하루하루 감정 정화 연습

리뷰 (5)

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[도서] 하루하루 감정 정화 연습 '하루하루 감정 정화 연습' 새창이동

김안숙 저 마음시선 2023년 06월

리뷰 총점10.0

『하루하루 감정정화연습』은 각종 스트레스와 감정의 흐름으로부터 벗어나 내면의 평화를 찾는 방법에 대해 다룹니다. 이 책은 "감정 노동"과 "감정 부조리"를 다루며, 이를 극복하기 위해 일상에서 쉽게 할 수 있는 실제적인 연습 방법을 제시하고 있어요. 또한, 주요 감정을 극복하는 과정과 그에 따른 체크리스트를...

YES마니아 : 로얄 j*******6님 2023.08.24 작성 추천 0
[도서] 하루하루 감정 정화 연습 '하루하루 감정 정화 연습' 새창이동

김안숙 저 마음시선 2023년 06월

리뷰 총점10.0

도와주는 진심의 경청과공감이있다.?????????감정 정화를 할 때는 언제나 외부로부터 오는자극들을 모두 내 안을 이해할 수 있는 해석의통로로 여기면 좋습니다. 그러면 외부에서 자극이와도 무모하게 붙잡고 진정한 나를 잃어버리진않을 겁니다.?????????감정 정화는 우리를 진정한 평온으로 존재하게합니다. 그리고 우...

YES마니아 : 플래티넘 h****7님 2023.08.06 작성 추천 0
[도서] 하루하루 감정 정화 연습 '하루하루 감정 정화 연습' 새창이동

김안숙 저 마음시선 2023년 06월

리뷰 총점10.0

#하루하루감정정화연습 이 책을 보며 깨달았다. 후루룩 읽을 수 없어 읽다 덮고 생각하고 쓰고를 반복. 이제사 완독을 하고 생각을 정리하고 글을 올린다.??감정과 생각은 마음이고, 마음은 자아이며, 자아는 현실을 만드는 한 줄기의 연결고리입니다. ... 진정한 나의 존재의 근원은 자아가 아니라 '선, 사랑' 입니다....

c*********i님 2023.07.11 작성 추천 1
[도서] 하루하루 감정 정화 연습 '하루하루 감정 정화 연습' 새창이동

김안숙 저 마음시선 2023년 06월

리뷰 총점8.0

하루하루 감정 정화 연습 김안숙, 마음시선, 2023.06.30. 작가는 우리 모두가 각자 자신의 자리에서 감정 정화로 모이면, 넓고 넓은 푸른 바다로 일렁이며 하나가 될 것이며, 그리고 그 하나가 우리 모든 존재라는 믿음으로 찬연한 내가 될 것이라고 한다. 정화는 불안을 다스리는 내면 아이 돌보기,...

g*****y님 2023.07.01 작성 추천 0
[도서] 하루하루 감정 정화 연습 '하루하루 감정 정화 연습' 새창이동

김안숙 저 마음시선 2023년 06월

리뷰 총점10.0

하루하루 감정 정화 연습, 책 제목처럼 앞으로 일상생활에서감정 정화를 할 수 있는 나의 마음을 만들어주는 책이었다. 1장을 읽었을 때 전문적인 지식이 없던 내가 읽기엔 영(soul)과 자아의 개념 구분이 어려웠다. 그렇지만 저자는 괜찮다고 이야기하며 그대로 그렇게 자신의 감정을 인정해주라고 말했다....

h********4님 2023.07.01 작성 추천 0

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