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리뷰 (30)
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  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    결정적 순간에 차이를 만드는 힘...챔피언의 마인드... 자신과의 싸움에서 무조건 이기는 멘탈 트레이닝... 짐아프레모가 쓴 책으로 페이스북 정채진님의 추천으로 읽게 되었다. 20대, 30대 초반에 멘탈관리, 나자신을 위한 싸움, 성공을 위한 좋은말과 행동강령등 읽으면서 젊을때 생각이 많이 났다. 그러면서 약간은...
    YES마니아 : 골드 y*******1 2022.03.07 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    챔피언의 마인드> 03 정신 근육을 단련하라 <챔피언의 마인드>에는 스포츠 경기에서뿐만 아니라 인생이라는 긴 경기에서 '어떻게 성공할 것인가'라는 질문에 대한 대답이 들어 있다. 그 어떤 분야에도 적용할 수 있다. 2011년 세계 체조 개인종합경기 챔피언이었던 미국의 체조 선수 조딘 위버가 2012년...
    r****2 2021.07.18 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    생각해 볼 시간도 없었다. 그런데 최근에 배드민턴을 주제로 하는 '라켓소년단'이라는 드라마를 보면서 한 경기를 뛰는데도 각고의 노력이 필요하단 것을 알게 되었다. 여기에 더해 <챔피언의 마인드>까지 읽게 되니, 스포츠 챔피언들이 얼마나 대단한 사람들인지 다시 한 번 알게된 것 같다. <챔피언의 마인드>에서...
    d**********5 2021.07.16 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    동기부여 바이블이라고도 한다. 챔피언의 몰입챔피언의 멘탈챔피언의 루틴크게 세 가지로 나누어서 말하고 있다. 책을 펼치는 순간부터 너무나 알기 쉽게 간결하게 짚어주는 내용에 단숨에 읽어버렸다. 운동선수를 위한 멘탈 트레이닝이지만, 우리의 삶을 챔피언이 되기 위한 경기의 과정이라고 생각하면 저자가 말하는...
    s******7 2021.07.15 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    비법을 가르쳐 주는 고마운 책이있다. 바로 <챔피언의마인드>이다. 책은 총 3장으로 이루어져있다. 1, 챔피언의 몰입: 자신과의 싸움에서 무조건 이기는 성공 원칙 2. 챔피언의멘털:경기장 밖에서도 통하는 스포츠멘털 3. 챔피언의 루틴: 압도적으로...
    h**********l 2021.07.15 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    사람의 마인드를 본받아야 한다고 생각한다. 그런 생각의 연장선 상에서 매번 긍적적인 내용만 말하는 지나치게 붕 뜬 책도 우리가 처한 현실과 동떨어져 있기 때문에 싫다. 그렇지만 너무 네거티브 적인 마인드 셋을 설정하고 살아갈 경우 결국 말과 행동까지 부정적이게 되고 결국 주변 사람에게...
    m*****7 2021.07.15 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    창립자의 추천을 받았다. 전문가가 설명하는 챔피언의 마인드, 오랜만에 무한 신뢰가 가는 책을 만났다. 이전과 다른 정신력을 가질 수 있도록 돕는 책이라 추천하고 싶다.이 책은 총 세 가지 파트로 나누어져 있다. 챔피언의 몰입, 챔피언의 멘탈, 그리고 챔피언의 루틴이 바로 그것이다. 각 파트가 끝날 즈음이면 분위...
    t******7 2021.07.15 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    딛고다시일어났는지에대한생생한이야기를들을수있어서좋았다. "포기하지않겠다고다짐하면결국승리한다" 챔피언의서약중,
    y*******0 2021.07.15 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    챔피언이 되고 싶은지, 어느 분야에 챔피언이 되길 원하는지를 깨닫는데 오랜 시간이 걸렸다. 이 고민이 끝났다면, 그 이후의 삶은 되려 또렷이 그려진다. 스포츠선수들이 자신의 종목을 정하고 난 후에 루틴적인 훈련을 이어하듯 말이다. 그들은 하루의 대부분의 시간을 자신을 단련하는데 소모한다. 그들의 그 고된...
