부는 우리 가족 건강에 꼭 필요한 보약만들기 50으로 계절별, 증상별, 연령, 세대별 50가지 보약만들기 방법이 나와 있구요. 제 2부는 건강과 생활의 여유를 주는 한방차 즐기기라는 제목으로 한방차를 만드는 방법이 나와...
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낸 "우리가족 보약만들기" 책이에요 이 책은, 가볍게 차 대용으로 마시면서도 건강을 돕는 한약재들로 구성되어 있어요. 어렵게 집에서 약탕기로 짜 만들어 먹는 한약이 아니라, 쉽고 간편하게 차를 끓여 마시듯이 만들수 있는 방법을 사용해요 게다가 한두달 장기복용하는 것이 아니라, 가벼운 증상이...
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' 우리 가족 보약 만들기' 사실 얼마전 딸냄이 호흡기 질환이 오래가고 비염이 심해져서 한약을 오래 먹었어요. 한약을 먹어서 인지 나아질때가 되어서인지 낫긴했는데... 나중에 약값을 보니 후덜덜... 한약이 좀 비싸잖아요. ^^ 한약을 먹어서 효과를 보니 이쪽으로 관심이 생기더라구요. 평소에 조금씩 먹어서...
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