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가벼운마음에 대한 검색결과
리뷰 (68,725)
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이 책은 우리 삶에서 가장 중요하지만, 종종 간과되는 주제인 '행복'에 대해 깊이 있게 다룬다. 저자는 경영 코치로서의 풍부한 경험을 바탕으로, 행복이란 무엇인지, 어떻게 행복해질 수 있는지에 대한 실용적이고 통찰력 있는 조언을 제시한다. 행복이 특별한 사건이나 성취에서만 오는 것이 아니라, 우리의 일상 속 작은...
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있든 마음이 튼튼한 사람은 마음근육으로 되어있기 때문입니다. 내 마음의 병을 직시하고 개발하고 다른사람들과 관계를 맺어가고 포기하지 않으면 살아갈수 있는 길을 찾을수 있기 때문입니다. 힘든경험을 한 사람이 극복한 과정을 적어가고 있기에 독자들에게 깊은 공감을 얻어낼수 있는것 같습니다. "포스팅은 해당...
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기본적으로 마음 깊숙한 곳에 서로에 대한 사랑의 마음을 갖고 있었기 때문에 가능한 것이다. 또한 관심이다. 둘은 서로에 대해 관심이 많다. 서로의 행동과 말이 마음에 들지 않지만, 이들은 서로에 대해 귀를 열고 있다. 눈을 크게 뜨고 살피고 있다. 이러니 서로가 되었어도 쉽게 일주일을 버틸 수 있었던 것이다. 전혀 ...
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안녕하세요로티스에요 마음이음책으로 이번엔 세상을 움직이는 작은 가루이야기를 읽었어요 다음 장을 넘겨 보니 초등 과학 교과 연계 교육 과정이 담겨져 있다네요. 3-5학년 단원인데 연계 교육 과정이 들어 있어서 이것또한 345학년 한테는 좋을 것 같아요. 아직...
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열두번도 넘게 오르락 내리락 요동치는 내 마음. 마음을 들여다보고 그걸 솔직하게 서술하는 게 얼마나 어려운지 알기에 이 글이 위로가 되었나보다. 한 순간도 가만히 있지 않고 모양도 색도 자유자재로 변하는 변덕쟁이 마음을 있는 그대로 인정하고 받아들이는 훈련을 더 더 더 해야겠다. 어차피 내 마음이니까....
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장자르 상페님 [대여] 각별한 마음 리뷰입니다 항상 선망하는 유럽, 그중에서도 프랑스의 삶에 대한 책은 너무나 흥미로웠습니다 조금은 현실적이기도 하지만 그래서 더욱더 파리에 가보고 싶어지네요 그림체가 제가 생각하는 파리와도 너무나 잘 어울렸습니다
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좋겠다. 그리고 보건실을 이용하는 아이가 현저히 줄어들기를. 몸도 마음도 아이들이 건강하기를 여러모로 바라게 된다. 요즘은 몸보다 마음에 아픈 아이가 많아지는 것 같아서 슬픔이 밀려온다. 웃는다고 다 밝은 건 아니라는 글도 마음에 남는다. 마지막으로 우리 아이들을 잘 지켜봐주시고 손내밀어주셔서...
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우울증이 심해지면서 점점 불안함도 생겨버려 병원을 가볼까하다가 책을 먼저 읽어보고 싶어 추천받아 읽어 보게 되었어요. 미래에 대해 불안감이 있기는 했지만 괜찮아 지겠지 하고 그냥 뒀더니 수면 장애까지 생겨버렸어요. 지금은 책을 읽어보고 내 자신의 생각을 바꾸면서 많이 좋아지고 있거든요. 그동안 나를 힘들게...
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내 마음을 좀 들여다보고 싶은데, 쉬운 심리학책은 없는걸까? . 정신건강의학과 전문의인 '팔호광장' 작가님이 쓴 '정신과 심리 만화' . 자기애, 무의식, 우울증, 도파민 중독, 가스라이팅 등 다양한 심리학적 주제를 다룹니다. ㅡ 주위를 슬쩍 둘러보아도 우울함에 힘들어 하는 사람들이 많습니다. ....
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다꾸용 보다는 그냥 사진을 보고 있으니 멍해지는게 좋아서 구매를 했어요. 모니터화면 화소에...;;;; 속았네요.. ㅋㅋ 사진같은 선명한 스티커라 생각했는데, 약간 뿌연느낌이더라구요. 전화해서 물어보니 모니터 화소에 따라 다르게 보일 수 있는데, 아날로그 느낌이라고 하더라구요. 그래서 다른 화면으로 보니...