    f*****o 2021.07.15 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점7.0
    것이 바로 챔피언 마인드의 한 예라고 느꼈고, 이런 사람이 어찌 잘되지 않을 수 있을까 하는 생각을 했답니다.*<경기의 목적을 찾아라>“가장 중요한 건 당신의 스포츠를 사랑하는 일입니다. 누군가를 기쁘게 하려고 경기를 하지 마세요. 당신의 기쁨을 위해 뛰어야 합니다.”_여자 피켜 스케이팅 금메달리스트 페기...
    YES마니아 : 플래티넘 i*********m 2021.07.15 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    중요한 순간을 망치는 불안감을 물리치는 마인드 세팅에 대해 자신의 노하우를 아주 체계적이고 명쾌하게 정리했다. 책의 구성은 서론에서 챔피언의 몰입에 대해 설명하며 승률을 높이는 멘탈 트레이닝과 마음의 근육을 키워주는 22가지 이야기를 소개하고 본격적인 챔피언의 멘탈에 대한 대목에서는 정신의...
    g****y 2021.07.15 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    챔피언의 마인드 : 결정적 순간에 차이를 만드는 힘 (THE CHAMPION'S) 짐 아프레모 갤리온 "정신력이 모든 것을 이긴다는 믿음, 그것만이 당신의 한걔를 넘어서게 한다! 미국 운동선수들의 동기부여 바이블 저자 짐 아프레모는 미국의 스포츠 심리학자로,...
    j*******a 2021.07.13 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    바로 정신력 즉 마인드 입니다. 스포츠 선수들에게는 마인드 컨트롤이 중요하잖아요? 이러한 스포츠 챔피언들이 직접 실행하는 마인드 컨트롤에 관한 이야기를 담은 책을 소개하려 해요. :) <챔피언의 마인드> 챔피언의 마인드를 딱 한 문장으로 정의하자면, 이 포스팅의 제목이기도 하죠! 금메달을 꿈꿔라,...
    0*******l 2021.07.13 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    챔피언의 마인드는 혼자 찾아내기 힘든 분야다. 그런면에서 이 책은 초반부 다소 딱딱하지만, 이솝우화를 닮은 ‘마음의 근육을 키워주는 22가지 이야기’와 올림픽 금메달리스트들의 일화를 엮은 ‘위대한 선수는 어떻게 생각하고 훈련하는가’ 같은 에피소드도 있다. 저자는 운동선수다. 뛰어난 문장이...
    g******1 2021.07.13 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점8.0
    운동선수들이 말해주는 조언을 통해서 진짜 챔피언의 마인드란 무엇인가에 대해 생각해보게 되었다. 외부로 드러난 점수보다 '마음속' 금메달을 따내는 것이 궁극적인 승리라는 점이 무엇보다 인상적이었다. '모든 난관을 무릅쓰고 자신의 잠재력을 최대치로 보여준 사람'이 진정한 챔피언이라는 것이다. 1988년...
    YES마니아 : 로얄 이달의 사락 r*******n 2021.07.13 작성 추천 2
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점8.0
    챔피언의 마인드』에서 전한다. '항상 선량한 늑대에게 먹이를 줘야 한다!' 시합에서도 훈련에서도 이기기 위해 경기한다. 나의 경쟁심, 나의 의지는 아무것도 막지 못한다. -마이클 조던- 경기장 밖에서도 통하는 스포츠 멘탈 『챔피언의 마인드』는 무엇일까? 정신 근육을 키우는 슬로건 '정신의 로커'에 모든...
