통증혁명 - 예스24

리뷰 (32)

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[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

Myositis(근염) Syndrom의 약어입니다. 긴장성근육통증후군을 말합니다. TMS는 근육, 신경, 힘줄과 인대에서 발생합니다. 사노 박사는 통증이 신체의 손상이 아니라 심리적 긴장으로 인해 근육, 신경, 힘줄, 인대 상태 변화 때문에 생긴다고 주장합니다. #통증혁명 #존사노 ?억압된 감정이 몸을 통해 표출된 것이 TMS라는...

s*****3님 2024.04.29 작성 추천 0
[eBook] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 11월

리뷰 총점10.0

존 사노 박사의 통증 혁명은 새로운 시각으로 통증을 바라볼 것을 제안합니다. 만성적인 통증 때문에 힘들어하는 중에 이 책을 다시 읽게 되었고 통증 안에 숨겨진 감정의 이면을 깊이 생각해 보게 하는 계기가 되었어요. 다만 tms 훈련 방법이 적혀 있지 않아서 어떻게 해야 할지 궁금한데 그 점은 아쉽게 느껴지네요. 이...

n****1님 2023.06.03 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

존 사노의 통증 혁명입니다. 통증 혁명은 제목 그대로 혁명 적인 내용을 가지고 있습니다. 통증을 겪는 것은 싫고, 그 통증이 무엇때문에 형성되는지 알지 못한채 두려움 속에 그 통증이 언제 일어날 것인지 생각하며 살고 있다는 사실은 너무나 공포속에 삶을 살 수 있도록 합니다. 그러나 이 통증은 우리가 나타나는...

YES마니아 : 골드 이달의 사락 t*****t님 2019.10.06 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

정서적인 부분에 있다고 말한다. 통증이 발생하면 환자는 물론 대부분의 의사들은 증상만 보고 치료법을 내놓는다. 그것은 임시방편일 뿐 근본적인 치료가 되지 않는다. 오히려 낫는 듯 보이다가 우리 몸과 마음에 다 큰 해를 입히기도 한다. 존 사노 박사가 주장하는 긴장성 근육통 증후군은 분노,...

s*******6님 2017.11.14 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

『통증혁명』을읽게된계기도거기에있다. 부러지고, 속이찢어져아픈통증은그걸고치면좋아질수있지만 이렇게원인모르게아프는감각은어떤치료에도일시방편일뿐 잠깐을쉬고다시찾아와괴롭히지만보이지않아꾀병처럼 느껴지기도하고어떤날은의사조차알아주지않아 스스로가바보처럼느껴지는날도있다. 존사노...

j*****3님 2017.11.12 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점7.0

Myositis Syndrome-긴장성근육통증후군)라고 명명하고 있었다. 책은 TMS가 생기는 원인부터 해결까지를 다루고 있었다. 책을 읽으면서 반신반의했다. 심리적인 문제를 찾아내 해결한다고 통증이 사라지게 될까? 책에서는 치료를 받은 사람들로부터 저자가 환자들로부터 받았다는 편지들까지 여러 사례들을 제시하고 있었다....

d********o님 2017.11.12 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

통증, 마음이 보내는 경고 통증혁명 마음을 다루지 않는 의학은 모두 허구다! 통증을 이기는 마음의 힘 후속작인 <통증혁명>. 원인 모를 두통, 목·어깨·허리 통증에 시달렸던 전 세계 수백만 독자들이 효험을 본 읽는 약이라고 하니.. 혹한다. 얼마 전 알 수 없는 가슴통증으로 불안을 겪었던 나에게 반가운...

a*******7님 2017.11.12 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

통증의 부위에 따라 다양한 원인이 있겠지만 한가지 분명한 통념은 그것이 '신체적인 원인'으로부터 시작됐다는 믿음이다. 근육이든, 신경이든, 힘줄이나 인대든, 해당 신체부위와 관련된 충격이나 감염이 있었고 그 손상의 결과로서 통증이 지속적으로 나타난다는 것이 일반적인 상식이다. 그런데 여기에 새로운 가능성을...

