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리뷰 (1,284)
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있는 코코넛 오일의 경우는 외려 건강에 어떻게 좋은지를 과학적 근거를 들어 설명하고 있다. 고통스러운 퇴행성 질병으로 부터 상대적으로 자유를 누리고 있는 나라가 남태평양 섬 주민들이라고 하는데, 학자들이 오래전 부터 눈여겨 봐온 바에 의하면 전통적인 토속음식인 그중 코코넛 오일을 꾸준히 섭취해온 주민들은...
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동생이랑 같이 사용할 목적으로 구매했습니다. 튼튼하고 크기도 적당한것이 정말 만족합니다. 다른 다이어리 중에는 크기가 너무 커서 휴대하기가 불편하거나 크기가 너무 작으면 글씨나 일정을 메모하는것이 힘든데 이건 딱 적당한 크기입니다. 겉표지도 귀여운 동물들이 그려져 있습니다. 속 내부는 겉과 다르게 매우...
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수 있는데. 어쨌거나 이렇게 코코넛을 좋아하다 보니 여행 가는 비행기 안에서 읽은 이 책이 머릿속에 쏙쏙 박혔다. 역시 코코넛은 사랑이었다. '기름'이라고 하면 곧바로 '지방'이 머릿속에 떠오르고, '지방'은 다시 '살'이 되어 우리를 움찔하게 만든다. 살찌는 건 겁나게 싫어하면서 기름진 음식은 무척 좋아하는 이...
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해답을 얻었다. 기본적으로는 코코넛 오일은 우리가 일상생활에서 사용하는 기름요리에는 다 사용이 가능하다. 마요네즈를 만들거나, 샐러드 드레싱을 만들거나, 오일 딥소스를 만들어서 활용할 수 있다. 레시피도 자세하게 설명하니 참고하면 참 좋은 책이다. 이 책에도 단점이 있다. 코코넛 오일에 관련된 단점이 아니라...
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지하철과 코코넛(부와 성공을 좌우하는 운의 비밀) Dance with chance : making luck work for you 지하철은 항상 당신을 정확한 시간에 원하는 장소까지 데려다 주지만, 코코넛은 당신의 머리 위로 떨어져 한순간에 모든 것을 앗아간다. 이것이 바로 '운'의 힘이다! 스피로스 마크리다키스(Spyros...
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이탈리아,과자 2010년 11월로아커 회사는 네 종류의 웨이퍼를 시장에 내놓는데요. 하나는 클래식이고 다른 건 쿼드라티니 입니다. 클래식은 우리가 아는 길쭉한 모양의 웨이퍼입니다. 쿼드라니티는 말 그대로 정사각형 모양이라는 뜻이고요. 실제로도 그렇게 생겼습니다. 쿼드라티니는 대신에 두께가 클래식의 두 배 정도 됩니다. 이 클래식은 우리가...
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만났어요.. 문어와 코코넛 전쟁..... 아이가 참 좋아하더라구요.. 여기의 배경은 바닷속입니다. 주인공 문어 덕이와 그 친구 율이,캘리포니아에서온 친구 애플... 문어의 생태와 그들이 살아가는 환경 속에서 사회현실을 풍자하면서 동시에 교훈을 주더라구요. 엄마문어들을 자신의 알을 보호하기 위해...
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다만 아쉬운점이 있다면 엑스트라 버진 코코넛 오일과 코코넛 비누가 어떤 제품이 있는지 종류며, 구입처들이 없어서 아쉽고 가격이나 유통경로를 알려 주거나 사진으로 보여주기라도 했으면 구입하는데 훨씬 더 도움이 많이 되었을것 같아염~` 종류도 많고 어떤 제품이 효과적인지 저자가 강추하는 제품이 무엇인지 호기심...
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나의 마음을 움직였다. 코코넛 다이어트? 뭔가...요건! 하는 마음으로 이 읽기좋게 생긴 아담한 책의 책장을 넘겼다. 그냥 읽기 부담스럽지 않게 생긴 책이라서 선뜻 읽어버린 것 같다. 여기에 나오는 저자는 나와 비슷한점이 많다. 물론 난 운동선수는 아니지만, 생활속 운동에 다져져 체지방...
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이건 코코넛생과일을 먹는 다이어트가 아닌, 코코넛오일을 먹는 다이어트에요~ 그러니 저희도 쉽게까지는 아니어도 구할 수 있죠!ㅎㅎ 그런데 여기서 또하나! 어떻게 오일이 다이어트가 되느냐에요! 오일은 지방인데 말이죠!!! 저번에 '당질다이어트'에서도 말했지만, 살이찌는것은 지방이 아닌 탄수화물섭취로 인한...
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좋은오일이라는것도 알고 코코넛오일중에 엑스트라 버진 코코넛 식용오일을 구해서 프로그램되로 해야되는것도 아는데 지금 당장은 구할 수 가없는게 너무 슬프다... 빨리 해보고 싶은데 우리나라에선 아직 좋은 코코넛오일을 구할 수가 없는듯 하다. 이리저리 검색해 봤는데 아직은 할 수 없다니 조만간 엑스트라 버진...
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할말만 했다^^ 저자는 코코넛 오일로 여드름 피부와 다이어트 두마리를 동시에 잡았다. 나도 가능할까? 대체 코코넛 오일이 뭐꼬? 궁금하여 신청했는데 어라? 의외로 방법이 생각보다 간단하다. 그냥 식전에 오일을 먹는거다. 물론 양을 조절해서지만.... 저자는 일단 군것질 욕구가 줄어들고 해서 2주만에...