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정신력으로 버텨야 하는 줄 알 때도 있었다.#마음공부라는 건 내가 어릴 적만해도 낯선 것이었다. 정신적으로 문제가 있다는 건 부끄러운 일이자 손가락질 받을 행위기도 했다. 책 속에 [스트레스 자가 척도(PSS)]가 있다. 검새해보니 중증도 스트레스가 나왔다. 다행스러운 건 [한국판 직무 소진 평가 척도를...
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마음의 안부를 묻는 시간] 불안은 어디서 오는 것일까? 저자가 말하는 '~까봐' 맞다 나 뿐만 아니라 우리는 ~까봐로 불안해한다 책을 읽는 내내 "맞아. 맞아. 그렇구나!" 공감하며 내 마음을 들여다보는 시간이었다 책을 읽으며 책을 소개해주고싶은 친구도 떠오르고~ 꼭 커다란 문제가 있는 사람이 아니더라도...
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YES24발송 GIFT상품 2023년 04월보여지는 고즈넉함을 알기에. 뭔가 그립기도 해서 구매를 해 보았습니다. 다꾸는 하지 않습니다. 그냥.. 불멍처럼 보면서 멍때리려고 구매했어요.. 일본에 체류할 때가 생각나거든요. 그 중5장 정도가 맘에 들어서 멍..하겠습니다.. ㅋ
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있다. . 자신의 일에 마음과 정성을 다한 사람은 평온하고 안온한 마음을 얻는다. . 요즘 내가 줄곧 사색하고 있는 키워드는 #평온 이다. 이 책의 제목을 보고 사회에서의 성공을 생각했다면 큰 오산이다. 이 책은 '인생의 교과서' 같은 책이다. 인간 본성에 대한 랄프 왈도 에머슨의 철학이 담겨 있고, 인간을...
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YES24발송 GIFT상품 2024년 02월그 뒤로는 일기장에서조차 솔직할 수 없었는데 큰 마음 먹고 일기장에 저의 감정과 마음을 털어놓으니 무척 후련한 기분이 듭니다. 좋지 않았던 일들은 일기장에 보관함과 동시에 봉인해두어 이제는 제 손을 떠난 일이 되었습니다. 저에게 그랬듯 다른 분들에게도 도움이 되는 고마운 일기장이길 바라봅니다.
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나와 있는 책이었습니다. 결국 마음챙김의 시작은 부모로부터 된다고 이 책은 이야기하고 있습니다. 특히 마음챙김 활동을 큐알코드가 따로 있어서 동영상으로 연습해볼 수 있다는 점이 이 책의 장점이라고 할 수 있습니다. 어느 정도 살다보면 어른인데도 어떻게 이런 사고 방식으로 살아가지? 라는 사람들도 있고,...
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마음이 따뜻해질까를 말이야 -본문 중에서- - <채성모의 손에 잡히는 독서>를 통해 책을 제공받아 솔직하게 작성된 서평입니다. #쌍둥이판다의마음 #니시지마미에코 #하세가와유지 #김숙옮김 #북뱅크 #마음 #마음그림책 #쌍둥이판다 #그림책 #그림책스타그램 #그림책소개 #그림책추천 #그림책추천스타그램...
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개인정보보호 사이버폭력의 유형 및 적절한 방어법을 배우고 올바른 인터넷 사용법을 알아야 하는데요 안전한 인터넷사용법과 사이버폭력에 대한 대응과 예방법을 배우고 올바르게 사용하도록 합시다! #마음이음 #초등추천도서 #어린이필독서 #마음잇는아이 #지식잇는아이 #함께하는이야기 #8세추천동화 #10세추천동화...
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때로는 따뜻한 위로를 전하며 독자들의 마음에 깊이 다가갑니다. 책의 가장 큰 장점 중 하나는 일상 속의 심리 문제를 쉽게 이해할 수 있도록 도와준다는 점입니다. 현직 정신의학과 전문의가 작성한 이 웹툰은 전문 지식을 바탕으로 하면서도 복잡한 이론을 간결하고 쉽게 설명합니다. 이를 통해 독자들은 자신의 마음을...
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