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리뷰 (12)
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한다. "점프력의 비밀"은 점프를 잘하고 싶은 사람들에게 점프를 이해하고 점프력 향상 트레이닝 기법을 알려준다. "점프력의 비밀"은 점프력을 구체적으로 이해하고 점프력을 향상시킬 수 있도록 돕는 효과적인 안내서다. 브레인스토어 와 컬처블룸 서평단에서 "점프력의 비밀"을 증정해주셨다. 감사드린다. #점프력의비밀...
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했잖아요? 저자는 그 이유를 이렇게 이야기합니다. 점프력이야말로 한 개인이 보유한 육체 능력을 반영하는 가장 직관적인 지표이기 때문이다. -중략- 운동역학적 측면에서 봤을 때 달리기란, 아주 미세한 멀리뛰기, 즉 한 다리 점프 동작을 매우 빠르게 교차 반복하는 것이다. 책을 계속 읽다 보니 정말 저자의 말대...
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물론 이책은 점프력 교과서의 대명사 국내 1위 경찰특공대 소방공무원 육군사관학교 체육대학 학생건강체력평가시스템PAPS 국민체력100 국민체육진흥법군인장교부사관공무원채용증빙자료 테그들만 봐도 전문서적임을 알 수 있다 이런전문 서적도 일반인도 만나볼 수 있는 세상이다 참으로 좋다! 물론 본책으로 필수로...
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안녕하세요. 오늘 여러분과 함께 나눌 책의 제목은 <점프력의 비밀>이예요. 이 책은 참고로 브레인 스토어의 신간이예요. 최근 국민체육진흥공단에 등록된 스포츠 동호회 수를 보니까 2023년 기준으로 약 212,883명에 이르더라고요. 또한 2024년 소방공무원의 지원자 수가 무려 21,575명이더라고요. 한 유명...
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점프력을 왜 길러야 -> 그렇다면 어느정도까지 기라러야 -> 훈련에 앞서 몸점검하기 ->점프력 이론 -> 훈련->부상 예방 및 재활 교정-> 더 나아가기위한 훈련 -> 프로그램 점프력 길러가는데 있어 설득과 설명으로 동기부여와 훈련성과를 동시에 잡아주는 좋은 책
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편하게 점프할 수 있다는 점 이었다. 이 책의 궁극적 목적은 아마 덩크나 림을 잡는 것 보다, 내 몸이 점프를 하는데 있어 두려움을 떨쳐 내는 것, 자연스럽고 힘들지 않게 점프 하는 것을 가르켜 주는 것이 아닐까 라는 생각이 든다. 저자도 아마 이런 의미에서 "점프력의 비밀" 이라는 제목을 붙이지 않았을까 싶다.
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제멀왕 준경쌤을 보며 혼자 250에서 280까지 제멀 기록을 늘리고 체대입시에 들어간 학생입니다. 하지만 부상으로 인해 기록이 하락하고 지금은 280에서 슬럼프를 겪고 있는 거 같습니다. 하지만 이 책은 보고 기록이 다시 상승하고 있습니다. 정말 도움됩니다!!
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제멀왕 준경쌤을 보며 혼자 250에서 280까지 제멀 기록을 늘리고 체대입시에 들어간 학생입니다. 하지만 부상으로 인해 기록이 하락하고 지금은 280에서 슬럼프를 겪고 있는 거 같습니다. 하지만 이 책은 보고 기록이 다시 상승하고 있습니다. 정말 도움됩니다!!
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제멀왕 준경쌤을 보며 혼자 250에서 280까지 제멀 기록을 늘리고 체대입시에 들어간 학생입니다. 하지만 부상으로 인해 기록이 하락하고 지금은 280에서 슬럼프를 겪고 있는 거 같습니다. 하지만 이 책은 보고 기록이 다시 상승하고 있습니다. 정말 도움됩니다!!
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제자리 멀리뛰기의 왕이 아니라 .. 제자리 멀리뛰기의 신... 제멀갓god이 쓴 제자리 멀리뛰기의 복음서... 책값이 조금 부담스러웠는데 두껍고 고급스러운 디자인에 받아보니 그냥 소장하고만 있어도 버프 받아서 기록이 오를 것 같은 기분... 이제 나도 3미터 가야지
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현 고3 체대를 준비하고 있는 학생입니다 제멀 기록이 너무 오락가락해서 걱정이 많았는데 제멀로 우리나라에서 정점을 찍으신 분이 책을 쓰셨다니 안 읽어볼 수 없겠더라고요 고민도 안 하고 바로 구매했습니다 ㅎㅎ 아직 책이 예약배송 중이라 도착을 안 해서 읽어보진 못했지만 주옥같은 내용이 가득할 거라고 믿습니다...
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고3 체대 입시 준비중인 아들이 제멀 265 m 나옵니다 ㅠ 체대 입시에서제멀이 굉장히 중요한 위치 라서 더 나은 기록 향상에 도움이 되고자 책을 구매합니다~ 예약 구매라 아직 읽지는 못했지만 책 배송 되자 마자 바로 아들에게 읽혀볼 예정 입니다
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