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오일" 입니다. 책의 내용을 읽어보니 코코넛 오일에 대한 이야기가 자세하게 나왔어요. 저는 코코넛 오일에 대해 처음 알게 되었어요. 책을 읽으면서 경험담이 담아 있어 읽기에도 좋았어요. 코코넛 오일이 왜 좋은지 다이어트가 되는지 대한 이야기가 있어 저도 하고 싶어요. 코코넛 오일만 먹어도 살이 빠지지...
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된다.(vco는 버진 코코넛 오일의 약자) 그러다가 어라?? 코코넛먹고 살을뺀다고..말도 안돼..로 시작하다가 지방을 먹으면 날씬해진다,지방을 먹으면 지방이 빠진다.포화지방이 너의 생명을 구 할 수 있을지도 모른다는 책들을 보면서 진지하게 자료를 모아서 공부한다. 그리고 2주호55.3kg에...
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대로 심장병, 고혈압 성인질병에도 많은 도움을 주고 여드름 치료 다이어트 우리에게 해가 되는 부분은 전혀! 하나도 없는 것 같다 다이어트 방법으로는 디톡스, 건강하게 저탄수화물 3주법, 요리할때 코코넛오일로, 밥먹기전 오일 한스푼 4가지 구성으로 다이어트 법이 나와있다. 대학생이라 방학때 알바하면서 다이어트...
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동안의 헛수고를 고스란히 버려주는 책이다. 가벼운 편집과 구성은 기존의 다이어트책을 보다 집어 던지는 사태를 예방할 만큼 실용적이고 간결했다. 무엇보다 성공한 이들의 사례를 보면 나도 할 수 있다는 자신감이 생겼다고 나 할까? 올 여름 시원한 코코넛 다이어트로 매끈하면서도 아름다운 나를 찾아 볼 수...
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지니의 3가지 소원 2장 병을 주는 약 3장 올바른 진료를 받는 법 4장 돈이 속삭이는 소리 5장 돈 나무에 물주기 6장 전문가의 교훈 7장 창조적 파괴 8장 신은 주사위 놀이를 하고 있을까? 9장 과거 또는 미래 10장 지하철과 코코넛: 불확실성의 두 가지 유형 11장 천재, 또는 오류? 12장 결정은 불가피하다 13장 행복,...
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예측가능한 변수와 코코넛 처럼 확률적으로 낮지만 된다면 커다란 위기로 다가오는 것 이런 불규칙, 불행, 불확실성을 통제하는 수단은 무엇이어야 할까? 2008년 금융위기이후 그간의 가져왔던 믿음에 대한 의구심을 표현한 글들이 많은데 여기서는 그런 변동성을 통제하지 말라고 주장한다. 정형화해서 통제하지...
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첫 제목에서는 지하철 안에서의 달콤한 코코넛을 생각했다. 그러나 이 책의 내용의 인생문제 해결이었다. 인생의 열차안에서 갑자기 떨어진 코코넛을 어떻게 대비해야 하는 지를 설명하고 있었다. 인생을 살다보면 여러 가지 상황들을 만나 큰 실수를 경험하지만 그 실수를 딛고 일어서는 것과 실수를 범하지 않는 것을...
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이루지는 듯 하다가 클라우스처럼 어느날 느닷없이 코코넛에 맞아 생을 마감할 수 있으며 어느날 로또를 맞을 수도 있고 꼼꼼히 계획을 세워 차근 차근 성공의 길로 들어 설 수도 있다. 그러나 이런것들은 우연과 운명이라 이야기 할 수 있지만 우리는 불확실한 것에 대하여 통계자료나 전문가의 말을 철썩같이...
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수 없으며머리위에 코코넛이 떨어져 죽는것도모두 운이다. 이책의 목적은 정확한 예측이 불가능한 상황에서 사람들이 더 나은 결정을 내릴 수 있게 도움을 주는 데 있다고 한다.불확실성을 받아들이고 예측 가능한 것과 불가능한 것을 정확히 인식하는 것이다. 불확실성의 유형을 두가지로 나누면...
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지하철과 코코넛이란 제목이 너무나 독특했습니다. “지하철은 항상 당신을 정확한 시간에 원하는 장소까지 데려다 주지만, 코코넛은 당신의 머리 위로 떨어져 한순간에 모든 것을 앗아간다.” 책의 설명을 통해서 비로소 책이 가진 의미를 알 수 있었습니다. 이 책은 부와 성공을 좌우한다는 ‘운’에 관한 책입니다. 이...
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지나가다가 떨어지는 코코넛에 맞아 죽는 것처럼 전혀 예측불가능한 불확실성을 말한다. 이 책 전체를 관통하는 것은 통제감의 착각이다. 미래가 예측 가능하고 불확실하지 않다고 믿는 것. 오히려 우리가 미래를 통제할 수 있다는 착각을 말한다. 즉 코코넛형의 불확실성을 지하철처럼 예측가능하다고 판단하고 그렇게...
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일이다. 그러나 무엇보다 중요한 것은, ‘코코넛형’을 ‘지하철형’인 것처럼 수량화와 모형화가 가능하다고 믿는 것은 단순히 그릇된 판단으로 그치지 않고 큰 재앙을 불러올 수 있다는 것이다 -본문중- 이 책은 다양한 방면에서 여러가지 지하철과 코코넛에 대한 사례가 나와 있다. 지니의 3가지 소원, 병을 주는 약,...
![[이탈리아] 로아커 클래식 웨하스 코코넛 (45g)](https://image.yes24.com/goods/4389965/L)
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