YES마니아 : 로얄 n****n님 2017.11.12 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

다양한 병의 원인이 될 수 있다는 것은 알지 못했다. 스트레스를 안받을 수 있다면 좋을테지만, 쉽지 않으니, 최대한 적게 받을 수 있도록 노력해야겠다. 스트레스의 장점도 있지만, 단점이 너무 극명하니까 말이다. 통증혁명이라는 제목이 과하다고 느껴질 독자도 있을테지만, 통증에 대한 새로운 시각을 가지게 해...

d*******2님 2017.11.11 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점6.0

일컬어 긴장성근육통증후군(TMS)라고 말한다. 그의 주장이 의미를 갖는건 그동안 그럴듯한 이유조차 찾지 못한 몸의 이상감각과 통증을 설명하고 있고 오랜시간 환자들을 대상으로 치료했을때 효과가 있었다는 이유에서이다. 이 책에서는 현재 의학계가 마음을 신체이상의 직접적인 요인으로 인정하지 않고...

l******o님 2017.11.11 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점8.0

이 책은 통증의 원인을 분석해준다. 필자가 책을 좀 보면서 흥미로웠던 것은 스포츠선수들 중에 시합이 시작되기 전에 TMS를 겪는 선수가 있다는 것이다. 이들의 성격은 경쟁심이 강하다고 한다. 이 부분을 보면서 필자의 머리 속에 스쳐간 게 있었다. 필자는 시험과목이 아닌 분야는 관심 있게 잘 보고 있다가, 시험 봐야...

b*****v님 2017.11.11 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

못하고 고통받고 있는 통증에 대한 관심이 < 통증혁명 >을 만나게 했다. 통증혁명은 미국 뉴욕대학교 의과대학 재활의학교 교수이나 재활의학연구소 소속의사인 존 사나 박사가 이런 통증에 대해 설명하고 있는데 TMS라는 긴장성 근육통 증후군 질환에 대해 설명해주고 있다. 이는 정신적 긴장으로 생기는 근골격...

k*******1님 2017.11.11 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점7.0

위한 최후의 통증 치료법!”이라는 문구가 너무나 제 이야기 같기만 한 <통증혁명>이라는 책에 눈길이 갈 수 밖에 없었습니다. 뉴욕의대 재활의학과의 존 사노 박사가 제시하는 통증에 대한 또 다른 이론은 바로 몸과 정신을 통합적으로 생각해보는 것에서 시작됩니다. “건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다”라는...

a******e님 2017.11.11 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점8.0

몇 번정도 이놈의 통증은 언제 완전히 없을까 하는 생각을 해 본적도 있다. 아마도 큰 병에 걸린 사람이라면 더 말할 이유도 없겠지만 비단 그런 병에 걸린 사람이 아니라고 하더라도 나와 같은 생각을 꽤 많을 것이라는 생각이 든다. 그래서 이 책 <통증 혁명>이 개정판까지 나오며 사람들에게 각광을 받는 것이다....

s*******6님 2017.11.11 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

통증을 경험하게 된다. 통증은 감기 다음으로 병원을 많이 찾는 흔한 질병이라고 한다. 특히 우리나라 주부들은 명절증후군이라는 말처럼 명절을 지나고 나서 여러 군데가 아프다. 하지만 병원에 가도 뚜렷한 원인을 알 수 없는 경우가 많다. 이 책에서 저자가 말하는 통증혁명은 무엇인지 궁금함을 가지고 책을 읽었다....

m****1님 2017.11.08 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

통증 혁명! 이책이 참 반가운 ~ 통증을 이기는 마음의 힘의 후속장인 통증혁명! 전체 80퍼센트 이상이 평생 한번 이상은 통증으로 고생한다는 통계가 있는 통증증후군 통증의 증상 통증의 심리학 통증의 생리학 통증의...

이달의 사락 k*****3님 2017.11.06 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

통증혁명>은 존 산 박사의 통증에 대한 새로운 진단과 처방에 관한 내용입니다. 원인모를 두통, 목,어깨 허리통증에 시달려본 사람들이 많을 것입니다. 그러한 통증에 대해서 효엄을 보았다고 하는 일며 '읽는 약'이라는 이야기입니다. 처음에는 이게 뭐지?라고 생각하면서 책을 펼쳤습니다. 저자는 말합니다. 통증은...