    YES마니아 : 골드 c*****5 2021.07.12 작성 추천 1
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    오랫동안 기억되는 챔피언을 만들어 내는 것은 엄청난 중압감을 견디고 마지막 한 줌의 잠재력까지 모두 끌어내는 정신력이다. 타고난 재능도 정신력이 없다면 아무것도 아닌 것이 된다. 포기하고 싶은 마음을 극복하게 하는 지구력, 최악의 여건에서도 발휘하는 집중력과 몰입, 중요한 순간을 망치는 불안감을 물리치는...
    p*******9 2021.07.12 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점9.0
    쓴 책으로 스포츠 챔피언들의 사례를 통해 강한 정신력을 키울 수 있는 방법을 알려주는 책이다. 운동선수는 물론 일반인에게도 도움될 팁들이 가득하다! 공부를 하는 수험생, 업종에서 최고가 되고 싶은 사회인 등!! 모두가 이 책에서 얻어가는 것은 분명히 있다.-의미와 신념이 담긴 자신만의 긍정 확언을 되새길수록...
    g*******1 2021.07.12 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점9.0
    " 챔피언의 마인드 "입니다. 인생을 살면서 가장 필요한 자세는 무엇일까? 나는 바로 '의지'라고 생각한다. 작은 일을 하더라도 그 일을 하는 사람의 자세가 크다면 그 일은 더 이상 가벼운 일이 아니게 된다. 처음부터 챔피언인 사람은 없다. 왕관을 쓰고 싶다면 지금부터 이 책을 읽어보자....
    h********0 2021.07.12 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    책 <챔피언의 마인드>에 따르면, 사람은 자신이 가진 것만을 타인에게서 찾을 수 있다. 어떤 사람이 우월해 보인다면 그 우월한 면이 자신에게도 있을 가능성이 높다. 반대로 어떤 사람이 열등해 보인다면 그 열등한 면이 자신에게도 있을 가능성이 높다. "다른 사람이 얼마나 위대한지 알아보는 사람은 내면에 그...
    YES마니아 : 로얄 이달의 사락 j****y 2021.07.12 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    멘탈이 필요한 순간을 만나게 됩니다. 그리고 챔피언의 마인드는 그 때를 위한 삶의 기술이 될 것입니다. 철저하게 기본을 지키고 영양, 훈련, 마인드, 인간관계, 재활 훈련 등 나의 길에 관련된 모든 면을 끊임없이 기본을 철저히 지키며 고쳐 나가겠다라는 단호한 결단력을 먼저 나의 것으로 만드는 강한 정신력을 갖기 ...
    b*********9 2021.07.11 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    나도 금메달을 딸 수 있다! 챔피언의 마인드로 노력하자 어떤 학생은 열심히 하는 것 같은데 성적이 잘 안나옵니다 하지만 같이 공부한 학생은 그 학생보다 성적이 잘 나옵니다 운동에서도 어떨까요? 천부적인 재능을 가진 사람은 많을 것입니다 하지만 모두 천부적인 재능일 가진 사람만 금메달을 따는...
    c********e 2021.07.11 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    채찍질하면서 나아갔기에 저마다의 분야에서 챔피언들은 중요한 도전에 맞서게 되었을 때 자기 자신처럼만 행동하면 되었던 것이다. 『챔피언의 마인드』는 독자들을 끝까지 밀어붙이면서도, 이를 발휘할 때가 오면 그간의 노력을 바탕으로 누구나 해낼 수 있다는 사실을 보여준다. 마지막으로, 주변의 방해물들을 ...
    YES마니아 : 로얄 h*********g 2021.07.10 작성 추천 0
  • 짐 아프레모 저 / 홍유숙 갤리온 2021년 07월
    리뷰 총점10.0
    살펴보기 챔피언의 몰입 : 자신과의 싸움에서 무조건 이기는 성공 원칙 챔피언의 멘탈 : 경기장 밖에서도 통하는 스포츠 멘탈 챔피언의 루틴 : 압도적으로 승리하는 사람들의 습관 총 3개의 챕터로 구성되어 있다. 어떻게 이들이 성공할 수 있었는지, 차이점은 무엇인지 서술한다. <챔피언의 마인드>는 짧고 간결하게...
    YES마니아 : 로얄 f*******9 2021.07.04 작성 추천 0
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