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체질별에 대한 검색결과
리뷰 (777)
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면역을 높이기 위해 체질별로 몸에 좋은 음식에 대한 이야기를 현직 한의사의 전문지식과 임상결과 등을 토대로 얘기하는 흥미로운 책이 나왔다. 요리는 과학이기에 면역력을 키워주는 식품과 암을 부르는 음식 등에 대해서도 소개해 주고, 태양인부터 태음인, 소양인과 소음인에 이르기까지 체질별로 몸에 좋은 면역밥상...
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요즘 먹는 것이 신경 쓰입니다. 몸에 좋은 음식, 건강을 챙겨주는 음식에 관심이 가지만, 실제로는 어떤 것이 몸에 좋고 어떤 것이 몸에 나쁜지 알 수 없습니다. 내가 먹는 식습관이 건강하고 좋은 식습관인지,나쁜 식습관인지 알 수가 없는 현실입니다. 삼시세끼 채워먹은 것조차 버거운 바쁜 우리 삶, 이 책은...
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탓에 몸은 무거워졌어도 남들보기에 그리 살이 쪄보이지 않아 심각하게 생각하지 않고 있다가 뒤통수를 맞은 기분이었다. 아쉬운 점이라면 체질별 면역밥상 레시피 부분이 너무 얇다는 것이다. 책 제목을 붙일만큼 중요도가 높을텐데 조금 더 깊게 다뤄주었으면 하는 아쉬움이 남는다. 계절별로 먹을 수 있는 음식,...
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중요하다고 하는데요~ 건강한 밥상을 차리기 위해서 체질별 면역밥상이라는 책을 읽어봤습니다:) 면연력을 키워주는 식품부터 체질별 면역밥상 레시피가 상세하게 적혀있어요 어릴때부터 밥이 보약이라는 소리를 많이 들었었는데 이 책에도 밥은 보약이라고 적혀있고, 재료를 알고 손질하고 요...
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점은, 제목이 <체질별 면역밥상>인데 "체질감별법"이 따로 소개되지 않아 이 책의 레시피를 활용하려면 자신의 체질을 따로 알아봐야 할 필요가 있다는 것입니다. 물론, 정확한 체질감별을 위해서는 한의사와 충분한 문진을 통해 보다 정확한 체질을 감별해야 하기 때문에 책에 따로 소개를 하지 않은 듯합니다. 또...
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그래서 오늘은 면역력 높이는 음식을 체질별로 알려주는 면역 밥상 책 이야기입니다. 암을 포함한 각종 질병의 원인으로는 잘못된 생활습관과 스트레가 대표적인 예이고 나쁜 환경에 노출되는 것도 꼽을 수 있겠죠. <체질별 건강밥상>책에서는 면역력을 높여주는...
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나오는 본격적인 체질별 면역밥상에서는 소음인 · 소양인 · 태음인 · 태양인에게 좋은 면역밥상 레시피 순으로 나오며 모든 체질에 좋은 면역밥상 레시피까지 포함하고 있기 때문에 먼저 자신의 체질을 잘 파악해서 이 책이 권장하고 있는 체질별 면역밥상 레시피를 만들어 먹으면 좋을것 같다. 또한 만약 자신의...
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자신의 체질별로 먹을 수 있는 음식들을 알려주고 있습니다. 그 주재료들이 체짖ㄹ별로 어디에 어떻게 좋은지 설명도 해죽조 있으면서 그 음식들에 대한 요리 방법도 빠짐없이 자세히 설명해주고 있어서 맛있게 요리도하고 건강도 챙길 수 있는 일석이조가 되게 해주고 있습니다. 이 도서 <체질별 면역밥상>은...
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참 좋다. 체질별 레시피에 덧붙여 효능, 효과까지 곁들여져 있으니 읽으면서 재료에 대한 공부도 할 수 있다. 도심에서 떨어진 자연 속으로 들어가 체질별 음식을 먹고 명상하고 산책하는 동안 몸안의 나쁜 병을 치유한다는 힐링센터의 전경이다. 병을 치료하는 다양한 방법 중에...
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체질별 면역밥상 김동석 상상출판 "약이되는 음식이 몸을 살린다." 책 날개에 적혀있는 저자의 집필의도를 읽어보면 이 책에 담겨있는 김동석 원장의 마음을 볼 수 있다. 실제 암환자들을 숲치료와 더불어 '면역밥상'으로 돌보면서 그동안 환우들에게 적용했던 면역밥상의...
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오히려 체질별 면역밥상 레시피를 소개하는 5장보다 앞부분의 내용이 더 도움이 된다고 느껴졌던 것 같아요. 5장인 체질별 면역밥상 레시피에서는 소음인, 소양인, 태음인, 태양인의 차례로 각 체질에 맞는 레시피를 소개하고 마지막에는 모든 체질에 좋은 면역밥상 레시피를 소개합니다. 체질별로 도움이 되는...
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'체질별 면역밥상 레시피'로 나뉜다. 1장부터 4장까지는 음식의 조리법, 재료에 대한 이해, 효소, 면역력을 키워주는 식품 등을 설명해준다. 5장에서는 본격적으로 체질별 면역밥상 레시피를 알려준다. 소음인, 소양인, 태음인, 태양인, 모든 체질에 좋은 면역밥상 레시피를 종류별로 나누어 소개하는데, 간편하게 만들 수...
