내몸의 균형 - 예스24

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[도서] 나를 위한 치유요가 '나를 위한 치유요가' 새창이동

김선미 저 비타북스(VITABOOKS) 2019년 04월

리뷰 총점10.0

내년이면 고3이라 공부에 대한 압박감에 하루하루 힘들어요. 지난달부터는 인강 열심히들을려고 태블릿 샀는데 가끔씩 목도 불편하고 허리도 아프고 머리도 땡겨요. 그래서 가끔씩 u튜브 동영상들 찾아보며 운동하다가 친구가 추천한 동영상을 따라해보고 효과가 좋아서 책도 구매했네요. 이 책에서 제가 제일 효과를...

h********2님 2019.08.15 작성 추천 1
[도서] 디톡스 다이어트 '디톡스 다이어트' 새창이동

신성호 저 위닝북스 2019년 02월

리뷰 총점10.0

체내 독소와 노폐물을 제거하며 건강하게 다이어트를 해야 한다. 여기서 말하는 건강한 다이어트란 디톡스를 기본으로, 체내 독소와 노폐물을 제거하며 살이 잘 찌지 않는 몸 상태를 만들어 질병 예방과 치료까지 연결되어야 한다는 것을 뜻한다. 특히 많이 먹어도 살이 찌지 않는 사람과 적게 먹어도 살이 찐다는 사람의...

s****g님 2019.02.14 작성 추천 3
[도서] 몸신의 바른 몸 교정 체조 '몸신의 바른 몸 교정 체조' 새창이동

박숙희 저 비타북스(VITABOOKS) 2015년 12월

리뷰 총점10.0

잦은 컴퓨터 생활로 몸이 엉망이 됐다. 체형교정과 카이로프라틱을 받긴 했지만 꾸준히 바르지 않으면 ㅠㅠ 다시 도루묵 집에서 매일 할 수 있는 체조가 필요했는데 바로 이 아이를 만난 것!! 집에서 쉽게 따라할 수 있어서 곁에다가 두고 잠들기 전에 꼭 하고 잔다 잠도 숙면을 취하고 깨운한 느낌

w*******1님 2015.12.16 작성 추천 0

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