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김소영의 맛있는 보양밥상에 대한 검색결과
'김소영의 맛있는 보양밥상' 검색결과가 없어 '김소형의 맛있는 보양 밥상'(으)로 검색된 결과입니다.
리뷰 (23)
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된 밥상을 통해 각 계절별로 필요한 밥상 챙겨보려고 합니다 100세 밖에 살지 못하는 우리는 좀 더 지혜롭고 현명하게 '더 좋은 것'을 '제대로' 먹을 필요가 있습니다. 건강한 음식을 먹더라도 전문가의 도움을 받아 제대로, 더 건강하게 먹어야 합니다.사랑하는 가족에게 제일 큰 선물은 '나의 건강 '입니다.음식은 나다....
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요리책을 출간해주신 김소형원장님과 용감한까치 출판사에게 진심으로 감사의 인사를 드립니다. 책에 나오는 대로 꼭 전부 만들어 먹어보고 가족들에게도 전파해서 널리 널리 울 가족들 건강하게 행복한 일생을 살게 하겠습니다. 고맙습니다. *** 위 포스팅은 서평이벤트에 당첨이 되어 출판사로부터 무상으로 책을...
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있었던 김소형 한의사님이이번에 요리책을 출간하셨다. 건강을 위한 맛있는 보양 밥상 요리책이라 더욱 기대가 됐다. 남편이 보기와 다르게 잔병치레를 많이해서 보양식에 관심이 많았는데 아무래도 보양식 레시피를 많이 알고 있지 않다보니 항상 삼계탕만 열심히......끓였던 것 같다.다행히 이 책을 통해 좀 더 다양한...
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좋은 한방차 레시피도 있으니 꼭 챙겨 보더라구요 ㅎㅎ요리책 한권에 건강레시피들이 가득가득 알찹니다 ㅎㅎ..아 그리고 교보문고, 예스24, 알라딘에서 도서 구매 시 저자 강연회 티켓을 주는 이벤트도 있다고 하니. 관심있는 분들은 빠르게 고고 ㅎㅎ#도서협찬 #김소형의맛있는보양밥상 #혈당관리 #보양식 #집밥레시피...
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양배추절임, 무장아찌 등의 레시피였다. 우리 밥상에 가장 많이 오르는 장아찌 종류는 아직까지 한 번도 도전해 본적이 없었는데 이 책을 보고나니 도전해보고 싶은 마음이 불끈!!! 한 두개 쯤은 나도 할 수 있지 않을까;;;; 그리고 "보양차&보양수". 이 부분도 특별했다. 솔직히 약재료를 어디서 어떤 걸 사야 좋은...
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유명한 한의학 박사님인 김소형 원장님이 쓰신 책이다. 워낙 방송과 유튜브로 유명하신 분이 쓰신 책이라 꼭 갖고 싶었다. 코로나를 겪다 보니 면역력이 참 중요하다는 걸 알게 되었다. 예전부터 온갖 유행하는 바이러스에 종종 걸렸는데.. 딸도 그렇다. 신종플루부터 시작해서 독감 시기가 오면 독감도 걸리고... 안되겠다...
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체력이 예전만큼 못하더라고요. [용감한까치]<김소형의 맛있는 보양 밥상>으로 보양식 먹으면서 체력과 면역력 둘 다 키우고 싶어서 책세상 카페 서평단 신청했는데 좋은 기회로 서평하게 되었어요. [용감한까치]<김소형의 맛있는 보양 밥상>의 목차를 살펴봅니다. 저자의 말 ~ 보양차까지 크게 7부분으로...
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저자 김소형 원장은 미스코리아 출신 한의학 박사로 오래 전부터 방송에서 스타로 인기가 있었던 분입니다. 최근 건강에 관심을 가지면서 유튜브에 김소형 채널H를 구독하면서 제철 채소 과일의 활용 방법, 의학 상식 등을 보고 있답니다. 올해는 무척이나 더운 여름이네요, 덥긴 하지만 여름은 푸른 채소들과...
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보며 보양 밥상 사진을 보다보니 이 음식들을 먹고 있는 기분이 들었다 어쩜 이렇게 김이 모락 모락 나게끔 촬영을 잘했는지 음식의 뜨거운 기운이 책 밖으로 전달되는 것 같다 오늘은 일단 눈으로 보양밥상 열그릇은 먹은것 같고 이중 픽한 밥상은 8월 안으로 꼭 차려 드리리다~! 김소형의 맛있는 보양밥상 맛있는 리뷰...
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잘 맞고 효과가 빠르게 나타나더라고요! <김소형의 맛있는 보양 밥상>은 한의학 박사 김소형 원장님의 정성과 마음이 담긴 요리책이에요. 원장님이 운영하시는 유튜브는 건강 의학 분야 1위 채널로 자리잡을 만큼 건강 관리에 능통하시답니다! 이 책의 초반에는 책을 쓰게 된 계기와 건강 관리에 관한 글이 있어요....
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혈당잡고 면역올리는 사계절 보양밥상에는 어떻게 있을지 너무 궁금했어요 면역력을 높이는 10가지 행동, 면역력을 망치는 10가지 행동, 식자재보감과 약재 보감에 재료에 대한 설명이적혀있구요 집에 구비해두면 좋은 약재에 대해서는 효능, 섭취방법, 선별법, 보관법까지 자세히 나와있어요...
