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리뷰 (27)
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성장기의 아이들은 자세에 따라 척추가 크게 영향을 받기에 나쁜 자세로 척추변형이 일어날 수도 있다. 한 아이의 부모로써 공부나 지식 교양등의 성장도 중요하지만 가장 먼저 갖추어야 할 것은 건강인 것이다. 건강만큼 소중한것이 또 있겠는가. 장기적으로 척추를 바로 세워야 장기도 편안하고 허리가...
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대해 강조하고 있다. 바른 자세를 통해서 아이의 키와 성적 마음까지 변화를 줄수 있는 바른 자세와 관련된 흥미진진한 이야기를 통해 그동안 잘못 알고 있었던 부분을 바로 잡고 아이의 척추를 위해 해줄 수 있는 지식과 노하우들을 통해 바른 자세의 중요성을 깨닫고 생활속에서 실천해 볼 수 있도록 노력해야겠다는 생각...
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내 아이의 척추가 위험하다 우리아이 4살때 디스크 파열으로 비수술으로 치료하느라 1년을 꼬박 애 먹고~ 겨우 나았지만 조금만 무리하면 늘 신호가 오는지라 항상 조심하면서 살다보니 우리애만큼은 척추가 건강하길 바라는 마음에 읽게 된 책이예요. 목차를 살펴보면~ ...
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수록 척추에는 부담이된다고 해요. 오래 앉아 공부하는 아이들에게'5분 허리 펴기'운동을 하도록 권하고 있어요. 버스나 전철을 탈 때 앉아있는데 편하다고 생각할텐데 척추 건강을 위해서는 오히려 서있는게 좋다고 해요. 아이들이 학교에 들어가면 책상을 사주게 되는데요~ 의자는 어떻게 선택을 해야될까요?...
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내 아이의 척추가 위험하다 - 평생 바른 몸 만드는 내 아이의 자세습관- 표지 속 아기의 자세위험한 자세일까요?? 아이를 키우는 부모가 되고 보니~ 아이의 자세에도 잔소리가 섞이게 되네요. 항상 구부정한 자세의 큰아이.. 책상에 앉을때도 바닦에 앉을때도 밥상앞에 앉아있을 때도 항상 구부정한 모습....
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있대요 한번 체크해보세요... 우리아이의 척추 무심히 지나쳤다가 후회할일 만들지 마시고 아이의척추건강 챙겨보자구요... 내아이의 척추에 무리가 없는지? 아이의 자세에 대해 좀더 신경을 써야될 같아요.. 처음엔 건강하게만 자라다오 그랬는데... 요즘은 공부만 잘해다오로 바뀐다는 말에...
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발레와 검도를 시킨다니 한 번쯤 아이에게 배움의 기회를 주어도 괜찮을 것 같고, 시간이 안된다면 척추가 제일 좋아하는 운동 걷기만해도 좋은 듯 합니다. 저자가 말하는 것들을 할려고 하다보니 정말 잘못된 생활습관들이 너무도 많은 것 같습니다. 한꺼번에 고치기는 힘들 듯 하고 몇 가지씩 정해놓고 고쳐나갈까...
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'내 아이의 척추가 위험하다'를 보기 시작했습니다. 아이가 책상에 앉아 공부하는 모습을 보며 점수가 오른 아이의 성적표가 상상이 된다면 위험한 부모라는 지은이. 아이가 공부하고 있다는 것보다 아이의 자세를 먼저 봐야 한다고 조언하고 있습니다. 이 책 '내 아이의 척추가 위험하다'는 총 3개의 큰 Chapter로...
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저자는 여러 가지 그림을 곁들여서 보여주었다. 아이들의 척추가 휜 것을 알아보는 방법, 바르게 앉는 건 무엇인지, 어떤 의자가 아이들의 몸에 좋은 것이고, 컴퓨터를 할 때나, 텔레비전이나 책을 볼 때 바른 자세 등등이 그림으로 그려져서 한 눈에 알아볼 수 있었다. 하아, 책을 보면서 기억을 더듬어보니 나도 좋지 않...
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평생 바른 몸 만드는 내아이의 자세 습관 내 아이의 척추가 위험하다 예담friend 아이에게 책을 많이 보여주고 싶은 엄마의 맘이였기에 이 책을 보자마자 어쩌면 우리 아이에게 힘든 일을 하는 것은 아닌가 하는 생각을 하게 되었답니다 그건 어쩌면 항상 책을 볼때 목차를...
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필요한지 < 내아이의 척추가 위험하다>를 읽으면서 알게 되었습니다. 평생 바른 몸 만드는 내 아이의 자세습관 <내 아이의 척추가 위험하다>는 아이의 자세는 부모가 만든다는 것을 알려줍니다. 우리 아이의 키, 성적, 마음까지 자세를 통해 달라질 수 있다는 사실입니다. 바르지 못한 자세는 성장기 아이들의...
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"척추 교정 스트레칭"을 자주 해 주는 것도 하나의 방법이겠다. 전국민 스마트폰 중독으로 자라목이니 목디스크만 문제되는 것이 아니다. 아이들의 척추 건강까지 함께 걱정된다. 대한민국의 많은 부모들이책육아안내서만 읽을 것이 아니라, <내 아이의 척추가 위험하다>를...
