노인 관리 - 예스24

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[도서] 9988 건강습관 '9988 건강습관' 새창이동

정해용 저 리스컴 2023년 10월

리뷰 총점10.0

운동에 대해,4장에서는 정신적 스트레스를 관리하는 마음 건강법에 대한 이야기가 실려 있다.?주제에 따른 내용이 짧게 짧게 진행되기 때문에, 진행이 되다가 멈춘 것 같은 기분이 들 수도 있겠지만,이 책의 주 연령층 타겟이 50대 이상이기 때문에 그분들이 심심할때 한 꼭지씩 읽기에 아주 안성맞춤이다.또 각각의 챕터는...

YES마니아 : 로얄 p****l님 2023.11.28 작성 추천 1
[도서] 9988 건강습관 '9988 건강습관' 새창이동

정해용 저 리스컴 2023년 10월

리뷰 총점10.0

9988 건강습관 백세 노인이 전해준 건강관리 노트 새삼 아프고 나니 건강의 소중함을 깨닫는 요즘. 건강에 관한 책들을 주로 보다가 눈에 확 띈 9988 건강습관을 보게 되었네요. 차례만 보아도 이건 읽고 실천해 봐야겠구나 하는 강한 의지 아래 읽어 내렸는데요 이 책을 쓴 정해요 기자님은 일요신문...

v******3님 2023.11.17 작성 추천 0
[도서] 70대에 행복한 고령자 '70대에 행복한 고령자' 새창이동

와다 히데키 저 / 허영주 역 지상사 2023년 03월

리뷰 총점10.0

70대에 행복한 고령자는 일본의 정신과 의사가 쓴 책으로, 70세 이상의 사람들이 건강하고 즐거운 노년을 보내기 위한 조언과 팁을 담고 있습니다. 저자는 나이가 들면서 생기는 신체적·정신적 변화와 질병에 대해 설명하고, 그에 맞는 의료와 생활 방식을 제안합니다. 또한 고령자들이...

u*****t님 2023.03.08 작성 추천 0

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