통증의 혁명 - 예스24

리뷰 (21)

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[도서] 건강의 바로미터 고관절 혁명 '건강의 바로미터 고관절 혁명' 새창이동

김태영,조승익 저 국일미디어 2024년 06월

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통증이 생기셨는데 허리의 문제인가 했는데 고관절 이상근증후군에 의한 좌골신경통이었던 것 같아요. 예전에는 고관절 손상을 고령층에서 발생하는 퇴행성 질병으로 보았으나 최근에는 잘못된 생활습관으로 인해 발생하는 것으로 보는 경향이 강하다고 해요. 아까도 말했듯이 오랫동안 의자에 앉아서 생활하는 것이...

YES마니아 : 골드 t*****9님 2024.06.27 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

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사노 박사는 통증이 신체의 손상이 아니라 심리적 긴장으로 인해 근육, 신경, 힘줄, 인대 상태 변화 때문에 생긴다고 주장합니다. #통증혁명 #존사노 ?억압된 감정이 몸을 통해 표출된 것이 TMS라는 생각을 나는 10년도 넘게 가져왔다. 출처: 존 사노, 『통증혁명』 통증의 원인이 분노와 불안, 열등감 등인데, 뇌가 그것의...

s*****3님 2024.04.29 작성 추천 0
[eBook] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 11월

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존 사노 박사의 통증 혁명은 새로운 시각으로 통증을 바라볼 것을 제안합니다. 만성적인 통증 때문에 힘들어하는 중에 이 책을 다시 읽게 되었고 통증 안에 숨겨진 감정의 이면을 깊이 생각해 보게 하는 계기가 되었어요. 다만 tms 훈련 방법이 적혀 있지 않아서 어떻게 해야 할지 궁금한데 그 점은 아쉽게 느껴지네요. 이...

n****1님 2023.06.03 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

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존 사노의 통증 혁명입니다. 통증 혁명은 제목 그대로 혁명 적인 내용을 가지고 있습니다. 통증을 겪는 것은 싫고, 그 통증이 무엇때문에 형성되는지 알지 못한채 두려움 속에 그 통증이 언제 일어날 것인지 생각하며 살고 있다는 사실은 너무나 공포속에 삶을 살 수 있도록 합니다. 그러나 이 통증은 우리가 나타나는...

YES마니아 : 골드 이달의 사락 t*****t님 2019.10.06 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

대한 접근법엔 고개가 절로 끄덕여진다. 만병의 근원은 스트레스라는 것을 누구나 알고 있고 병원에서 진단받는 상당한 질병은 스트레스성이다. 신체의 통증은 마음이 아프다는 증거. 나를 봐달라고우는 아이처럼 통증의 원인을 마음에서 찾는 습관이 중요하다고 생각한다. 통증에 대한 사고의...

s*******6님 2017.11.14 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

존사노박사의『통증혁명』속의학은 전인적의학이라고부르는정서적인면과 신체적인면을모두아우르는의학이라고한다. 내가만약이책에서하는이야기가마음만치료하라는것이 아니라통증은정서적인현상에서비롯된것이지만 신체질환이라는점을놓쳐서는안되며 의사는환자의몸과마음을함께다룰수 있어...

j*****3님 2017.11.12 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

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미국인의 80퍼센트가 넘고 지난 30년 동안 통증 발생이 기하급수적으로 늘었다는 사실에 의해서도 증명된다”고 말하고 있었는데 제시한 통계에 대한 구체적인 출처가 없었다. 구체적인 출처를 밝히고 있는 글들은 대부분 2000년대 전의 자료들이었다는 점도 아쉬었다. 이 책이 2000년대 초반이 나왔던 책을 개정한 책이...

d********o님 2017.11.12 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

통증, 마음이 보내는 경고 통증혁명 마음을 다루지 않는 의학은 모두 허구다! 통증을 이기는 마음의 힘 후속작인 <통증혁명>. 원인 모를 두통, 목·어깨·허리 통증에 시달렸던 전 세계 수백만 독자들이 효험을 본 읽는 약이라고 하니.. 혹한다. 얼마 전 알 수 없는 가슴통증으로 불안을 겪었던 나에게 반가운...

a*******7님 2017.11.12 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

새로운 인식이 주는 가능성 신체적 통증의 원인은 무엇일까? 다양한 통증의 부위에 따라 다양한 원인이 있겠지만 한가지 분명한 통념은 그것이 '신체적인 원인'으로부터 시작됐다는 믿음이다. 근육이든, 신경이든, 힘줄이나 인대든, 해당 신체부위와 관련된 충격이나 감염이 있었고 그 손상의 결과로서 통증이 지속적으로...

