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최순나 맨발 걷기에 대한 검색결과
'최순나 맨발 걷기' 검색결과가 없어 '나 맨발 걷기'(으)로 검색된 결과입니다.
리뷰 (25)
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<맨발걷기가 나를 살렸다>에는 맨발걷기가 왜 치유 효과를 일으키는지에 대한 이론이 충실히 담겨 있습니다 이 책을 읽고나면 당장 숲길로 나가 맨발로 걷고 싶을지도 모릅니다^^ 책에는 맨밸걷기로 아픈 곳이 치유된 일반인들의 목소리를 그대로 담았습니다 "병원에서도 치료를 포기한 말기암이 2달간의 맨발걷기로...
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아무래도 '맨발걷기'라는 하나의 주제로 쓰신 책이라 근본이 되는 내용은 비슷하지만 <맨발걷기학 개론>이 맨발걷기의 이론서에 가까운 책이고, <맨발걷기가 나를 살렸다>는 책 절반이 맨발 걷기로 인해 살아난 분들의 경험담이 듬뿍 담겨 있는 책입니다. 제가 읽어보기에는 <맨발걷기가 나를...
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걸어라에 다수 인용하였다고 한다 맨발걷기는 삶의 의욕이 떨어진 이들에게 긍정과 감사 행복의 기운과 에너지를 선사하고 일상의 건강관리측면에서도 신선한 대안이 될 수 있음을 이야기해주고 있다 맨발로 걸을 때 인간을 창조한 조물주가 자연의 질서 속에서 건강한 삶을 되찾게 되는데 이 때 신체는 어떠한 메커니즘이...
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걸어라에 다수 인용하였다고 한다 맨발걷기는 삶의 의욕이 떨어진 이들에게 긍정과 감사 행복의 기운과 에너지를 선사하고 일상의 건강관리측면에서도 신선한 대안이 될 수 있음을 이야기해주고 있다 맨발로 걸을 때 인간을 창조한 조물주가 자연의 질서 속에서 건강한 삶을 되찾게 되는데 이 때 신체는 어떠한 메커니즘이...
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하기도 하고 친인척이 권해서 맨발걷기를 몇번 해보기도 했었는데 맨발걷기의 원리를 잘 알지도 못하고 어떤면에서 좋은지도 잘 몰라서 '맨발걷기가 나를 살렸다' 책을 읽어보게 되었다.이 책 '맨발걷기가 나를 살렸다'는 크게 두부분으로 나뉘어져 있다.맨발걷기는 맨발로 흙을 밟을 때 땅 속 음전하를 띤 자유전자들이 몸...
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또 맨발걷기의 장점을 말씀해주셨다. 집앞에 있는 광교산 중턱까지 주말이면 맨발로 오르내린지 벌써 수개월 지났다고 하시는데, 점점 맨발로 등산하는 분들이 많아지고 있다고 하시면서, 발바닥 지압효과때문인지 너무 몸이 개운하다고 하셨다 그러던 차에 이 책을 만났다. 아하.. 그래서 다들 맨발걷기가 좋다고...
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해법 2부는 맨발걷기를 실천하면서 각종 질병과 질환으로부터 병세가 호전되고 완치된 회원님들의 생생한 경험담과 이야기들로 채워져 있습니다. 정말 어떤 사례는 믿어지지 않을 기적이라고 불릴만한 이야기들도 있습니다. 맨발걷기가 곧 보약이며 만병통치약입니다. 이 책을 읽게되어 너무 감사합니다. 책을 읽으면서...
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최근에 주변에서 맨발걷기 이야기가 솔솔 나오더니, 급기야 내가 맨발걷기 하던 공원에 원래는 사람이 별로 없었는데, 갈 때마다 사람이 바글바글해서 시간을 잘못 맞췄나. 왜 이러지...했었다 친정엄마와 통화로 알게 된 사실 '생로병사의 비밀'에 나왔다고 내가 사는 동네에 노인분들이 많다보니, '생로병사의 비밀'을...
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보여진다. (-115-) 맨발걷기 후 좋아진 게 또 있는데 뱃살이 다 빠졌씁니다. 유방암 진단 전에는 신장 165cm 에 체중이 70kg 인 거구였는데 지금은 63kg 이에요. 항암치료 중에도 전 아픈 사람 같지가 않았어요. 피부도 좋고 살이 바지나 무릎관절 통증도 없어지고 허리 아픈 것도 없어졌어요.변비가 심했었는데 변비도...
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맨발걷기가 나를 살렸다 함양에서 태어나 서울법대를 졸어하고 헝가리 대우은행, LG페트로은행 인수후 은행장으로 근무, 금융산업분야에 이바지하신 저자이신 박동창님은 맨발걷기의 장점을 알리고 맨발걷기 시민활동을 펼치시고 계십니다. 맨발걷기가 건강에 좋은데 자연에서 걸으면 더욱 몸과 마음 단련이...
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'맨발걷기 숲길 힐링스쿨'을 운영하고 있다. 주요 저서로 『맨발로 걷는 즐거움』, 『맨발 걷기의 기적』, 『맨발로 걸어라』, 『맨발 걷기의 첫걸음』 등 맨발걷기 관련 저서를 출간하였다. <책속으로> 1부에서는 맨발 걷기에 대한 저자의 통찰을 정리하였다. 인간 수명 100세 시대가 도래 하였음에도...
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바로 걷기가 아닐까,, 싶은데요~ 편한 차림으로 가까운 곳에서 시작할 수 있으니까요. 박동창 저자는 맨발걷기의 경이로움과 맨발걷기로 인해 건강이 증진되는 놀라움을 직접 경험하면서, 맨발걷기의 의미와 효과에 대해 많은 사람들에게 전하고자 노력을 기울이고 있습니다. 맨발걷기의 효과가 이렇게 크고 심오했다니~...
