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조머천트 통증을 이기는 마음의 힘 기적의치유 일단 몸에 힘부터 뺍시다 감정해소 마음의 치유력 대사증후군
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리뷰 (5)
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  • 통증이 잡힌다!
    [도서] 통증이 잡힌다! '통증이 잡힌다!' 새창이동
    가네코 다다시 저 / 문혜원 역 흐름출판 2024년 10월
    리뷰 총점10.0
    가네코 다다시의 통증이 잡힌다!는 만성 통증에 당장 해볼만한 해결책을 제시해요. 완전한 해결책이 되기는 힘들겠지만 따라하다보면 완화될거라 생각해요. 신경을 중심으로 한 스트레칭 방법을 통해 바쁜 사람들도 단 10초 만에 쉽게 따라 할 수 있어 너무 좋아요. 제가 가장 마음에 들었던 부분은 리셋 호흡 섹션인데요....
    이달의 사락 k******1님 2024.10.27 작성 추천 0
  • 향기치료
    [도서] 향기치료 '향기치료' 새창이동
    이주관 저 청홍 2023년 08월
    리뷰 총점10.0
    무서워하는 치매와 암환자의 통증 진정, 비만 치료에 효과적인 '향기치료'에 대한 책이 바로 <향기치료>이다. 동국대 한의대를 졸업 후 건강 프로그램에 다수 출연하고, 현재 자연 한방병원 이주관 한방병원장이다. 오늘날 발달된 현대의학의 시대에 해를 거듭할수록 뇌에 대해 '냄새'의 작용에 대해서 주목과 기대를...
    j*********3님 2023.08.29 작성 추천 0
  • 원인 모를 통증과 불쾌 증상은 단단해진 장 때문이다
    [도서] 원인 모를 통증과 불쾌 증상은 단단해진 장 때문이다 '원인 모를 통증과 불쾌 증상은 단단해진 장 때문이다' 새창이동
    마츠모토 도모히로 저 / 배영진 역 전나무숲 2023년 07월
    리뷰 총점10.0
    요즘 허리통증으로 밤에 이리뒤척저리뒤척 대체 몇달짼지.한의원에가볼까 하다가 책제목이 내눈에 확 띈 책. 이건 운명?!치료법도 쉽고 언제,어디서든 할수있고.깨알같은 상식도 난생처음 아는것들 수두룩.난 체질상 예민해서 스트레스가 많았고 잘 체하고 잔병치레 많았던게 이상한것도 아니였고 긴장도 잘하고 남...
    a*******2님 2023.08.13 작성 추천 0
  • 근육에 힘 좀 빼고 삽시다
    [도서] 근육에 힘 좀 빼고 삽시다 '근육에 힘 좀 빼고 삽시다 ' 새창이동
    사토 세이지 저 / 최말숙 역 포레스트북스 2020년 05월
    리뷰 총점10.0
    그래서 이 책을 구입했다. <근육에 힘 좀 빼고 삽시다>의 저자 사토 세이지는 일본의 치과 클리닉 원장이다. 저자에 따르면, 몸 이곳저곳이 쑤시고 아픈 건 근육이 뭉쳐서다. 근육이 뭉치는 건 몸에 힘이 잔뜩 들어가 있기 때문이다. 그러니 근육을 풀어서 통증을 없애고 싶으면 무리해서 운동이나 스트레칭을...
    YES마니아 : 로얄 이달의 사락 j****y님 2020.12.13 작성 추천 0
  • 근막스트레칭
    [도서] 근막스트레칭 '근막스트레칭' 새창이동
    코이데 토모히로 저 / 한은미 역 도어북 2017년 04월
    리뷰 총점8.0
    증상이다. 현대인은 대부분 몇가지의 통증을 안고 산다. 일례로 사회적인 긴장에서 비롯한 만성적 어깨굳음, 컴퓨터 작업에서 오는 거북목, 손목터널 증후군까지 현대인의 병은 어느새 일상화 되어 버렸다. 병원의 외과적인 치료없이 이 통증을 경감시켜준다면? 무척 흥미있는 말이다. 이 책은 어떠한 기구 없이도 자가...
    s*****7님 2017.05.21 작성 추천 0
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