감정은 패턴이다

리뷰 (10)

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[도서] 감정은 패턴이다 '감정은 패턴이다' 새창이동

랜디 타란 저 / 강이수 역 유노북스 2019년 08월

리뷰 총점9.0

때때로 폭발하는 감정은 당사자나 상대방 모두를 당황스럽게 합니다.그 당황스러움이나 수치심은 감정을 바라보고 성찰하는 대신 감정을 억압하거나 외면하게 하지요.하지만 감정에 대해 많은 연구와 시도가 이루어진 지금,감정은‘어쩔 수 없는 것’이 아니라 당사자가‘선택할 수 있는...

i****i님 2019.09.01 작성 추천 0
[도서] 감정은 패턴이다 '감정은 패턴이다' 새창이동

랜디 타란 저 / 강이수 역 유노북스 2019년 08월

리뷰 총점10.0

감정에 소중함을 느끼며 꽉찬 '나'를 만나게 될거예요. 행복 프로젝트의 설립자 랜디 타란의 <<감정은 패턴이다>>를 읽어 보았습니다. 감정을 두려움, 불안, 슬픔, 분노, 죄책감, 욕망, 자신감, 행복, 관용, 사랑 10가지의 카테로리로 나눈 후 감정의 특징과 비슷하지만 차이가 있는 감정을 제대로 알아보고...

j*****b님 2019.09.01 작성 추천 0
[도서] 감정은 패턴이다 '감정은 패턴이다' 새창이동

랜디 타란 저 / 강이수 역 유노북스 2019년 08월

리뷰 총점10.0

개발로 확대되었다. <감정은 패턴이다>는 그 중에서도 가장 핵심적인 역할을 하는 감정을 다스리는 법을 그 원리부터 실행 방법까지 일목요연하게 정리한 것이다. 감정 나름대로 무절제하고 무계획적으로 나타나는 것이 아니고 일정한 패턴이 있다는 점이다. 따라서 그 나름대로의 감정의 패턴을 인식하는...

m***3님 2019.09.01 작성 추천 0
[도서] 감정은 패턴이다 '감정은 패턴이다' 새창이동

랜디 타란 저 / 강이수 역 유노북스 2019년 08월

리뷰 총점10.0

이다. 나중에 만났거나 아예 만나지 못했다면, 엄청 후회했을 테니까. 정말 기분좋은 고맙고 감사한 만남이었다. 감정에는 패턴이 있고 그 감정을 알아차릴 수 있음을 이번에 제대로 배운 듯하다. 어떤 감정이든 잠시 멈춰서 느껴보자. 내가 어떤 감정인지... 그럴 수 있다면 지금 이 삶을 아주 조금 더 고마워하고...

k****e님 2019.08.31 작성 추천 10
[도서] 감정은 패턴이다 '감정은 패턴이다' 새창이동

랜디 타란 저 / 강이수 역 유노북스 2019년 08월

리뷰 총점10.0

다스림을 이야기하고자 한다. 감정은 누구나 가지고 있다. 감정은 '자기 보호 본능'이기 때문이다. 자기를 지키려고 하는 본능적 반응이 감정이다.이는 자신안에 있는 감정과 불안, 두려움을 극복하기 어려웠을 때 감정에 반응이 일어난다. 때로는 감정 폭발이라는 단어를 쓰기도 한다. 감정이 폭발하는 것이...

p***1님 2019.08.31 작성 추천 0
[도서] 감정은 패턴이다 '감정은 패턴이다' 새창이동

랜디 타란 저 / 강이수 역 유노북스 2019년 08월

리뷰 총점8.0

수 있는데 이러한 패턴은 각 감정에 따라 조금의 차이가 있다. 개별적인 감정에 따라서 조절할 수 있는 방법론을 제시하고 감정을 대하는 태도에 대하여 구체적으로 설명을 해주는 건 물론이고 실질적으로 시행할 수 있게 지침을 알려준다. 감정을 이야기하다 보면 결국 자신의 마음, 내면에 울리는 미세한 진동을...

m****d님 2019.08.26 작성 추천 0
[도서] 감정은 패턴이다 '감정은 패턴이다' 새창이동

랜디 타란 저 / 강이수 역 유노북스 2019년 08월

리뷰 총점10.0

되기에 과연 앞으로 어떤 방향으로 나의 감정을 컨트롤해나가야 할까에 대한 고민은 더욱 커져간다. 그런데 이 책은 나의 다양한 감정 또한 일정한 패턴을 가지고 있다고 소개하면서 제목도 ''감정은 패턴이다''로 명확하게 와닿게 해준다. 이 책에서는 우리가 일상에서 가장 흔하게마주하게 되는 10가지의...

d*******3님 2019.08.18 작성 추천 0
[도서] 감정은 패턴이다 '감정은 패턴이다' 새창이동

랜디 타란 저 / 강이수 역 유노북스 2019년 08월

리뷰 총점10.0

대해 얼마나 무지했는지도 깨달았다. <감정은 패턴이다>에 소개되는 감정들은 하나같이 새롭게 다가왔고 소중하게 느껴졌다. 두려움과 불안도 더 이상 막막하게 느껴지지 않는다. 잘 돌봐주면 조용히 흘려보낼 수 있을 것도 같다. 꽤 두꺼운 책을 순식간에 읽었다. 전혀 어렵지 않았고, 다음 감정이 궁금해 설레며...

j****5님 2019.08.16 작성 추천 0
[도서] 감정은 패턴이다 '감정은 패턴이다' 새창이동

랜디 타란 저 / 강이수 역 유노북스 2019년 08월

리뷰 총점10.0

제공하는 행복 프로젝트의 설립자이자 감정은 패턴이다 저자인 랜디 타란은 인식의 차이 때문이라고 설명한다 개인적 경험과 그가 속한 사회적 환경에서 축적된 인식의 차이가 특정 감정 패턴을 만들어 낸다는 것이다 이 설명은 감정을 이해하고 다루는 데 아주 놀라운 시사점을 준다 감정은 고정된 것이 아니라...

YES마니아 : 플래티넘 s****8님 2020.08.13 작성 추천 1
[도서] 감정은 패턴이다 '감정은 패턴이다' 새창이동

랜디 타란 저 / 강이수 역 유노북스 2019년 08월

리뷰 총점10.0

인간의감정은 인류 문명이 끝나는 날까지 연구해야 되는 분야라고 생각된다. 그만큼 복잡하고 다양하며 변화하기 때문일 것이다. 요즘 뉴스를 보면 토막 살인이나 연쇄 살인 등과 같은 잔인한 범죄가 늘어나고 있다. 뿐만 아니라 보복 운전이나 칼치기 운전 등도 사회적으로 심각한 문제이다. 이는 인간의...

s******6님 2019.08.25 작성 추천 0

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