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저자 김소형은 한의학 박사이다. 나도 심하게 아플 때 저자의 한의원이 압구정에 있어서 한 번 갔는데 한약을 패키지로 먹으라고 해서 안 갔던 적이 있다. 지금은 엄마가 한약을 만들어줘서 잘 맞고 잘 먹고 있는데 그때는 내가 아플 때 초반이라서 지푸라기도 잡는다는 심정으로 좋다고 하는 병원은 전부 다 다닌 것 같다....
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있는데 간단하지만 알찬 레시피 덕분에 맛있는 보양 밥상을 먹을 수 있었어요. 요리들에 한약재가 꼭 들어가지는 않아서 부담이 없어요. 그렇지만 체질에 따라 들어가면 좋을 한약재를 추천해 주니까 한방 보양을 드시고 싶으면 추가해서 만들면 되겠어요. 말복이 며칠 남지 않았으니 다음에 저는 한방삼계탕을 진하게 끓여...
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너무 더워서 따라 하기는 좀 그런데 가을에 한번 도전을 해봐야겠어요. 다음에 무슨 음식에 도전을 해볼까요? 말복이 다가오니깐 ㅋㅋㅋㅋ #책세상 #맘수다 #책세상맘수다카페 #김소형의맛있는보양밥상 #혈당잡고면역올리는사계절본초집밥 #용감한까지 #한의학김소형의건강하게나이드는방법...
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참 좋았던 기억이 난다. 한의학 박사인 김소형 원장은 한의학에 기초한 보양식 집밥 레시피를 이 책에 담았다. 밥이 보약이라고는 하지만 한의사가 직접 고르고 고른 건강에 좋은 레시피를 담은 밥이야 말로 보약 중에 최고가 아닐까싶다. 보기도 좋지만 맛도 좋고, 거기에 보양 밥상이라면 금상첨화 아닐까? 책은 크게...
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요즘 좋다고 해서 구매해봤어요 내용도 괜찮고 도움이 많이 되는 것 같아요 잘 읽겠습니다 요즘 좋다고 해서 구매해봤어요 내용도 괜찮고 도움이 많이 되는 것 같아요 잘 읽겠습니다 요즘 좋다고 해서 구매해봤어요 내용도 괜찮고 도움이 많이 되는 것 같아요 잘 읽겠습니다
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기력을 더하는 여름 보양 식재료라는걸 알고 먹으면 더 건강하게 먹을 수가 있겠죠~이제 무더운 여름은 지난듯 하지만 여전히 밥보다 간단한(?)면이 먹고 싶다면 멸치고추장물국수가 집 나간 입맛을 되찾아줄 식욕 회복 레시피 될듯해요. 면보다 팽이버섯이 더 많이 들어간 저탄수국수이니 탄수화물을 많이 먹을 걱정은 no...
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강조하며, ' 더 좋은 것' 을 '제대로' 먹을 필요가 있다고 나와있다.또한1. 면역력을 높이는 행동 10가지2. 식재료 보감3. 약념 조미료4. 약초보감5. 계절별 보양식6. 보양차와 보양수7. 만성염즘 관리하기8. 과일 세척법9. 논란이 있는 식품 이 책 김소형의 맛있는 보양밥상 책 하나로도 몸이 건강하게 유지될수 있게...
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싶고 코로나때문에 두드러기까지 나서 면역층이 완전히 뒤틀어진 남편에게 면역밥도 면역반찬들도 만들어주고 성공한 것들은 부모님께도 해드리고 해봐야겠다.“출판사로부터 이 책을 제공받아 직접 읽고 작성된 리뷰입니다.”#김소형한의사 #김소형의맛있는보양밥상 #용감한까치 #면역력 #면역밥상 #면역력을키우려면...
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한번 만들어보시길 추천드려요. 김소형의 맛있는 보양 밥상에 매 요리마다 "김소형 원장의 면역 특강"이라는 코멘트가 있어요. 여기에 궁합이 잘 어울리는 대체 재료들이 등장하구요, 약념본초에는 어디에 효과가 좋은지 어떤 증상에 좋은지 등이 나와 있어서 더 도움이 되었답니다. 이번엔 두가지만 만들어봤지만 솥밥도...
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받고 있었던 부분이였는데 이렇게 보양 밥상이라는 책을 출간 하셨다 하니 너무 반가운 소식이 아닐수없어요. ^^ 요즘은 무더위로 입맛도 없고 무엇을 해서 먹어야 할지 엄마로서 아내로서 식단에 고민이 참 많았어요.ㅜㅜ 그러던 도중 이렇게 김소형한의사님의 맛있는 보양 밥상이라는 책으로 가족들의 건강을 챙길...
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밥상 먹고 싶어 읽게 된 책입니다. 맛있게 건강하게 만들어진 음식은 보약이란 생각을 하는편기거든요. 그리고 이책은한의사가 직접 알려주는 약이 되는 보양 밥상 레시피가 가득입니다. 저는 그중에 계절별로 자세히 알려주는게 좋았습니다. 계절이 바뀔때마다 제철음식을 찾는편이거든요. 건강하게...
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건강에 대한 정보가 많이 나와서 감사해하고 있다. <김소형의 맛있는 보양 밥상> 을 읽고 더 건강해져 볼까? 충분한 수분과 원기 회복에 도움을 주는 식품을 섭취해 체내 면역력을 높여야 합니다. (p.106) <김소형의 맛있는 보양 밥상> 에는 86가지 보양 레시피가 담겨있다고 해서 더 읽고 싶었다. 똑소리 나는...
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