YES마니아 : 로얄 n****n님 2017.11.12 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

다양한 병의 원인이 될 수 있다는 것은 알지 못했다. 스트레스를 안받을 수 있다면 좋을테지만, 쉽지 않으니, 최대한 적게 받을 수 있도록 노력해야겠다. 스트레스의 장점도 있지만, 단점이 너무 극명하니까 말이다. 통증혁명이라는 제목이 과하다고 느껴질 독자도 있을테지만, 통증에 대한 새로운 시각을 가지게 해...

d*******2님 2017.11.11 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점6.0

일컬어 긴장성근육통증후군(TMS)라고 말한다. 그의 주장이 의미를 갖는건 그동안 그럴듯한 이유조차 찾지 못한 몸의 이상감각과 통증을 설명하고 있고 오랜시간 환자들을 대상으로 치료했을때 효과가 있었다는 이유에서이다. 이 책에서는 현재 의학계가 마음을 신체이상의 직접적인 요인으로 인정하지 않고...

l******o님 2017.11.11 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점8.0

이 책은 통증의 원인을 분석해준다. 필자가 책을 좀 보면서 흥미로웠던 것은 스포츠선수들 중에 시합이 시작되기 전에 TMS를 겪는 선수가 있다는 것이다. 이들의 성격은 경쟁심이 강하다고 한다. 이 부분을 보면서 필자의 머리 속에 스쳐간 게 있었다. 필자는 시험과목이 아닌 분야는 관심 있게 잘 보고 있다가, 시험 봐야...

b*****v님 2017.11.11 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

못하고 고통받고 있는 통증에 대한 관심이 < 통증혁명 >을 만나게 했다. 통증혁명은 미국 뉴욕대학교 의과대학 재활의학교 교수이나 재활의학연구소 소속의사인 존 사나 박사가 이런 통증에 대해 설명하고 있는데 TMS라는 긴장성 근육통 증후군 질환에 대해 설명해주고 있다. 이는 정신적 긴장으로 생기는 근골격...

k*******1님 2017.11.11 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점7.0

통증혁명>이라는 책에 눈길이 갈 수 밖에 없었습니다. 뉴욕의대 재활의학과의 존 사노 박사가 제시하는 통증에 대한 또 다른 이론은 바로 몸과 정신을 통합적으로 생각해보는 것에서 시작됩니다. “건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다”라는 말과도 어느 정도 통하는 면이 많은데요. 건강한 정신이 건강한 육체를 만들...

a******e님 2017.11.11 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점8.0

책 <통증 혁명>이 개정판까지 나오며 사람들에게 각광을 받는 것이다. 이 책은 kbs다큐에도 소개 된 존 사노 박사의 책이다. 우리가 일상을 살아가다보면 겪게 되는 도무지 이유를 알 수 없는 두통이나 목, 어깨, 허리와 같은 곳에서 발생하는 통증등에 대해 이 책은 다룬다. 이 책은 이러한 통증의 원인이...

s*******6님 2017.11.11 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

영역에 걸쳐있음을 확인했다. 또한 통증이 정서적 현상에서 비롯되었지만 엄연히 신체질환이라는 점을 알아야 한다고 말한다. 사노 박사는 자신의 생각 역시 많은 연구자들의 검증을 거쳐야 하며, 이 책을 쓴 목적이 의학계에 주의를 환기시키려는 것이라는 저자의 생각에 공감한다. 그동안 갖가지 통증의 원인을 신체적...

m****1님 2017.11.08 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

통증 혁명! 이책이 참 반가운 ~ 통증을 이기는 마음의 힘의 후속장인 통증혁명! 전체 80퍼센트 이상이 평생 한번 이상은 통증으로 고생한다는 통계가 있는 통증증후군 통증의 증상 통증의 심리학 통증의 생리학 통증의...

이달의 사락 k*****3님 2017.11.06 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

생각이 들었습니다. 그래서 통증의 치료에서 가장 중요한 것은 환자가 자신의 마음에서 일어나는 일을 알아야 한다는 것입니다. 무엇보다도 그 원인이 외부가 아니라면 병원을 전전했지만 고질적인 통증에서 벗어날 수 없었다면 최후의 통증 치료법으로 내 마음을 돌아보고 회복하는 법을 찾는 것도 좋을 것 같습니다.

YES마니아 : 골드 n********r님 2017.11.04 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2006년 01월

리뷰 총점10.0

자신을 자기 자신을 속여서 통증을 느끼게 하는것이 가능하다는 말인가? 정말 신비롭다. 첨엔 신빙성이 안가고 짜증만 나고 화만 났는데... 책을 읽으면서 곰곰히 생각해보니...내 정신이 아픈거 외엔 정말로 원인이 없는거 같았다. 병원에서도 원인을 찾지못해서 병원비만 수백만 씩 쓰길 2년.... 난 이 책을 완독을아직...

a****m님 2017.06.03 작성 추천 0
[도서] 안구혁명 '안구혁명' 새창이동

김영삼 저 부광출판사 2014년 09월

리뷰 총점8.0

혁명/부광/김영삼]안구건조와 눈피로, 눈통증, 이젠 한방으로 해결할 수 있다! 안구건조증으로 고생하는 친구가 있기에 끌렸던 책이다. 안경을 쓰고 있는 입장에서 눈피로를 느낀 적도 있고 눈통증을 느낀 적도 있기에 끌렸던 책이다. 한방으로 치료한다면 침을 맞거나 한약을 먹는 것일 텐데.... ...

a******7님 2014.10.21 작성 추천 1
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2006년 01월

리뷰 총점6.0

나는 ‘통증은 마음이 보내는 경고다.’라는 부제로 통증의 원인에 대해 정서적 측면을 고찰한 존 사노(John E. Sarno)의 저서 <통증혁명>에 대해 말하고자 한다. 특정 원인이 밝혀지지 않은 채 만성통증으로 고통 받는 사람들에게 통증의 원인으로 신체적 측면 대신 정서적 측면을 제시한 것은 이들에게 희망...

i*******3님 2010.06.15 작성 추천 1

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