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유쾌하게 조울증에 대한 검색결과
'유쾌하게 조울증' 검색결과가 없어 '유쾌한 우울증'(으)로 검색된 결과입니다.
리뷰 (10)
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날들을 웃으면서 이야기할 날이 반드시 온다. 우울증에 걸려서 다행이라고 감사하는 날도 반드시 온다. 유쾌한 우울증 생활이라는 제목이 눈에 들어왔다. 아니 우울증인데유쾌할 수있을까.. 우울이라는 것과 가까이 지내는 나로서는 전혀 유쾌하지 않기 때문이다. 언제부터 였을까.. 원래 우울한 성격이...
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추측할 수 있다. 내가 우울증인지 아닌지 진단조차 하지 못하는 사람도 있으리라. 우울증은 더 이상 쉬쉬하며 숨길상황을 넘어서 문제로 인식해야 한다. 무엇이 문제일까. 저자는천천히 산다. 자신의 시간을 소중히 한다. 곧 자신을 소중히 한다. 바로 슬로...
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'나 우울증인거 아니야' 라며 지나쳤던 일들이 떠오른다. 어찌보면 그 순간순간이 가장 아플때가 아니었을까싶다. 몇달 전 막내이모가 입원을 했다는 전화를 받았다. 연세도 있으시니 당뇨에 골다공증까지 지녀야 할 병들은 다 지니게 된 이모는 뚜렷하게 아픈곳이 없는데도 잠을 이루지 못한다는것이다. 그런데도 가족들은...
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책의 저자 우에노 레이는 우울증을 꽤 오랫동안 앓아왔고 죽고싶어서 자살시도도 해봤던 사람이다. 내가 가장 '맞다'라고 느낀 부분은 우울증에 걸린사람에게 "힘내"라고 하지말라는 부분 정말 내가 한창 우울의 늪 속에서 허덕일때 주위에서 던지는 말 중에 가장 아주 많이 상처를 받았던 말은 '힘내'라는...
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한다고 생각했다. 그런데 그런 건 사치에 불과했다. 우울증을 앓고 있는 친구에게 어떤 말을 해줘야 되나? 혼돈 뿐 이었다. 우울증이 무서운 병이라는 건 내 뇌 속의 한낱 지식에 불과했던 것이다. ‘유쾌한 우울증 생활’ 표지부터 가볍다. 책의 적당한 여백들도 한가롭다. 이 책을...
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이책의 저자가 우울증 환자라는 설명이 보다 더 마음에 들었다. 그리고 1년여가 지난 지금... 이 책의 충고를 들은 때문인지....나는 내가 우울증에 걸렸었다는 점을 이렇게 이야기할 정도로 상태가 호전되었다... 비록 나처럼 우울증이라는 병을 걸렸었던 걸리지 않았었던...한번쯤 읽어볼...
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저자이기에 우울증에 대한 이야기가 더 사실적으로 들리기도 한다. 신경전달물질 중에서 세로토닌이나 노르아드레날린이 부족하면 우울한 감정을 억제하지 못하게 된다고 한다. 그래서 우울증 환자가 먹는 약은 세로토닌이나 노르아드레날린의 양을 조절하는 작용을한다고 한다. 유쾌한 우울증,...
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심난한 생각이 들었다. 우울증은 별것 아니라고 생각했지만, 역시 정신과의 문을 두드리는 일은 아직까지는 꺼려지는 일임에 분명하기 때문이다. 이런 이유로 나는 이 책을 선택했다. 유쾌한 우울증 생활이라니... 이렇게 우울하기만 한 우울증 생활을 어떻게 하면 유쾌하게 보낼수 있는걸까? 하는 궁금증이 컸다....
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많다고 한다. 일에 대한 스트레스를 풀 취미조차 일인 이런 사람들에게 여유와 넉넉함 일에 대해 한발 불러서는, 자신을 너무 채찍질 하지 않는 마음의 자세가 중요하다 가볍게 여길 수 없는 우울증에 대해 쉽고 가볍게 이야기한 이 책은.. 정말...책을 읽는 느낌없이 많이 가볍다는 생각이 들었다.. 그 가벼움처럼 우리...
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유쾌한 우울증 생활 우울증 하면 먼저 떠오르는 단어가 있다. 정신병, 그러다보니 연관되는 단어는 미친! 이란 단어가 떠오른다. 솔직히 말해서 나 역시도 우울증은 마음의 감기 입니다 라고 하는 광고를 봤을때 그냥 조금 아픈 정신질환이구나 라고 생각했다. 그런데 책을 읽어가면서 우울증은 마음의 감기가 아니라...
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