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리뷰 (14)
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꼭 기억해두기로 했다. 책을 읽으며 아로마 수업을 통해 '나'에 대해 알고 내가 어떻게 변하고싶은지 생각해볼 수 있어 감사했다. 앞으로 아로마 오일들을 안전하게 다양한 방법으로 즐기고싶고 이것이 온전하게 스스로를 이해, 지지하고 여유를 가질 수 있는 방향으로 변화의 흐름을 만드는 데 도움이 되기를 바라본다.
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기적의 아로마 수업 좋아하는 향을 들이마시면 마음이 편안해지는 것을 느낄 수 있습니다. 아로마 요법이라는 것도 있죠. 아로마테라피라고 합니다. 기적의 아로마 수업에서는 다양한 아로마향을 소개하고 있습니다. 자신에 맞는 아로마향을 소개에서부터 기초에서 본격적인 부분까지 아로마테라피의...
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기적의 아로마 수업 ... 내게 맞는 향을 찾아야겠다 아로마 하면 떠올리게 되는 건 향기다. 향기는 단순하게는 향수를 생각할 수 있고 화장품이나 바디용품을 구입할때 중요하게 생각하게 된다. 사람들이 살아가면서 살기에 바쁘던 시대에는 그저 인공적인 향들을 사용했지만 삶이 안정적이고 여유가 생겨나면서 천연향과...
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아로마테라피에 관심이 생겼어요. 인위적인 향과는 달리 자연의 향기는 힐링되는 느낌이랄까. <기적의 아로마 수업>은 두근두근 설레는 책이에요. 드디어 아로마테라피에 대해 배울 수 있는 기회가 생겼으니까요. 아로마테라피스트 고바야시 케이는 "Awakening Aromatherapy"라는 새로운 자연요법의 창시자라고 해요....
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아로마를 전문적으로 다루는 분들을 아로마테라피스트 라고 한다. 이 책에서는 향마다 이 향은 어떠한 효능인지, 어떠한 상황에 쓰이는지 그리고 어떤 부분을 주의하여야 하는지 나와있다. 그리고 그 향으로 에센셜 오일을 만들대는 어떻게 만드는지, 재료로 쓰이는 이 재료는 어떤식으로 어떻게 자라는지 자세히 나와있다....
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"기적의 아로마 수업" 은 일본서를 번역해 내 놓은 책이지만 자기 진정성을 더욱 높여주고 평온한 느낌을 가질 수 있는 아로마 테라피에 대한 이해를 구할 수 있는 책이다. 더욱이 근본적인 물음과 답으로 치장된 고답적 해설을 피하고 일반인 4명과 테라피스트 1명의 시향 후의 개인적 느낌을 실어 다양한 느낌과 효과를...
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기적의 아로마 수업> 이 책을 읽으면서 시향지에 에센셜 오일을 떨군 후, 향기를 맡기도 하고 향기가 몸의 어디를 자극 하는 지를 느껴보는 이미징 노트도 작성 해 보기도 했다. 같은 향이라도 사람마다 느끼는 이미징이 천차만별이라는 사실에 놀라웠고, 향기를 느끼는 정도에 따라서 아로마테라피를 통한 변화와...
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아로마오일 이미지 이렇게 많이 나오는데 나는 왜 지금까지 이것을 모르고 있었고, 이 많은 것 중에서 어떤 것을 어떻게 선택해서 언제 어디에 사용하는 것일까? 그 물음에 대한 답은 아마도 이 책에서 상당부분은 찾을 수 있을 것 같다. 나처럼 아로마에 대하여 처음으로 대하는 사람들을 위하여...
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때 사용하는 아로마오일은 티트리, 레몬, 스윗 오렌지, 캐모마일 등이에요. <기적의 아로마 수업>에서 3명의 일반인과 한 명의 테라피스트가 3종류의 오일로 7번의 아로마 수업을 하는데, 그때 사용한 오일로 티트리와 스윗 오렌지가 나와요. 티트리와 스윗 오렌지가 주는 약리작용은 무엇인지, 어떤 메시지를 주는지...
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기적의 아로마 수업 내 몸을 깨우고 삶을 변화시키는 기적 이란 단어는 신기함과 나타나지 않으면 믿을 수 없는 마음이 한편으로 자리를 잡고 있으면서도 놀라움과 바라는 마음이 큰거 같다. 나를 깨우는 아로마로 일어나게 될 치유와 변화의 과정은 기쁨과 놀라움으로 가득 차 있다. 책을 펼치자 내 코를 자극하는...
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기적의 아로마 수업을 통해서즐거운 향기 여행을 떠나보며 그속에서 치유와 변화의 과정을 느껴보며 아로마테라피를 좀 더 자세히 알아보고 쉽고 재미있게 배워볼 수 있겠어요. 친구로 부터 받은 페퍼민트 에센셜오일을 처음 만나게 되고천연 식물성 오일에 빠지게 되면서 좀 더 자세하게...
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'기적의 아로마 레슨'을 통해 씨앗과 뿌리의 향기, 잎의 향기, 꽃의 향기 등에 대해 배운다. 익히 들어보거나 직접 맡아본 기억을 갖고 있는 향도 더러 있었고 처음 접하는 향도 있었다. 향의 종류가 크게 많지는 않기에 직접 향을 찾아 하나하나씩 시향 하며 나에게 맞는 향을 찾으면 될 것이다. 나는 부종을 완화하고...
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말할 수 있지 않은가? 물론, 아마추어 아로마 테라피스트! 오늘도 요가를 하면서 혹은 샤워 후 코코넛 오일에 블렌딩하여 사용~) ? 후각은 본능과 직결되어 있어서 사람은 향기앞에서 거짓말을 할 수 없다는 저자 아로마테라피스트_고바야시 케이님의 말에 정말 격감한다. ? 이성을 만날 때 상대방에 내가 좋아하는...
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활성화 시킨다고 했다. 저자는 정신기능과 제1~ 제 8차크라의 관계성을 설명했다. ? 그동안 읽은 건강관련 책중에 이 책만큼 신기한 마음으로 읽은 책은 없다. 아로마테라피가 막연히 기분전환을 위한 것이 아니라 건강관리를 위한 대체요법으로 적절하다는 인상을 받았다. 아로마오일을 직접 사서 향기를 즐기는 생활을...
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