제이슨 펑 - 예스24

제이슨 펑

외국작가

토론토대학교 의과대학을 졸업하고, 캘리포니아대학교 로스앤젤레스 캠퍼스(UCLA)에서 신장학을 연구했다. 그는 온타리오주 토론토에서 단식 요법을 활용해 인슐린 저항성과 제2형 당뇨병, 비만을 치료하는 집중 식이관리 프로그램을 만들었다. 단식을 통한 당뇨병 치료의 세계적 권위자로서 ‘의사를 가르치는 의사’라는 평가를 받는다. 그의 연구는 《애틀랜틱》, 《뉴욕포스트》, 《포브스》, 《폭스뉴스》 등에 소개되었다. 저서로는 『독소를 비우는 몸』, 『비만코드』, 『당뇨코드』가 있으며 토론토에 거주한다.

최신작: [eBook] 잠시 먹기를 멈추면 [도서] 잠시 먹기를 멈추면 [eBook] 어떤 몸으로 나이 들 것인가

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리뷰 (3)

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[도서] 독소를 비우는 몸 '독소를 비우는 몸' 새창이동

제이슨 펑,지미 무어 공저 / 이문영 역 / 양준상 감수 라이팅하우스 2018년 06월

리뷰 총점10.0

단식이라는 것을 다시 한번 생각하게 한다. 단식하면 큰 일나는 것인 줄 알았는데... 오히려 몸에 좋다니... 습관처럼 먹는 것이 좋을 리가 없다. 그동안 아무 생각 없이 그냥 그냥 습관처럼 살았고, 먹었던 것 같다. 건강 자체에 자만심을 가지고 있었던 것 같다. 내가 그런 사람이 아닌데... 몰라도 너무 몰랐던 것 같다....

7****9님 2021.07.06 작성 추천 1
[도서] 비만코드 '비만코드' 새창이동

제이슨 펑 저 / 제효영 역 시그마북스 2018년 10월

리뷰 총점10.0

몸에 관해서 관심이 생긴다. 전에는 전혀 생각하지 못했던 부분이다. 확실히 나이도 먹고, 몸의 여기저기에서 신호를 보내니 그 신호를 무시할 수도 없다. 살이 쪄서 그런가? 하면서 막연하게 음식을 조절해서 살을 빼야겠다는 생각을 했었다. 몸이 무거우니 확실히 다르다. 그래서 다이어트를 생각했던 것 같다. 그런데...

7****9님 2021.07.06 작성 추천 0
[도서] 독소를 비우는 몸 '독소를 비우는 몸' 새창이동

제이슨 펑,지미 무어 공저 / 이문영 역 / 양준상 감수 라이팅하우스 2018년 06월

리뷰 총점10.0

지미 무어, 제이슨 펑 저의 『독소를 비우는 몸』 을 읽고 건강의 중요성을 의식한다는 것은 나이가 들수록 가장 우선순위에 올릴 수밖에 없다. 왜냐하면 몸이 불편하면 무엇이든 움직이기에 싫게 되고, 그렇게 되면 삶의 활력이 떨어지면서 자연스럽게 생활의 윤기가 없게 되어 진다. 특히 일상생활의 맥이 끊어지게...

m***3님 2018.07.08 작성 추천 0

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