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  • 건강 혁명
    [도서] 건강 혁명 '건강 혁명' 새창이동
    김소형 저 성안북스 2021년 06월
    리뷰 총점10.0
    복부에 지방이 많이 쌓이면?인슐린 저항성이 증가한다는 것이다. 인슐린 저항성이 커지면 쉽게 배가 고프다고 느껴 식욕이 폭발하는 반면 에너지를 절약해야하기 때문에 활동성을 감소시켜 결국 비만으로 이어지고, 당뇨와 같은 온갖 대사질환을 부른다. (110쪽)"나는 김소형원장님께서 저술하시고 <성안북스>에서...
    k****3님 2021.07.15 작성 추천 0
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