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초등학교 1학년 아이가 척추측만증이라는 이야기를 듣고 깜짝 놀랐습니다. 그저 아이 친구여서 잘 놀았는데 갑자기 척추측만증, 그것도 작은 아이에게 그런 일이 있을 수 있다는 것에 당황했습니다. <내 아이의 척추가 위험하다>는 아이의 척추에 대한 이야기를 통해 자세의 중요성을 이야기합니다. 성장기 때부터...
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가장 아이의 척추건강이 중요한 시기 10대 아이를 키우는 부모님들께 꼭 읽으라고 권해주고 싶은 책이에요 병원장님이 아이 키우는 아빠 입장에서 쉽게 풀어쓴 책으로 어렵지 않고 이해하기 쉬워요 공부하는 아이를 보면 어떤 생각이 드세요? 이제는 공부하는 아이를 보면 어떤 자세로 앉아 공부하는지를...
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이제 부터라도 아이들 척추 건강에 신경을 써야 겠다는 생각이 들더라구요.. 헉~~ 왜 그동안 진작 척추 건강에 대한 중요성을 느껴 보지 못했을 까요? 그래서 이런 좋은 가르침의 책들을 자주 만나는 것이 아이들 양육 활동을 위해서 너무도 필요한 엄마의 역활이 되는거 같아요.. [내 아이의 척추가 위험하다]...
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'내 아이의 허리가 휘고 있다'서평 미션이에요. 비수술 척추교정의 권위자이신 강남세란 김수연원장께서 척추측만증을 완전히 정복할 수 있도록 많은 정보가 들어있어요. 그럼 한번 살펴볼까요? 이 책의 독자층은 아이를 둔 엄마이기 때문에, 대학생인 저에게는 당장 필요한...
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도움이 됩니다. 아이에게 도움이 되는 이야기라고 해주면 그냥 엄마의 잔소리라고 생각 하고 그냥 흘려버리는데 전문가선생님이 쓰신 책을 본 아이는 이제는 알아서 스스로 자세를 고치려고 노력하고 있습니다. 척추는 치료가 아닌 교육이라며 스스로 노력한 만큼 반드시 좋아진다고 하신 선생님의 말씀을...
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내 아이의 척추가 위험하다 이동엽 예담프렌드 평생 허리 아프다는 말씀 한 번 없으셨던 친정엄마가 언젠가부터 허리가 아프다는 말씀을 자주 하셨다. 그리고 이후로는 항상 허리가 안좋으셨는데 노화의 일부분이겠거니 했지만, 그저 노화라며 넘길 일만은 아니었다. 엄마에 비해 확연히 젊은 나 역시 언젠가부터 몸...
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첫 부분에는 척추의 해부학,,,,척추가 왜 중요한지 설명해 놓았더라구요. 목차만 봐도 어떻게 하면 아이의 자세가 바른지 알수 있었어요. 오래 앉히지 마라 살, 너무 쪄도 안된다 칼슘과 수분, 두 가지면 충분하다 바른 자세로 자야 보약 척추가 아이의 성격을 바꾼다 목차를 보고...
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'내 아이의 척추가 위험하다' 아래와 같은 내용을 다루고 있었는데요. 아이의 성적표만 보지 말고 걷는 모습을 보라 아이에게 바른 자세가 전부인 이유 오래 앉아 있어봐야 아이의 척추만 병든다 책 보는 아이, 무조건 좋아하면 안 된다 척추가 좋아하는 공부방은 따로 있다 허리 아프다는 아이, 책상부터 살펴라 바깥...
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몸 만드는 내 아이의 자세 습관 솔직히 우리 나라의 부모들은 아이의 공부하는 모습만 봐도 배가 부르고, 공부하는 모습을 보면 좋아하지요. 책상에 앉아 공부하는 모습을 보고 점수와 성적표만 아른거리는 부모는 위험한 부모라고 저자는 이야기 하네요. 아이가 공부하고 있다는 사실보다 아이의 자세를 먼저 보는...
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내용이지만, 우리 모두 자세 바르게 살아갑시다. 아이들의 큰 적, 핸드폰과 텔레비전 그리고 컴퓨터 물론 현대를 살아가면서 스마트폰과 컴퓨터, 텔레비전이 거의 필수라고 생각하지만, 없어도 살아가는 지장을 주지는 않는다. 사용한다면 무엇보다 적당한 사용 방법과 자세 사용하는 시간을 준수하면 덜...
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내편안하게 흡수되어 갔는데 전략들 또한 아이의 입장을 충분히 고려한 제안이라 아이 자세가 바르지 않다면 부모가 진정한 어른으로 따를 수 있는 방식이지요. 척추가 아이 성격을 바꾼다는 사실!! 척추가 비뚤어지면 성격도 비뚤어진다..? 그 정도까지는 아니겠지만, 척추가 비뚤어지면 외모에도 변화가 있게 되니,...
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