YES마니아 : 골드 n********r님 2017.11.04 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2006년 01월

리뷰 총점10.0

자신을 자기 자신을 속여서 통증을 느끼게 하는것이 가능하다는 말인가? 정말 신비롭다. 첨엔 신빙성이 안가고 짜증만 나고 화만 났는데... 책을 읽으면서 곰곰히 생각해보니...내 정신이 아픈거 외엔 정말로 원인이 없는거 같았다. 병원에서도 원인을 찾지못해서 병원비만 수백만 씩 쓰길 2년.... 난 이 책을 완독을아직...

a****m님 2017.06.03 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2006년 01월

리뷰 총점6.0

통증혁명> 외에 <TMS 통증치료혁명 : The Mind-Body Prescription>이 있다. 그는 30년 넘게 TMS라는 새로운 진단 개념을 이용하여 수술과 약물, 물리치료에 의존하지 않고 수천 명의 통증 환자를 성공적으로 치료한 경험을 갖고 있으며, 이를 토대로 자신의 이론을 정리하여 <통증혁명>을 출판하게 되었다....

i*******3님 2010.06.15 작성 추천 1
[도서] 건강의 바로미터 고관절 혁명 '건강의 바로미터 고관절 혁명' 새창이동

김태영,조승익 저 국일미디어 2024년 06월

리뷰 총점10.0

통증이 생기셨는데 허리의 문제인가 했는데 고관절 이상근증후군에 의한 좌골신경통이었던 것 같아요. 예전에는 고관절 손상을 고령층에서 발생하는 퇴행성 질병으로 보았으나 최근에는 잘못된 생활습관으로 인해 발생하는 것으로 보는 경향이 강하다고 해요. 아까도 말했듯이 오랫동안 의자에 앉아서 생활하는 것이...

YES마니아 : 골드 t*****9님 2024.06.27 작성 추천 0
[도서] 안구혁명 '안구혁명' 새창이동

김영삼 저 부광출판사 2014년 09월

리뷰 총점8.0

혁명/부광/김영삼]안구건조와 눈피로, 눈통증, 이젠 한방으로 해결할 수 있다! 안구건조증으로 고생하는 친구가 있기에 끌렸던 책이다. 안경을 쓰고 있는 입장에서 눈피로를 느낀 적도 있고 눈통증을 느낀 적도 있기에 끌렸던 책이다. 한방으로 치료한다면 침을 맞거나 한약을 먹는 것일 텐데.... ...

a******7님 2014.10.21 작성 추천 1
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점6.0

책에서 말하는 통증과 '화병'의 유사성을 잘 느끼지 못할 수도 있겠지만, 결국 이 책에서도 억압된 분노 이야기를 하고 있고 그런 면에서 '화병'과 일맥상통한다고 할 수도 있겠다. '화병'의 표현으로 통증이 있을 수 있다는 점을 느끼지 못하는 사람에게는 별점이 높을 수 있겠으나...

g*****l님 2023.06.07 작성 추천 0
[도서] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 10월

리뷰 총점10.0

있을것 같습니다.25년을 통증에 시달리며 아주사소한 통증까지 집착하며 체크했습니다.그러다. 돌아보니, 어렸을적 가정사로 인해 걱정과 불안이 많던 나는 무슨일이건 간에 최악의 상황을 생각하며 그 최악의 상황이 일어나지 않으면 휴 다행이다. 내가 미리미리 최악을 생각하고 그런일이 일어나지 않을수 있도록...

t*******s님 2020.01.12 작성 추천 7
[eBook] 통증혁명 '통증혁명' 새창이동

존 사노 저 / 이재석 역 국일미디어 2017년 11월

리뷰 총점10.0

가랑비에 젖어가듯이 임계점에 도달하면 통증으로 인식을 하게 된다는 이론입니다. 그리고 그 통증은 근육의 산소 결핍이란 결과물에 불과하다는 것이지요. 그것을 인정하고, 근원을 찾아가면 쉽게 해결이 된다는 것이며, 디스크나 허리가 아파 구태여 수술을 할 필요가 없다는 것입니다.그 동안 허리가 자주 아팠던 사...

f*******l님 2018.09.13 작성 추천 0

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