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담긴 도서들과 달리 체질별 면역밥상 도서는 제목에서도 알 수 있듯이 체질에 따라 면역력을 높여주고 강하게 만들어주는 음식들의 소개와 레시피를 담은 도서 체질별 면역밥상 도서는 제1장 요리는 과학이다를 시작으로 제2장 질병의 주범은 과식이다, 제3장 장수마을에 발효식품이 있다 제4장...
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체질별 면역 밥상 체질별 면역밥상 건강하게 살기 위해서 가장 중요한 것이 바로 먹거리 문화 일 것이다 . 좋은 식단을 통해서 건강을 다시 찾을 수 있었던 환자들을 보면서 음식을 통해 면역력을 향상시켜 병을 치료하고 치유법을 실제로 증명 할 수 있는 음식이야 말로 음식은 곧 약이란 말을 입증 해 주기도...
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뚝뚝 떨어지고. <체질별 면역밥상> 책은 음식을 통해 우리 몸의 자연치유력을 향상해 질병 예방과 재발 방지에 도움 주는 면역력 증강 밥상 레시피를 소개합니다. 김동석 한의사는 암 환자 자연치유요법을 시행하며 실제 암 환자들에게 도움 된 식단을 바탕으로 일반인들의 건강 밥상을 알려줍니다. 한...
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다른체질별로 같은 음식이라도 보다 더 몸에 좋은 식사에 대하여 조리법과 함께 설명하고 있다. 특히나 같은 병을 가지고 있다 하더라도 역시 체질별로 다른 치료를 하듯이 식단도 다르게 체질에 맞추어 요리하고 섭취해야 음식의 효능을 높일 수 있다고 한다. 각 체질별로 소개하고 있는 여러 레시피에는...
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5.체질별 면역밥상 레시피 아프지 않기 위해 섭생을 잘 해야하고, 아픈 환자도 먹는걸 잘 가려서 먹으면 건강해질 수 있다. 이는 약으로 치료해야 할 병도 있지만 기본적으로 살아가는데 있어 먹어야하는 식품들이 우리의 몸에 얼마나 중요한 영향을 끼치고 있는지 알려주는 책이기도 하다. 건강프로에서 어떤...
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관한 정보들이 끝나면 체질별 면역밥상 레시피들이 나온다. 태음인, 태양인, 소음인, 소양인 네 체질로 분류되어 음식들이 소개되어 있는데, 이 음식이 왜 좋은지도 함께 나와있다. 정확히 내 체질을 알고 있다면 그 체질의 레시피들을 기억해둘텐데, 나는 내 체질을 모르기 때문에 한번씩 훑어보기만 했다. 언제 한번 내...
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체질별 면역밥상_ 면역력을 높이는 방법에대해서 관심을 가지고계신 분들에게 유익한 책이 될 것 같습니다. 면역력을 높이는 음식을 어떻게 만들어먹으면 좋을지 정리해주고있으며 체질별로 음식을 만드는 방법까지 나와있어서 나의 체질에 맞는 음식이 무엇인지 알고있었지만 맛이있게 해먹을...
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백만문화사 출판사에서 출간하게 된 내 체질과 관상에 맞는 직업궁합이라는 도서를 읽고 쓰는 리뷰입니다. 백만문화사 편집부 작가님의 내 체질과 관상에 맞는 직업궁합 이번권에서는 체질과 관상을 알아야 한다라는 챕터에서부터 시작하게 됩니다.
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내 인생 드라마이다. 드라마 속 대사들이 주는 유쾌한 위로가 좋아서 대본집을 구매하게 되었다. 대본집을 읽으며 드라마속 장면들이 머릿속에 재생되며 속으로 인물들의 목소리를 상상하며 읽으니 재미있었다. 또 영상으로 볼 때와 다르게 대사에만 집중하며 보다보니 말들 하나하나가 더욱 와닿았던것 같다.
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소설 《공녀님은 독수공방 체질입니다》 3권을 읽어보았습니다. 제 리뷰에는 내용 스포가 담겨있으니 유의하여주시기를 바랍니다. 3권에서 인상 깊고 재미있었던 부분은, 유리와 카미엘,그리고 칼릭스와 카미엘의 티키타카가 재미있었습니다. 카미엘과 칼릭스 뿐만 아니라 에이드리언, 엘리야, 세드릭의 매력이 잘 나타난...
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《공녀님은 독수공방 체질입니다》의 1권을 읽어보는 시간을 가졌습니다. 제목에 흥미가 생긴 것이 이 작품을 독서하게 된 계기였습니다. 또, 나유혜 작가님과 스튜디오12 출판사의 작품을 선호했던 편이라 주저없이 1권을 구매하고 읽어보게 되었습니다. 주인공이 엔딩 후 후일담이 무시무시한 게임에 빙의 되었다는...
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이 리뷰는 그래출판에서 출간 된 계바비 작가님의 쉽게 가는 체질을 읽고 작성하는 리뷰글입니다. 계바비 작가님 다른 글 몇개 읽어봤는데 제 취향이여서 이 글도 읽어봤어요. 약간 똥차가고 벤츠오는 내용ㅎㅎ 재밌게 잘 읽었습니다~~~~~~~~
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