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지방간 식단에 대한 검색결과
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지방 간 마흔 더이상 살찌지 않는 식단 기적의 식단 저탄수화물식단 저탄수화물고지방 마흔, 더 단백질식단
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리뷰 (2)
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  • 기적의 식단
    [도서] 기적의 식단 '기적의 식단' 새창이동
    이영훈 저 북드림 2019년 10월
    리뷰 총점10.0
    보내왔다. [기적의 식단 -저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀]이란 책이다. 올 가을 이 책을 보고 와이프와 저탄고지 효과를 제대로 보고 있어 아내에게 꼭 읽으라고 신신당부했다는 것이다. 책 읽기를 내켜하지 않던 아내가 하루 만에 다 읽고 바로 저탄고지 식이요법을 하기 시작했다. 어느덧 3주 차에 들어간다....
    p*****7님 2019.12.31 작성 추천 10
  • 지방의 누명
    [도서] 지방의 누명 '지방의 누명' 새창이동
    홍주영 저 / 정명일,이영훈 감수 디케이제이에스 2017년 01월
    리뷰 총점10.0
    날씬해지고 건강해지려면 탄수화물을 제한하고 지방을 적극적으로 더 먹자는 주장이 정말 쇼킹하게 다가왔다. TV프로그램을 보지않고 이책만 접하게된 나같은 독자는 더욱 의아하게 다가왔다. 그런데, 이책의 지은이이신 홍주영작가께서는 본인이 먼저 실험의 대상으로 앞장섰다. 그래서, <저탄수화물...
    k****3님 2017.01.16 작성 추천 0
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