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[맨발걷기가 나를 살렸다]는 베스트셀러 [맨발로 걸어라]의 후속작으로, 맨발걷기로 아픈 곳이 치유된 일반인들의 진솔한 이야기를 담은 사연집이다. 이 책은 맨발걷기의 힘을 직접 체험할 수 있는 실제 사례들을 소개하여, 맨발걷기가 건강에 미치는 영향을 명확하게 보여준다. 책은 질병을 유형별로 분류하여 독자들이...
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#맨발걷기가 나를 살렸다 #맨발걷기 #박동창 #국일미디어 #책협찬 #걷기 #맨발걷기책추천 #건강 맨발 걷기. 걷기와는 다르게 맨발걷기는 발이 하나의 심장인 양 우리 몸의 무게를 지탱하면서 오장 육부를 튼튼하게 해준다고 하지요. 요즘 일상에서 자유롭게 걷고파 운동화가...
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통해 맨발 걷기가 각종 질병의 예방과 치유에 도움을 준다는 하네요. 맨발 걷기를 실천하기 위해서는 특별한 장비나 비용이 필요하지 않으며, 주변의 흙길이나 자연적인 환경에서 맨발로 걷는 것만으로도 효과를 얻을 수 있습니다. 또한 맨발 걷기를 지원하고 활성화하기 위해 맨발 걷기 운동과 맨발 걷기를...
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좋은 것은 심신을 안정시키고 혈액순환이나 생활의 활력을 불어넣어준다는 것입니다. 심적으로 안정된 환경이 신체도 건강하게 합니다. 맨발걷기에 최적지는 바로 숲길이라고 할 수 있습니다. 우리나라는 특히 산이 많아 숲길을 쉽게 접할 수 있고 누구든 맨발로 걸으며 건강하게 살 수 있습니다. 단지 신발을 벗고 맨발로...
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집근처 공원한바퀴를 걷는다. 걷기만으로도 건강에 많은 도움을 준다는 얘기를 많고 시도하고 있으나 문득 이게 정말 좋아지는 거 맞나 하는 생각이 들때가 있다. 그러던 차에 맨발걷기로 질병으로부터의 해방이 시작되었다는 제목이 나의 호기심을 자극했다. [맨발걷기가 나를 살렸다]의 저자 박동창님은 은행권...
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차단되어 생긴 일이라는 것이다. 필자는 맨발 걷기의 전도사다. 매주 토요일에 대모산 '맨발걷기 숲길 힐링스쿨'을 통해 암과 각종 질환을 앓고 있는 환우와 가족들을 만나고 있다고 한다. 현대의학이 포기한 환자들이 많이 참석하면서 유명해지기 시작했고, 치유 사례도 나오기 시작했다는 것이다. 맨발 걷기 전도사로서...
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눈에 쏙쏙 들어왔답니다. 이렇게 <맨발 걷기가 나를 살렸다>는 <맨발 걷기의 첫걸음>을 읽고도 저처럼 의심증이 많아 반신반의 하는 분들이 읽어본다면 다양한 실험 결과와 논문 등이 소개돼 있어 좀 더 신뢰를 가질 수 있게 되지 않을까 싶어요. ^^ 저도 매일 매일 실천은 어렵더라도 이 좋은...
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맨발걷기가 나를 살렸다>는 책이 새로이 출간되었습니다. 이 책은 <맨발로 걸어라>의 후속작으로 맨발걷기에 담긴 과학적 원리와 실제로 어떤 치유 효과가 있는지를 경험한 사람들의 사례를 풍성히 담고 있습니다. 저자인 박동창 '맨발걷기 시민운동 본부' 회장은 맨발걷기로 인해 자신의 건강이 회복되는...
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리뷰를 하면서 맨발걷기의 즐거움을 몸소 느꼈는데, 함께하는 사람이 없어서 일까요? 즐거움을 알면서도 쭉 이어나가지 못했어요. 그러던 중!!! 운명처럼 또다시 만난 책. <맨발 걷기가 나를 살렸다> 맨발 걷기가 나를 살렸다 <목차> 이전에 리뷰했던 맨발걷기의 즐거움은 가벼운 마음으로 읽기...
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않았다.《맨발의 걷기가 나를 살렸다》를 보니 남성 구두 뒷굽이 높다보니 몸은 앞으로 기울고 걷기도 불편하니 신체가 참 편안해 보이지 않았다. 맨발로 걸으면 등도 펴지고, 몸도 기울지 않았을텐데 하는 생각이 이제야 들기도 한다. 매일 걷기를 하면서 제일 중요한 것은 먹는 것이다. 맨발 걷기와 헬렌 니어링의 소박한...
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더군다나 단순, 용이, 무해, 무비용으로 수많은 질병에서부터 나를 지킬 수 있다는 점은 여러 의미로 꽤 매력적으로 다가오기 때문이다. 사실 맨발걷기에 관한 박동창 작가의 책은 이번이 두 번째로, 이번에 읽은 <맨발 걷기가 나를 살렸다>라는 책은 어쩐지 이전에 읽었던 <맨발걷기의 첫걸음>에 비해 ...
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나를 발견하게 되었다. 자연에 내 몸을 맡겨 걷다보니 작가가 왜 맨발걷기를 중요하게 생각하는지 알게 되었다. 맨발 걷기가 나를 살렸다 도서는 말기암.고혈압. 신경통. 불면증 완치 등의 실제 치료과정을 자세히 담아 놓은 생생한 경험담으로 맨발 걷기의 효능을 알려준다. 맨발로 걷는 행위는 너무나 쉽고...
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